面試時哪些肢體動作可以加分

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面試時哪些肢體動作可以加分，在面試中的行爲舉止是很重要的，每個人在面試的時候都想表現自己，其中有些肢體動作在無言中就給別人留下了好印象，下面小編分享面試時哪些肢體動作可以加分。

面試時哪些肢體動作可以加分1

1、擁有自己的空間

當我們感到緊張的時候，我們趨向於將自己“蜷縮”起來，表現爲低頭、聳肩，讓自己佔據更少的空間。我們也會盡力讓自己儘可能“變小”，女人表現爲兩腿交叉，男人則將雙臂交叉放在胸前。這些行爲會讓面試官認爲你自覺處於一種不安全的環境，也會讓面試官認爲你有所隱瞞。如果條件允許的話，藉助椅子的扶手來讓自己的肩膀處於放鬆的狀態。

2、正視對方

當與別人說話的時候，你要把自己的四肢、軀幹和頭朝向他們。正視是一種對對方無言的尊重。當你真正想和某人合作時，你要掌握好角度，讓自己的整個身體與他們對齊，頭對頭、腳對腳、甚至腳趾與腳趾的位置也是對齊的。在面試的時候，確保自己朝向面試官的方向。如果有多位面試官的話，就調整角度，讓自己一直面對正在講話的那名面試官，以表示對他們的尊重。

3、以正確的方式微笑

很多傳統的面試建議都說在面試的過程中，應試者要始終保持微笑，但這並不總是一個好主意。以正確的方式微笑效果更好。你永遠不會想要假裝微笑，因爲假笑太不真實了。試着找到真誠微笑的方式，比如講述一個你喜歡的老同事的故事。切記，初次見某人的時候一定要露出笑容，因爲你真的非常開心見到他們。試着去討論你真正感興趣的話題，這樣你就可以表現出發自肺腑的欣喜。

4、掌握眼神交流的最佳時間點

衆所周知，眼神交流非常重要，但眼神交流需要一個最佳點。在西方文化裏，進行眼神交流的最佳點是整個交流時間的' 60 %到 70 %。因此，在你講話的時候不要害怕會盯着一個地方或環顧四周的情況發生，你只要確保別人和你交談的時候與他們進行眼神交流就可以了。

面試時哪些肢體動作可以加分2

面試中哪些肢體動作會減分

一邊談話，一邊玩弄手指

求職者在面談時，若無意間的玩弄衣服鈕釦或手帕的一角，將會給人一種長不大的感覺。

交叉翹腳的坐姿

放鬆心情，雙腳平放，是面試時最基本的的坐姿要求。因此，求職者應避免翹腳的坐姿出現，以免讓主考官產生不端莊的印象。

拉裙子

求職者在面試時，若是因爲自己穿著的裙子太短，坐下時怕曝光，而不斷地拉羣擺，容易讓主試者覺得求職者的個性太過於浮躁。因此，爲避免這種窘境的產生，求職者在面試前，應對於裙子的長度多加考量。

撥弄頭髮

留着長髮的人，與人交談時，常常會不自覺的撥弄頭髮，但這種習慣，會今人產生不尊重的感覺。因此，爲避免這種習慣影響到面試的結果表現，求職者此時最好將長髮紮起來，或整理個有精神的髮型。