女人有了婚外情放不下怎麼辦，婚外情其實是不對的，如果發生了放不下了該怎麼處理呢，下面大家就跟隨小編一起來看看女人有了婚外情放不下怎麼辦的相關內容吧，歡迎大家借鑑和參考，希望對大家能有所幫助。
女人有了婚外情放不下怎麼辦1
發生了婚外情，想放下，放不下該怎麼辦？
發生婚外情的原因
婚外情在道德的層面來講是逾越的，不管是當事人，還是事外的人，都很清楚這個底線。之所以會發生，因爲一個人長期生活在一段壓抑的情感生活中，選擇尋求解決壓抑和心理釋放的方式。
婚外情分爲2種：
一種是沒有愛，一方只想滿足自己的某種需要去傷害另外一方的關係。
案例反饋：
第一種：
李小姐跟一個異性發生了婚外關係。因爲自己在家庭中經常跟老公吵架，甚至打架。這樣來來回回10多年，有一天她遇到一個男生對她很好，在認識的時候，對方欺騙她說自己已經離婚，說想要娶她。
一開始當事人也沒有同意跟他交往，由於男生的無微不至，短短的一個月的時間，攻陷了當事人，發 生關係後，當事人準備跟自己的老公提離婚跟他結婚。但是男方一直沒有答應，後來瞭解才發現男生也有家庭。自己爲這男生離了婚，男生卻拋棄了她。這種案子在平時很多，也證明了一件事情，在發展一段感情中一定要學會識別人。
第二種：兩人真實有愛
有個來訪者，跟老公結婚13年，家庭關係非常複雜，婆媳關係不好，跟丈夫也幹仗，小姑子那些跟當事人的矛盾很深，用一句話總結，當事人好像是個外人。兩人也鬧個離婚，但是一直沒有離成，有一天，當事人在同學聚會的時候遇到了一個曾經在大學暗戀過她的男同學
男同學已離婚，離婚原因跟妻子關係也是經常吵架，兩人見面之後，微信聊了起來。很快感覺同病相憐就走到一起了。
在一起的階段，男生對當事人可以說是無微不至，雙方也很恩愛，有一天當事人覺得這樣好像對不起他，第一給不了對方完整的家，又害怕傷害他和耽誤他，選擇了分開。
分開後：當事人迴歸了家庭，但是由於家庭問題的衝突，當事人真的不知道怎麼面對，就找同學去訴說這些事情。該同學依然很耐心的照顧她，讓她很溫暖，面對這種情況不知道怎麼辦。
婚外情是不被人認可的，但有些時候又在面臨着。面對婚外情應該怎麼處理呢。
解決的方式很簡單：
1、如果你的家庭是沒有問題的，只是因爲慾望發生的婚外關係，請你馬上斷掉，千萬別存在僥倖心理。覺得對方不會知道，有一天被發現了，婚姻也就破裂了
2、家庭關係矛盾，長期生活在痛苦的婚姻生活中：發生婚外關係後。
（1）請你理清楚你們之間的關係。如果你不會離婚跟對方結婚，那麼彼此就先放下，因爲你們的關係會傷害4個家庭。
（2）如果你們準備結婚的：也請你先把自己現有的感情處理好，處理好之後再進入下一段感情，一個愛你的是願意給時間的
怕傷害孩子怎麼辦
孩子的教育，需要正確的引導，一段重組關係一定會面臨孩子問題，多點耐心去引導孩子，給孩子樹立正確的家庭觀，和諧的方式去愛孩子，比你們每天壓抑，打架吵架孩子的成長也許會更好。
女人有了婚外情放不下怎麼辦2
遇到婚外情以後，還在糾纏着一段不該放棄的感情，總以爲自己努力就會有希望，可從分手的那一刻起，這段感情就註定不會有結果。
1、與其整天放不下這一段感情，爲此而憂傷，還不如把時間都用在改變自己身上，讓自己變得優秀，這樣事業的道路都會變得順順利利的。
2、避免和對方單獨接觸，你們曾經在一起過，有着最親密的關係，彼此依賴，時刻想念。可是既然感情走到了盡頭，那就應該徹徹底底的.斷了來往。再見面，也只是徒增傷感罷了。所以，你若是想放下一段感情，就不要單獨和對方見面，時間可以解決一切，時間久了，慢慢的你就放下了。
3、不要再傷害自己，一段感情弄的傷痕累累就已經回不到從前了，不要想得太美好，事實就是你能想到的最殘酷的結局正在等着你，一個人對你有沒有感情你是可以感受到的，早晚都是要放手的。
4、扔掉與這一段感情的東西，不要去與這段感情有聯繫的地方，不要留着與這段感情有關的東西。既然要放下這一段感情，就不能再對它抱有任何的幻想。
要考慮清楚是你現在的家庭重要，還是說自己的婚外情重要，婚外情也行很美好，但都是過去式，而現在跟你真正在一起的人，是你的妻子是你的愛人。
你跟婚外情之間只是割捨不斷這個感情，我們作爲男人的話，其實不要被情所困，應該想到更多的是一個家庭，一個男人該負有的責任，應該往這方面去想。
放不下一段感情，人有些時候總是要堅決一點，只有這樣子你才能夠有更好的生活，這個家纔會過得更幸福。
