【導讀】：日本電視節目「大胃王」，裏面唯一一位女性－辣妹曾根，看她吃東西真的會很過癮和讓人羨慕。爲什麼吃成這樣還能這麼瘦，現在就要來介紹這其中的祕密及她本人獨家減肥食譜。
大家應該都有看過日本電視節目「大胃王」，並且不陌生吧！尤其是對裏面唯一一位女性－辣妹曾根印象深刻，看她吃東西真的會很過癮和讓人羨慕。爲什麼吃成這樣還能這麼瘦，現在就要來介紹這其中的祕密及她本人獨家減肥食譜。
關於大胃王【辣妹曾根】吃不胖的原因
有看過日本大胃王節目的人都知道，辣妹曾根每次在比賽時總能不急不徐且非常享受美食的表情，看起來又不像是「硬塞」，讓人感到很不解，到底是有着什麼樣的「特殊體質」讓她能夠吃這麼多但又完全不會胖？！
謎底揭曉，其實她得了一種名爲「食物攝取障礙」的病～登！愣！
因爲這樣，所以她才能吃那麼多卻又不會胖，完全讓人羨慕的體質。
有着身高162公分，但體重卻只有45公斤的纖細身材[page]
關於「「食物攝取障礙」
一般的人體構造是食物進入胃，然後再進入腸子（大、小腸），最後再把沒有用的物質排出體外。
而這種病據說是，食物停留在胃的時間非常短，導致身體無法好好吸收。
因此辣妹曾根和其他選手比，她的表情一點都不讓人覺得痛苦，還一直說哦伊西，根本就是超享受。
若身邊有像她一樣，怎麼吃就是吃不胖的人，說不定就是有這種病症。
也因爲這個緣故，日本電視節目就曾針對她的身體做出精密的檢查及研究，結果發現她即使吃了那麼多，血液裏的糖份和沒進食時差不多，這應該就是她不覺得飽的最大原因。
另外，也對她的胃進行了檢查，發現她進食後的胃居然比進食前膨脹了15倍大，我想這就是爲什麼她能吃那麼多的原因。
想要擁有這種特殊的靈異體質，只能說上輩子燒好香老天眷顧XD
連她自己也曾說：「擁有這種吃不胖的體質很幸運」[page]
辣妹曾根流獨家減肥食譜「甜辣雞翅唐揚」（耗時15分鐘）
大部份的讀者朋友應該只知道她很會吃，但是她其實還擁有「料理師」的資格證照。
因此她在日本還推出了減肥食譜，並且熱賣了30萬本
現在就要來介紹「好吃」＋「快速」＋「簡單」的辣妹曾根流RECIPE～
☆辣妹曾根流「甜辣雞翅唐揚」
■材料
雞翅 15支
大蒜 適量
味醂 2大匙
沾麪醬（めんつゆ 譯：日本的一種調味料） 50cc
水 150cc
芝麻 依個人喜好
塩（胡椒） 適量
太白粉 適量
沙拉油 適量
芝麻油 適量
■做法
①將雞翅先用塩薄薄沾上入味
②用太白粉塗滿整雙雞翅
③平底鍋裏倒入沙拉油，預熱油溫（小提醒：使用平底鍋油炸食物時，油不需要倒太多，因爲容易受熱並且對身體比較健康）
④將雞翅放下去炸，並適時地翻面至煎熟，放置一旁
⑤用平底鍋製作沾醬，將沾麪醬及水倒入
⑥加入味醂
⑦加入芝麻（依個人喜好，不喜歡芝麻的人可以省略此步驟）
⑧將④的雞翅加入待醬汁收乾即完成
超級無敵好吃且超下飯的曾根流甜辣雞翅就在這裏哦
當作喝一杯時的下酒菜也超適合，吃完保證會讓你意猶未盡地吮指～[page]
辣妹曾根流獨家減肥食譜～「油淋雞」（耗時15分鐘）
接着第2道要介紹的是，還沒吃就讓人口水直流的「油淋雞」
■材料 （2人份）
雞腿肉 150～200ｇ
水菜適量
甜椒（顏色依個人喜好）適量
太白粉 適量
■ ＜蔥醬＞
長蔥 1～２根切丁
生薑泥 １小匙
醬油 ３大匙
醋大 １～２大匙
料理酒 1/2大匙
芝麻 １小匙
芝麻油 1小匙
■做法
①雞腿肉去皮（依個人喜好也可不去），將它浸置於料理酒1小匙、生薑泥1/2小匙、醬油2小匙內約10分鐘。
②將水菜及甜椒斜切並盛在容器裏。製作蔥醬並靜置一旁。
③在雞腿肉上沾上太白粉，並用220℃的油溫煎約15分鐘。
④煎熟的雞腿肉切塊並放在2上，淋上蔥醬完成
一樣是超級簡單而且美味可口的料理，當便當菜也很適合的油淋雞
