西瓜的營養價值：1、西瓜可清熱解暑，除煩止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性熱病發燒、口渴汗多、煩躁時，吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜，症狀會馬上改善。2、西瓜所含的糖和鹽能利尿並消除腎臟炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白質......

孕媽爲什麼喜歡摸肚子，女性在懷孕期間一切的飲食和日常都要以寶寶爲重，懷孕的女性都會規範自己的飲食，這樣胎兒才能健康發育，下面爲大家分享孕媽爲什麼喜歡摸肚子。孕媽爲什麼喜歡摸肚子1一是和肚子的寶寶交流。二是幸福......

孕媽追奶的最佳時間，現在我們都提倡母乳餵養，所以會有很多媽媽都會給自己的孩子餵養母乳,但是某些孕媽媽往往由於身體等原因會導致自己的奶水不足無法正常餵養，下面是孕媽追奶的最佳時間孕媽追奶的最佳時間11、追奶的最......

1、富含維生素的柑橘、檸檬孕早期母親最激烈的反響即是孕吐，嚴峻的母親乃至影響到三餐食量。當孕媽胃口不振，食用過少的時分，孕早期急需養分的胎兒養分跟不上，就會很簡單發生疑問。所以，孕早期孕吐這個疑問是一定要處理的......

孕媽媽從這個月末開始到臨產前，應該在每天計胎動三次，分別爲上午8—9點，下午1—2點，晚上8—9點，這三次每次數1個小時。三次數字之和再乘以4，就是半天的胎動次數。當然時間也可以安排早、中、晚3次計數，但是時間上要固定。每......

女性在懷孕之後最重要的一件事情莫過於孕期的飲食，懷孕期間的飲食不僅是對孕婦身體的需要，更是爲了促進胎兒健康成長的需要，孕期的飲食應該遵循多元化多營養的飲食規則，不過，很多孕婦在孕期的時候都會出現一段食慾不佳的時......

孕晚期孕媽應該如何選擇胎教方式。熬過了孕早期與孕中期，終於到了最後時刻啦。這時候孕晚期寶寶是有感受的，能聽得到到外面的聲音，他還會用自己的方式表達開心，難過。下面跟大家分享孕晚期孕媽應該如何選擇胎教方式。孕晚......

孕媽高質早餐一：全麥製品包括麥片粥、全麥餅乾、全麥麪包等。準媽媽要選擇天然的、沒有任何糖類或其他添加成分在裏面的麥片，同時可以按照自己的喜好加一些花生米、葡萄乾或是蜂蜜。全麥食品可以保證每天20～35克纖維的攝......

職場孕媽嗎什麼時候停止工作好，工作態度積極負責就是潛在的晉升趨勢，在職場上有很多值得深思的問題，學會與不同的人交往是職場的必修課，職場的身體健康也是難能可貴的，學會職場孕媽嗎什麼時候停止工作好，職場達人非你莫屬！職......

一、羊肉因爲羊肉本身屬於熱性食物，冬天氣溫下降，孕媽很容易感覺冷，會有手腳冰涼的情況，而且懷孕期間容易疲勞、體虛無力，做一點羊肉餃子吃或者是做一碗羊肉湯喝都可以給孕媽安神補氣。想想在大冬天，孕媽如果可以喝上一碗香......

孕媽做音樂胎教的7大誤區，生活中，對於有寶寶的家庭，她們都會聽音樂來作爲胎教，從早到晚的放音樂。其實這樣的做法是不科學的，所以準媽媽在做音樂胎教的時候，要避免7大誤區。下面是關於孕媽做音樂胎教的7大誤區，希望對你有幫......

隨着孕媽咪日益隆起的肚子、小寶貝漸漸長大的個頭，你身體中的“鈣”也悄無聲息地在流失……絕大多數孕婦選擇補鈣以保證寶寶的健康。爲了保證鈣的吸收，補鈣劑不要與以下食物同用。草酸——菠菜、莧菜、竹筍等蔬菜：懷孕後......

一、前期導入明確孕媽應該掌握的胎教知識的過程中，首先應該知道胎教是如何教育嬰兒的。胎兒發育5個月以後纔開始出現對外界刺激的神經反應。孕婦撫摸腹部，或在孕婦腹部放置小型收音機，播放優雅動聽的音樂，胎兒會出現心率......

有沒有整個孕期都化妝的孕媽，孩子對於爸爸媽媽來說是很重要的，許多準媽在還沒有懷孕之前喜歡化妝，把自己打扮得美美的。懷孕後又想繼續美美的，可又害怕使用化妝品給寶寶帶來不好的影響。下面是有沒有整個孕期都化妝的孕媽......

是誰偷走了孕媽的健康早教，早教對於現在來說是比較流行的·一個教育煩那個是，那麼對於早教的方式也是有很多不同的形式，那麼是誰偷走了孕媽的健康早教，下面是相關介紹，一起了解一下吧。是誰偷走了孕媽的健康早教1寶寶游泳......

孕媽端午吃糉子講究多，在端午節的時候都會吃糉子，但是對於懷孕的媽媽來說就要講究一些了，因爲吃多了對寶寶是有不好的影響的，並且糉子的原料也許非常需要重視。孕媽端午吃糉子講究多孕媽端午吃糉子講究多1孕婦是否能吃糉......

⊙胎動計數大約在懷孕18~20周時，孕婦開始能夠感覺到胎兒在子宮內的活動。通常，每小時胎動約3~5次。懷孕時間越長胎動越活躍。到懷孕末期，胎頭入盆固定，胎動減少。孕28周後，可在每天早、中、晚各計數胎動1小時，3次相加再乘以......

臀位孕媽要少坐還是少走，懷孕是一件需要花費時間長且讓人感覺幸福的事情，當然在懷孕的過程中大家對於胎兒的狀態與發育都是會比較關注的，以下臀位孕媽要少坐還是少走。臀位孕媽要少坐還是少走1胎兒臀位孕婦需要稍坐。胎......

金槍魚影響寶寶技能發育金槍魚含有甲基水銀，產前食用會影響嬰兒的衆多機能發展包括注意力、語言學習、運動機能和表現遲緩。養殖鮭魚中發現了“驚人”水平的多氯聯苯。產前暴露於多氯聯苯會導致低出生體重。金屬食品罐......

孕期久坐沙發易致痔瘡北京武警總醫院肛腸科主任金偉森介紹，99%的準媽媽將面對妊娠痔瘡。由於沙發質地軟，如果孕婦久坐，會加劇淤血程度，造成血液迴流困難，誘發痔瘡或加重痔瘡，所以準媽媽切忌久坐沙發。孕前無痔加強金主任介......