怎樣下決心斷了婚外情？有不少人爲了刺激會找婚外情，當我們幡然醒悟的時候就應當及時斷去婚外情。那麼接下來就由小編帶大家詳細的瞭解怎樣下決心斷了婚外情的相關內容。
怎樣下決心斷了婚外情1
1、下定決心，徹底了斷與對方的聯繫，包括網絡上、生活中
想要走出這段伊始由新鮮開啓的關係，首先就要下定決心，不管是徹底結束婚姻還是迴歸家庭，一定要先做一個決斷，拖泥帶水兩邊都想保持平衡到最後絕大機會是同時失去，因爲世事是沒有這樣的好事的。想要同時在兩邊周旋，既享受家庭的溫暖又要抓住情人帶來的刺激與新鮮，最後絕大多數會玩火自焚。當決定結束這段關係的時候，就要狠下心來做的徹底，徹底斷絕與對方的聯繫，否則傷害的人數只會變多不會變少。這種徹底不僅限於現實生活當中的接觸，連網絡上的聯繫也要統統拉黑，徹底杜絕與對方的聯繫，當聯繫少了，感覺自然就會淡了。
2、當斷則斷，不留下死灰復燃的契機
在做到徹底杜絕與對方的聯繫後，只能代表下定了決心，但是很可能這種感情會死灰復燃，尤其是在熟悉的地方，比如曾經約會過的地方或者是一些對方送的東西。而這些都是死灰復燃的契機，畢竟這些東西難免會勾起人的回憶，而這種情況下是最危險的。人是一種感官生物，在熟悉的地方、見到熟悉的東西總會讓人心浮想聯編。爲了徹底消除契機，避免與對方出去、拒絕對方的邀約則成了必要之事。
怎樣下決心斷了婚外情2
婚外情不聯繫就斷了嗎
1、婚外情不聯繫就斷了嘛，這與你也有着很重要的聯繫，如果說在他重新迴歸家庭之後，你也更加努力的去維護你們的關係，你也在想方設法的去總結出一套新的屬於你們兩個人的溝通方式，相信以你這樣對待他的態度以你努力去維護你們這段感情的狀況，自然而然也會讓你的另一半覺着應該更加愛你，才能夠對得起你對他的原諒。
2、如果說我們嘴上說着原諒他了，但是在原諒他的過程當中，你又會去說一些他的壞話，你又會去過度的指責他，那麼即使在剛剛的時候，你的另一半他已經斷了與外面的那個人聯繫，但是時間長了由於你不懂得珍惜你們這一次的挽回機會，自然也會慢慢的讓他想到外面那個人的好，那麼重新的與對方聯繫，也就成了很自然的事情，所以原諒就要徹底的原諒，這才能夠讓他徹底的斷了與外面那個人的聯繫，不想要原諒我們就要懂得及時的放下才會讓你減少一些感情當中的傷痛。
男人結束婚外情的手段
其實不得不說，男人結束婚外情的手段也是相當高明相當狠的，如果他認爲外面的這個女人只是圖他的錢財，自然在結束這段婚外情的時候，他也會對這個女人特別的絕情，不僅僅會徹底的離開外面的這個女人，而且有的時候他甚至也會給這個女人一些沉痛的代價，在這裏要提醒一下女性朋友們，一定不要去爲了某種目的成爲男人眼中一個不懂得憐愛的女人，纔會避免你受到男人的傷害。
怎樣下決心斷了婚外情3
婚外情能斷的一乾二淨嗎
很難斷的一乾二淨，人本身就是有感情的。跟何況婚外情是感情無法圓滿的無奈。即使永不聯繫，心裏還會有那一份土壤，除非兩個人反目成仇，否則很難徹底斷清。
婚外情能說斷就斷嗎
老實說，每個男人對於婚外情都有不同的看法和態度。有些男人對於婚外情說斷就斷，因爲在他們看來婚外情情人雖然也有點感情。而且比老婆還年輕漂亮，但是老婆畢竟是十幾年而且有兒有女人。再加父母親人朋友各種的反對，男人也只能對婚外情說斷就斷了。當然了，或多或少肯定是會有點不甘心的。以後會不會再找婚外情情人就要女人自己看他緊一點了。
不管婚外情能不能說斷就斷，女人首先要知道的是男人和情人能維持多久。要知道男人這種生物是長情的，如果女人一直沒有發現他有婚外情。那麼他就有可能和情人白頭偕老，當然了。這可能有點開玩笑的成分，其實男人和情人最多能維持個三年五載。有些甚至一年半載都維持不了，其實這種東西主要是看男人對情人的感情和新鮮感的。如果這兩種東西都很久那麼男人和情人自然也會長久。
男人會有婚外情的原因
1、貌美如花
男人都是視覺動物，很多時候嘴巴說毫不在意，自己家的'老婆纔是最漂亮的，但心裏還是會時不時想起別的女人，那不經意的回眸，總是能夠勾引他那根敏感的神經。
男人拜倒在女人的石榴裙下的第一步就是美貌，尤其是看着自己的妻子邋邋遢遢，活脫脫的中年婦女，沒有一點女人味，更是形成強烈的對比，最終嫌棄自己的髮妻，而轉身癡迷於婚外情。
2、善解人意，認同男人
很多男人在婚姻裏得不到認同，也得不到妻子的理解，尤其是到了中年，只要眼睛一睜開，周圍纔是依靠他的人，而沒有他可以依靠的，每天都活的特別累，而那個讓他出軌的女人，多半是她善解人意，明白男人的不容易，並且非常認同他，男人跟她在一起，總是能特別的放鬆，所以纔會特別迷戀，斷不了這份“港灣”似的婚外情。
3、小鳥依人，懂得撒嬌
都說撒嬌的女人最好命，小鳥依人在自己心愛人的胸膛，是何等的幸福，而很多夫妻但激情過後，每天都在爲生活奔波，每天在同一屋檐下，更多是像戰友，而不是情侶、夫妻。
而當男人再次碰到這種女人，小鳥依人，懂得撒嬌，會讓他覺得再次找回真愛，而且這種情況更多的能夠讓男人得到極大的滿足感，所以深深吸引住。
陷入婚外情了怎麼辦
不得不說，在這個物慾橫流的時代，一個再聰明的人也會偶爾犯錯，所以在心理上，首先要正視錯誤的發生。尤其是在婚外情這種事情上，男女雙方除了要用包容的心態看待婚外情外，還應該在婚外情來臨時，保持清醒的頭腦，當斷則斷，避免婚外情帶來更嚴重的後果。
很多男女在婚外情來臨後，往往也能及時的認識到錯誤，但就是很難將之斷得乾淨，從而導致自己在婚外情中越陷越深。這其中的緣由，除了一部分人是由於心態反覆外，另一個重要原因就是被纏在婚外情中身不由己，而這裏面的情況大多是在與情人提出分手時，很容易就攤上大事兒。
當然解決婚外情的方法也很簡單，去坦誠溝通，看看哪裏出了問題，缺失了什麼？或者是關懷，或者是可以感覺到的愛，或者是自由，或者是已經不能從你那裏獲得價值感。
然後重新去填補這個裂縫，讓婚姻再度完美起來。當然如果這違反了你願意堅守的規條，你完全可以離開，都可以自己選擇。又或者你通過怨恨，指責讓自己看起來更可憐，這也可以，只是對結果於事無補，對感情傷害更大。一切都是自己的選擇。
