人們之間的感情並不可能一直都那麼的好，當人們相處的時間越是長，就會越瞭解，從而感情就可能變淡。那麼對於45歲的夫妻來說，兩個人的感情該怎麼去保持新鮮度呢?
1.溝通
45歲是處於人們的中年階段，而當人到了中年的年齡，看待事情就會有不一樣的態度。夫妻之間的相處模式也會有所改變的。所以對於中年階段的感情該怎麼去保鮮，溝通是少不了的。
兩個人的相處中，到中年的階段，是會有一些爭吵的，而當徵兆的時候，溝通是會使得爭吵緩解的，也能使得兩個人的感情維持新鮮度。
2. 空間
到中年的階段，還是需要給彼此空間，要知道45歲的夫妻，相處的時間已經較長了，彼此之間都算是比較瞭解的了，而對於這樣的情況更是需要一定的神祕感去維繫兩個人的感情。
所以一定意義上空間也是很重要的，而且中年人對於愛情有不一樣的態度。年輕時候，是想要黏着一起，可是到了中年想要的可能就是和平相處，而空間是會讓人能夠維持平靜，從而使得的空間會使得中年人的感情保持一定的新鮮的。
1. 懂得提升自己
一個女人在愛情的世界彙總，不能愛得過於的卑微，這樣會慢慢地失去自我，而也會導致自己的老公傷害自己，增加他的壓力，使得他厭煩自己。
所以女人在婚姻中要懂得提升自己，讓自己變得越來越好，使得自己的老公有危機感，從而讓兩個人的感情變得更好。
2. 學會去讚美對方
在婚姻生活中，夫妻之間是需要相互的理解，相互的依靠的。從而面對一些事情的時候，作爲妻子的你，要懂得給自己的老公加油打氣，適當的讚美，會給自己帶來更多的幸福感，也會使得你和自己的老公的感情越來越好的。
3. 學會分享
夫妻之間是需要一定的分享的，不僅僅是分享愉快的還要學會分享不愉快的事情。這樣兩個人之間纔會有溝通，纔會知道怎麼去經營自己的婚姻，也能明白彼此更需要什麼。
在婚姻生活中，每個人都希望自己能夠在其中得到想要的幸福，可是幸福是需要一定的技巧去維繫的。當懂得用技巧昇華兩個人的愛，就會讓自己更幸福的。
