應對面試緊張的小技巧，都有哪幾招呢？不少新人小白在面試的時候，因爲經驗不足，經常會緊張到吐字不清楚，導致面試失敗。下面小編就教大家幾招應對面試緊張的小技巧，希望有幫助。
應對面試緊張的小技巧1
1、面試前可翻閱一本輕鬆活潑、有趣的雜誌書籍。
這時閱讀書刊可以轉移注意力，調整情緒，克服面試時的怯場心理。避免等待時緊張、焦慮情緒的產生。
2、面試過程中注意控制談話節奏。
進入試場致禮落座後，若感到緊張先不要急於講話，而應集中精力聽完提問，再從容應答。一般來說人們精神緊張的時候講話速度會不自覺地加快，講話速度過快，既不利於對方聽清講話內容，又會給人一種慌張的感覺。講話速度過快，還往往容易出錯，甚至張口結舌，進而強化自己的緊張情緒 ，導致思維混亂。當然，講話速度過慢，缺乏激情，氣氛沉悶，也會使人生厭。爲了避免這一點，一般開始談話時可以有意識地放慢講話速度，等自己進入狀態後再適當增加語氣和語速。這樣，既可以穩定自己的.緊張情緒，又可以扭轉面試的沉悶氣氛。
3、回答問題時，目光可以對準提問者的額頭。
有的人在回答問題時眼睛不知道往哪兒看。 經驗證明，魂不守舍，目光不定的人，使人感到不誠實；眼睛下垂的人，給人一種缺乏自信的印象；兩眼直盯着提問者，會被誤解爲向他挑戰，給人以桀驁不馴的感覺。如果面試時把目光集中在對方的額頭上，既可以給對方以誠懇、自信的印象，也可以鼓起自己的勇氣，消除自己的緊張情緒。
4、還應正確對待面試中的失誤和失敗。
面試交談中難免因緊張而出現失誤，也不可能面試一次就一定成功。此時，切不可因此而灰心喪氣。要記住，一時失誤不等於面試失敗，重要的是要戰勝自己，不要輕易地放棄機會。即使一次面試沒有成功，也要分析具體原因，總結經驗教訓，以新的姿態迎接下一次的面試。
應對面試緊張的小技巧2
1、保持適當的距離
在大型企業面試中，我們都發現面試官和求職者之間的距離很遠，以緩解來自近距離的壓力，讓應聘者更好地表達自己。
如果我們遇到的面試室空間比較狹窄呢？在我們坐下來之前，我們可以儘可能地把座椅向後移一點，儘量與面試官保持距離，當然，在交流時不要忘記增加一點音量。
2、保留緩衝時間
在面試交流中，企業面試官會問各種各樣的問題，有些問題我們以前遇到過或想過，這類問題很容易回答，但是如果我們遇到以前沒有遇到或想過的問題，現在該怎麼辦呢？此時，我們可以重複面試官的問題，一是表明我們重視這個問題，二是我們可以爲自己爭取多思考三五秒鐘的時間，以此來理順自己的想法。
3、控制說話速度
緊張之後最大的表現是什麼？即說話速度快，發音不清楚。在面試開始時，我們需要刻意控制我們的語速。
說話的速度稍慢，這可以使我們冷靜，而不是急躁，同時也有更多的時間思考。但要記住，當說話的速度減慢時，注意你自己的語調，不要讓人感到沒精打采。
4、加上肢體動作
在面試中，你最害怕的是讓面試官覺得你沒有能力。在交流中，除了保持臉上的微笑外，我們還需要適當地增加一些肢體動作。讓你加上適當的肢體動作並不是讓你手舞足蹈，而是爲了增強我們一些觀點的說服力，這樣會顯得更加自信，也會讓人們感覺到自己的不平凡和激情。
總之，首先要樹立求職與招聘平等的認識，在面試前爲目標公司和職位做好充分的準備，不要打一場毫無準備的戰鬥，以減少緊張的根源，並在面試過程中運用一些技巧來舒緩緊張情緒。
