成人到底要不要用含氟牙膏，在現實生活中，很多人每天早上起牀的時候都會用牙膏刷牙，牙膏分爲含氟和不含氟的牙膏。下面就一起來看看成人到底要不要用含氟牙膏吧。
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要用含氟牙膏。含氟牙膏裏的氟離子的濃度是0.05%-0.15%，使用含氟牙膏以後氟離子釋放，和牙齒表面的鈣離子產生反應，產生一種抑齲反應物，可以促進釉質表面再礦化；同時氟離子的進入，可以防止牙齒表面的菌斑再沉積，抑制細菌的生長，所以使用氟化物牙膏一方面可以促進牙齒的再礦化，使牙齒本身特別堅硬。
另外，防止細菌的沉積，所以含氟牙膏的防齲作用是可以肯定的，這是它好的一面。但是需要在安全地正確使用含氟牙膏的情況下，比如每天兩次，一次黃豆大小，不過量使用。
用含氟牙膏會過敏嗎
現在絕大多其實含氟牙膏並不會使人出現過敏的情況，在我國市面中大多數的牙膏產品中都會少量的添加一些氟，大家使用含氟的`牙膏是很正確的選擇，因爲低劑量的氟不僅能夠使人的牙齒表層變得更加的堅固，還可以幫助人預防出現蛀牙的情況，對人的身體來說少量的氟本身不會對身體帶來什麼損害。經常選擇使用一些含氟的牙膏刷牙的話，就好像是給自己的牙齒穿上了盔甲。
有些人的牙齒可能會對冷熱或者是酸甜等成分都會產生機械刺激性的敏感，遇到一些帶有刺激性的食物就有可能會出現痠痛的情況，那麼這可能與牙齒自身的本質過敏反應有關係。這個時候可以嘗試使用一些抗敏感的牙膏產品。在這類牙膏裏一般都會通過添加一些兩類成分對抗牙齒的敏感反應，防止牙齒裏面的神經末梢受到意外的刺激而產生一些莫名的疼痛感覺。
總而言之，經常使用一些含氟的牙膏是不會對人有害的，也很少會出現有過敏的情況。大家不用擔心，在平時選擇牙膏產品的時候，只需要儘量選擇一些正規的牙膏品牌，然後質量比較好的牙膏就可以，不需要有太多緊張的情緒。
成人到底要不要用含氟牙膏2
爲什麼不建議成人用含氟牙膏
有一部分的人本身就屬於特殊體質，有時候在接觸含氟牙膏之後還可能會造成明顯的過敏現象，這類的人羣就屬於特殊人羣，平時不可以選擇含氟牙膏，否則也會危害到個人的健康。
牙膏中一般都會有生薑油，丁香油，還有薄荷腦等衆多的成分，具有消炎止痛的效果，含氟牙膏雖然有一定作用，但是並不建議以上的人羣使用含氟牙膏，因爲很有可能就會危害到個人的健康。就算使用含氟牙膏，也同樣需要嚴格按照實際的用量，以免產生隱患。
牙膏使用注意事項
牙膏在口內停留的時間不太長即被涮出，一些特效牙膏難以在短時間內發揮藥效。如果牙齒健康，選用普通牙膏即可。
因爲每個人的口腔都是一個有多種細菌存在的環境，平時我們再認真刷牙，也只是減少牙齒表面存留的細菌，不可能完全杜絕，尤其是在牙刷毛的間隙中會有細菌附着。如果一家人合用一管牙膏，所有人口腔中的細菌都會在管口聚集，隨後又被別人的牙刷帶走。
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寶寶到底要不要用含氟牙膏
美國兒科學會認爲，有牙齒的的嬰幼兒，是患齲齒的高危人羣，而含氟牙膏是目前最切實可行、經濟有效的防齲齒措施。氟的好處，相信大多數爸媽也都知道，之所以不給寶寶使用含氟牙膏，大多是擔心小朋友誤吞，導致攝入氟過量而造成健康隱患。
其實使用含氟牙膏對寶寶有益還是有害，取決於本身日常氟攝入是否超標。日常生活中氟的來源主要來自餐飲，如果家中日常飲用含氟量很高的水，或者食用產自高氟地區的蔬菜，都可能會導致氟含量超標，這個時候再使用含氟牙膏，就會更加增加出現相關症狀的可能性。
寶寶什麼時候可以使用含氟牙膏
關於這個問題，之前各國專家的建議都是從2歲開始使用含氟牙膏，2歲前使用無氟的，但從去年開始，美國牙科協會、美國兒科協會都修改了建議，認爲從寶寶出現第一顆牙開始就應該使用含氟牙膏了。
其實無論如何都建議大家一定要提早給寶寶刷牙，至於是否使用含氟牙膏，沒有任何關係。只要寶寶能夠聽話刷牙，其實在牙膏的選擇上，只要選擇適合寶寶使用的兒童牙膏即可。這個問題建議大家不要緊張和焦慮，我們只要按照寶寶的發育，正常使用必備的生活用品即可，這個問題是非常關鍵的。
