婚姻恐懼症是什麼意思，大家應該聽說過婚姻恐懼症，這樣的症狀大部分發生在未婚或者即將結婚的男女身上，到了談婚論嫁的時候，心裏會出現焦慮的心情以及一些婚姻情況不如意，婚姻恐懼症是什麼意思，下面跟着小編一起來了解一下吧
婚姻恐懼症是什麼意思1
婚姻恐懼症是什麼意思
隨着婚期的臨近，許多準新人會有一種莫名的恐懼，甚至產生臨陣脫逃的念頭。這種症狀，其實是一種迴避心理在作祟，心理學家稱之爲“結婚恐懼症”。這種恐懼一是來源於社會輿論對婚姻生活的負面“宣傳”，以及一些媒體對各種婚姻問題剖析過多地“暴露”了婚姻的陰暗面，使有“結婚意向”的人感到一種無形的壓力，以致產生對婚後生活“走向”過分憂慮和對婚姻失敗的恐懼。
婚姻恐懼症怎麼治療
恐婚症對生活和工作都會有影響，通常“症狀”是煩躁、脾氣比較急、愛發火，有的人會沉默寡言，不願多說話，進而影響到工作和生活。如果擔心不適合未來的生活，在討論結婚前，經常到對方家裏坐坐，瞭解他（她）的家人，或者和他（她）多談談他的.家人，直接或間接地瞭解未來的家庭成員的生活習慣等，這個過程也是心理適應的過程。
自媒體時代的興盛使得各種消息以及報道無處遁形，大家經常在網絡上看到關於婚姻的問題，尤其是那些負面的新聞，總是會影響到即將步入婚姻殿堂的準新人們。其實婚前大家不需要恐懼，只需要按照自己的想法，開心的準備婚禮即可，做一對幸福的夫妻。
婚姻恐懼症是什麼意思2
女性婚姻恐懼症的表現
1、月經紊亂
女性的月經週期，是最能反應女性身體狀況的最直接表現了。一旦有什麼煩心事，壓力大就會導致月經紊亂。這時候女性可以服用一些藥物，或者是調理好自己的心情，不要過度的緊張及擔心。
2、脾氣暴躁
一般情況下，女性遇到煩心事的時候，比較多的表現就是心情煩躁，從而導致對身邊的人脾氣都比較暴躁。特別是對自己的未婚夫，因爲這時候是對未來的恐懼，所以會覺得看到未婚夫更加的煩躁。
3、無精打采
可能會出現對什麼事情都提不起精神，就只想坐在或者躺在，這時候做什麼都會覺得不踏實。最好是和自己的未婚夫說一下，聊聊天，開導一下心情。
那麼應該如何擺脫婚姻恐懼症呢？
1、首先要擺脫自己對於婚後生活的幻想。不要去害怕婚後的負擔加重，要知道婚姻裏不止有妻子一人的責任，還有丈夫可以和你一起承擔。夫妻之間還可以更加深入的瞭解對方，加深感情。
2、做好適應婚後生活的精神準備。婚後不僅僅是兩個人的世界，還有雙方的一大家子，所以應該調整好自己的心態，去適應一下雙方的新生活。
