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如何維繫夫妻感情

來源:時尚冬    閱讀: 5.99K 次
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如何維繫夫妻感情?俗話說,一日夫妻百日恩,百日夫妻似海深。結婚後的夫妻沒有了談戀愛時的小甜蜜,剩下的只是每天的柴米油鹽,最終可能變成無休止的爭吵,那到底如何才能維繫夫妻之間的感情呢?下面是小編整理的相關內容,我們一起來了解一下吧。

如何維繫夫妻感情

如何維繫夫妻感情1

1、以禮相待

不幸福的夫妻不會對彼此表現得彬彬有禮。相反,幸福的夫妻每天用許多微小的方式傳達着一種基本的尊重和溫暖。他們會擁抱着說再見,給對方帶咖啡,或者主動幫助別人。他們在別人面前很尊重自己的另一半,甚至他們生氣的時候也是如此。幸福的夫妻也不會對彼此進行人格上的侮辱。他們堅持自己處理自己的問題,絕對不會把不開心的事情帶給對方。他們不會給對方貼上消極的標籤或者用消極的外號,不會懷疑另一半,而是努力給他們帶來好運。

2、體諒對方

雖然夫妻間不應該太客氣,但一些必要的客套話還是要說的哦!無論是下班回家,還是修理電器、水龍頭,別忘了擁抱他,說一聲“親愛的辛苦了”。

3、努力建立親密關係

不幸福的夫妻或許更像室友,有一種情感上的距離感和親密程度的缺失,他們將交流集中到生活中的平凡瑣事上,比如誰去接孩子還有誰來幹家務活等等。這種事情,不論是在吸引力上還是在親密的渴望上對夫妻雙方來說都很欠缺。更進一步講,不幸福的夫妻會發展到通過打架、爭吵、出言譏諷,或者明顯地忽略對方等方式作爲主要的交流手段。相反,幸福的夫妻會優先處理情感和身體上的親密渴望,創造一個積極的自我強化的良性循環。他們給彼此足夠的時間,即使只有幾分鐘,比如在離開或剛進家門時候例行公事的親吻、擁抱,白天抽點時間和對方打打電話聊聊天來促進他們之間的感情。並且幸福的夫妻經常用語言或者手勢表達對彼此的愛慕與欣賞。

4、勿當外人面吵架

俗語說家醜不可外揚,吵架爭執也屬家醜之一。當着父母的面爭吵,無論什麼原因都會覺得你們不懂事,完了可能還會被訓;當着朋友的面爭吵,人家只可能選擇中立或者沉默,好好的聚會最後尷尬至極;當着孩子的面爭吵,對孩子的不良影響都是要到長大以後纔看得到,往往那個時候已經無法挽回。

5、保持一定的距離

家庭成員特別是夫妻間,不要理所當然地認爲,什麼事情都要在一起。可以在空間上,適當地人爲製造點距離。比如,利用週末、短假的時間“各回各家”,分別陪陪自己的親朋好友;也可以利用單位集體活動等機會,分開旅行。哪怕在家庭內部,也可以製造空間,比如晚上各自做點喜歡的事情等。在心理距離上,一方面不要總是嘮叨自己的事情、或者對家人不想說的事刨根問底;另一方面,在家庭之外有明確的朋友圈。

6、雙方付出要平衡

見過棋牌室裏那些穿着豔麗,妝容精緻,邊抽菸邊打牌的女人。張口閉口“我們家那個慫貨”,而她口中的“慫貨”,卻是家裏的頂樑柱。辛苦工作給孩子賺奶粉錢,還要負責一日三餐。女人稍有不滿意就開罵,今天的土豆絲切得太厚,昨天買的牛奶是過期的,都是雞毛蒜皮的小事,到了女人嘴裏卻變成人身攻擊。殊不知自己渾身上下的衣物,自己飲食起居的一磚一瓦,都是這個“慫貨”辛苦賺來的`。這樣的女人,不管你們家的“慫貨”有多慫,他都會被你逼出膽子去搞外遇的。

7、爭吵後的情感修復

不幸福的夫妻不能有效地解決衝突。一時的爭吵會演變成了不間斷的敵意或者好多天的沉默不語。相反,幸福的夫妻往往能夠在爭吵之後主動聯繫對方,表達他們仍然關心彼此,即使問題沒有充分的解決。這裏的聯繫可以是用一種充滿愛意的語調錶達;發表積極的言論;用幽默的方式;微笑;建議一起做一個有趣或者放鬆的活動;道歉或者表明理解對方的立場。這種試圖修復的努力能幫助你的另一半冷靜下來,讓他們明白在你們的生活中,這場爭吵只是一個暫時的裂縫,不是關係中的一個斷層。

如何維繫夫妻感情2

  1、兩人建立一個約定

夫妻在一起的時間越久,就越容易苛求對方,也越容易發火。最好的辦法是,兩人建立一個約定,說好在哪些情況下立即停止爭吵,並努力調整情緒。

2、努力爲對方製造浪漫

人們常常認爲浪漫的愛情會被時光所消磨掉,但實際上,愛情是被人們遺棄了。如果夫妻之間多花些時間在一起,那麼遇到衝突時就能更順利地解決。另外,夫妻間偶爾的浪漫、變換環境,能幫助愛情保持甜蜜。

 3、和諧的性生活

美國婚姻研究所的一項調查發現,性愛頻繁的夫妻婚姻滿意度更高,矛盾也更容易消除。研究還發現,性愛質量與性愛次數成正比,隨着年齡的增長,夫妻間的性愛質量可能會越來越高。相對於30-50歲的人來說,男性在50-60歲時的性愛滿意度更高,婚姻也更穩定。

4、梳理正確的消費觀

現實生活中,許多夫妻出現問題是因爲“花錢”。美國密歇根大學羅斯商學院的斯科特·裏克及其同事,在對1000名已婚和未婚成人進行調查分析後發現:人們往往會和與自己消費觀相反的人結婚。但是從長遠來看,消費觀相反的人結婚後更容易在金錢問題上發生衝突,進而導致婚姻滿意度下降;儘管兩個花錢無度的人結婚會帶來更多的債務,但他們因爲金錢而爭吵的可能性更小。

 5、常掛在嘴邊的兩個詞,拉近彼此的距離

婚姻生活中,有兩個詞需要常常掛在嘴邊:代表心存感恩的“謝謝”,以及拉近彼此關係的“我們”。多用這些詞語,內心會感受到更多的愛,在爭吵、抱怨時,能減少彼此的消極情緒。

夫妻在一起是緣分,但是如何讓緣分維繫下去就要看彼此的努力了,婚姻中要彼此包容、體諒,性生活的和諧美滿也能讓夫妻關係更加和諧!

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