【導讀】：中醫經長期臨牀實踐，認識到黃褐斑的發生與肝腎陰虛、肝鬱氣滯、心脾失調等有關，故可選用疏肝、清肝、滋陰、育腎的藥物與含維生素、微量元素的食物組成藥膳。藥膳是一種寓醫於食的好方法，它基於藥食同源...中醫......

【導讀】：元代忽思慧的《飲膳正要》中就曾記述了許多能利水、消腫、減肥的飲食，至今仍閃耀着中國傳統食療學的光彩。今天向大家推薦的藥膳減肥，不用節食，無需改變飲食習慣，沒有痛苦與副作用，但效果緩慢，要持之以恆，...蓮子百......

中藥藥膳食譜大全。藥膳是充分發揮中藥效能的美味佳餚，特別能滿足人們“厭於藥，喜於食”的天性。以下是小編爲大家整理的中藥藥膳食譜大全，感興趣的朋友們快來一起看看吧。中藥藥膳食譜1一、蓮實美容羹：蓮子30克、芡實30......

【導讀】：秋天要特別注意在攝取營養物質的同時，選一些藥膳食療方法，可達到事半功倍的療效。中醫認爲，頭髮的生長與人體血氣與神經的盛衰有關，選用一些補血、溫腎、滋陰的中藥，與食物配合製成藥膳，可以促進頭髮生長，...藥膳食......

氣虛體質食療藥膳有哪些，氣虛體質,有陽虛傾向,主要表現爲臟腑功能不足，面色蒼白,食慾不振,以下是小編想跟大家分享氣虛體質食療藥膳有哪些的資料，希望對大家有幫助哦，歡迎瀏覽。氣虛體質食療藥膳有哪些1黨蔘黃芪粥材料：黨......

有的少女從開始來月經即有痛經的毛病，輕者下腹部疼痛，行經過後，才逐漸緩解;嚴重者則小腹疼痛難忍、面色蒼白、形體消瘦、語音低微，甚至伴有昏厥等症狀。其發病的基本原理尚不很清楚，大多數與子宮發育欠佳、子宮肌肉痙攣、......

亞健康是現在很多人羣都存在的一種現象，我們的身體狀態除了健康和疾病外，還有一種是處在兩者之間的，這就是近年來越來越被所熟知和關注的亞健康。那麼亞健康怎麼辦呢?下面就跟小編一起來了解一下哪些食療可以治療亞健康......

初夏藥膳怎麼做，當溫暖的春天即將畫上句號，很快就會炎熱的初夏，在季節交換之際也是最佳的養生時刻，食用藥膳也是一個不錯的.選擇，今天爲大家帶來的是初夏藥膳，一起來看看怎麼做的吧！初夏藥膳怎麼做11、清熱祛溼：淮山茯苓飲食......

天蠍座女生的中藥美容藥膳，每個星座的個性特點也都不一樣，黃道十二宮和太陽的運行有很大關聯，每個星座性格各異，這個星座對於很多人來說都是比較高冷的，看完天蠍座女生的中藥美容藥膳，快轉給身邊的人吧。天蠍座女生的中藥美......

中醫推薦五種減肥藥膳方，我們知道肥胖影響個人形象，而且還會對身體健康帶來負擔，如果用不正確減肥方法來減肥，是有可能帶來更爲嚴重的影響，來看健康的中醫推薦五種減肥藥膳方。中醫推薦五種減肥藥膳方1中醫推薦五種減肥藥......

四季藥膳飲食養生。伴隨着如今生活水平的提升，愈來愈多的人剛開始重視起人體的健康養生了。以下是小編精心爲大家準備的四季藥膳飲食養生做法，感興趣的'朋友們快來一起看看吧。四季藥膳飲食養生1番木瓜小米粥生產祕方......

祛斑美白的藥膳食療，護膚工作做得好就可以凸顯一個人整體的氣質，皮膚也是需要我們經常保養的，其中藥膳食療可以有效去除我們身上的斑點，小編整理了祛斑美白的藥膳食療，希望對你有所幫助。祛斑美白的藥膳食療11、胡桃芝麻飲......

中醫推薦八種減肥藥膳方涼拌馬齒莧馬齒莧洗淨用開水焯後，去澀水，將菜放入盤中，加薑末、蒜泥、醋、醬油、鹽、味精、香油拌勻食。苡仁赤豆湯赤小豆30克，苡仁30克，紅棗5個。先將孩仁、赤小豆洗淨，加水燉至七成熟，再加紅棗繼續......

【導讀】：氣血對於女人來說是最重要的“化妝品”，如果一個女人氣血不足，就會影響到女性的容顏形象。而秋季正好是一個適合補氣的季節。下面就給大家推薦三款補氣藥膳方，讓這個秋季養足氣血，做個美美的女人。1、金沙玉米粥：......

【導讀】：飲食豐胸是衆多豐胸方法中最健康也是最安全的一種，將中醫與飲食豐胸相結合，豐胸效果會加倍哦！下面跟大家分享七個中醫飲食豐胸食譜，教你吃出豐滿上圍。豐胸食譜一、回耆雞湯材料：當回1錢，黃耆2錢，雞腿1只，水4碗。做法......

夏季素食藥膳湯有哪些，在夏季的時候，天氣會比較的炎熱，因此很多的人會感覺到食慾下降，當食慾下降的.時候，可以嘗試喝一些夏季素食藥膳湯，下面爲大家帶來了夏季素食藥膳湯，一起去看看吧。夏季素食藥膳湯有哪些11、洋蔘雪耳燉......

【導讀】：近日各大地區都相繼出現暴雨的現象，正逢夏季人們很容易出現溼重的後遺症，比如疲乏無力，浮腫睏倦等。想要趕走高溫加溼雨帶來的溼氣，不妨多喝這4款祛溼藥膳湯。高溫+雨水溼重怎麼辦？推薦4款祛溼藥膳湯五加皮生蠍子......

首先我們要知道寶寶長溼疹的原因，專家說寶寶長溼疹一方面和遺傳有很大的關係，如果家族有溼疹病史的話，寶寶患上溼疹的可能性也比較大。另一方面是飲食與周圍的環境所造成的，如寶寶接觸的衣物或者喝的牛奶等所引起的過敏現......

8款藥膳治療痛經1.玄胡益母草煮雞蛋玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個。將以上3味加水同煮，待雞蛋熟後去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯，吃雞蛋。功效：具有通經、止痛經、補血、悅色、潤膚美容功效。2.元胡益母草棗蛋元胡10......

中藥如果處理得當完全可以變成美味健康十分養生的藥膳，那什麼樣的中藥可以化身美味藥膳呢？薄荷剛採摘的薄荷葉清爽可口，有清心明目、解毒敗火、疏風散熱、增進食慾、幫助消化等多種保健功效。薄荷除了用來泡茶外，還可以和......