抗皮膚衰老的中藥

抗皮膚衰老的中藥，隨着時間的推移，我們開始慢慢的老去，很多人就會想一直保持着年輕的狀態，但其實世上是沒有真正的抗衰老的中藥，很多的中藥也都是起到一個輔助的作用，只是延緩了衰老的過程，一起來看看抗皮膚衰老的中藥。

抗皮膚衰老的中藥1

衰老是不可逆轉的正常生理情況，每個人都不能避免，並沒有特別有效的抗衰老方法，也並沒有10種頂級抗衰老中藥的說法。但是部分中草藥具有一定的抗氧化作用，可能對延緩皮膚衰老有輕微的作用。

比如何首烏、黃芪、三七、靈芝、銀杏葉、紅景天、五味子、川穹等，但是不建議隨意使用這類中藥，因爲這些中藥還有其他的功效與作用，自行用藥可能會不利於身體健康 ，甚至誘發疾病。可以到中醫科就診，由醫生進行辨證後判斷是否需要用藥，並在醫生指導下用藥。

在日常生活中，建議保持良好心態、規律作息，對於延緩衰老可能有一定的作用。另外，多吃蔬菜水果，可以補充維生素C，對於延緩衰老有微弱的輔助作用，還可以適當進行運動，對於加快新陳代謝、促進毒素排出，以及刺激皮膚生長有一定的作用。

部分人羣還會通過熱瑪吉、超聲刀、線雕等醫美的方法抗衰老，但這些方式其實只能緩解外貌上的衰老情況，對於衰老本質並不能起到明顯抑制效果。

衰老是一個不可避免而且不可逆轉的生理過程，每個人都會衰老，建議放平心態，正確認識並對待衰老，不必過於追求抗衰老。

1、枸杞子

枸杞子有類似人蔘的“適應原樣”作用，且能抗動脈硬化、降低血糖、促進肝細胞新生等作用，服之有增強體質，延緩衰老之功效。

2、蜂王漿

蜂王漿是蜂製品中的珍品，含有豐富的營養成分，可促進蛋白質合成，促進細胞生長，增進機體的`新陳代謝，增強組織再生能力。同時，因其含有豐富的超氧化物歧化酶及維生素C、E，是不可多得的抗衰老良藥。

3、何首烏

現代研究發現，何首烏能夠促進神經細胞的生長，對神經衰弱及其他神經系統疾病有輔助治療作用。並可調節血清膽固醇，降低血糖，提高肝細胞轉化和代謝膽固醇的能力。何首烏還具有良好的抗氧化作用。

4、三七

現代研究發現，三七的化學成分、藥理作用和臨牀應用與人蔘有相似之處。其人蔘總皁甙含量超過人蔘。三七可擴張血管，降低血管阻力，增加心輸出量，減慢心率，降低心肌耗氧量和毛細血管的通透性，在心血管病防治方面比人蔘有明顯的優勢。

5、剌五加

現代研究發現，剌五加有抗衰老、抗疲勞(其抗疲勞作用比人蔘皁甙還強)、強壯作用，還能調節神經系統、內分泌系統、心血管系統功能，且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。

6、靈芝

現代研究證實，靈芝對神經系統、呼吸系統、心血管系統功能都有調節作用，具有免疫調節、清除自由基、平衡代謝等功能，直接影響人體衰老進程。

7、紅景天

在古代本草中沒有紅景天的記載，是近代才發現的抗衰老新秀。它有補益元氣，清熱，解毒，止血，寧神益智的功效。現代藥理和臨牀研究發現，紅景天有類似人蔘的補益作用，能抗缺氧、抗寒冷、抗疲勞、抗輻射、抗病毒、抑制癌細胞生長，提高工作效率，延緩機體衰老。

8、絞股藍

絞股藍爲葫蘆科植物，在古代本草中不見其名。日本科學家發現其組成中有多種成分與部分人蔘皁甙結構相同，近年來發現，絞股藍具有抗衰老、抗疲勞、抗癌、調節內分泌功能，能提高人體應變能力和免疫力，降低膽固醇和轉氨酶，預防腫瘤，抑制潰瘍，緩解緊張，鎮靜、鎮痛。

9、黃芪

中醫認爲“脾爲後天之本”。脾胃派代表人物李杲認爲黃芪“益元氣而補三焦”，清代的黃宮繡稱黃芪爲“補氣諸藥之最”。現代研究發現，黃芪不僅能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細胞衰老的進程。

10、人蔘

現代研究發現，它還具有抗氧化、抗衰老、抗疲勞、保肝、調節心血管功能、興奮造血系統功能等作用。

抗皮膚衰老的中藥2

人蔘

【性味功效】甘、苦，微溫。歸肺、脾、心、腎經。大補元氣（氣脫證），補脾益肺（脾肺氣虛證），生津止渴（熱病氣虛津傷口渴及消渴證），安神益智（心悸、失眠、健忘）。

【美容效用與藥理】

潤膚祛皺，用於面部皮膚皺紋，乾性皮膚。人蔘皁苷能增強SOD酶活性，清除自由基，延緩衰老；水溶性成份能擴張血管，改善皮膚血液循環，增加皮膚營養，使皮膚光澤柔嫩，減少皮膚皺紋

防曬祛斑，用於面部色斑，黃褐斑。人蔘提取物能吸收紫外線，減少皮膚損傷，人蔘皁苷能清除自由基，抑制黑色素，使皮膚潔白光滑

延緩衰老，用於氣虛體弱，容顏憔悴，毛髮枯燥。人蔘內服能清除自由基，抗氧化，增加機體免疫功能從發揮抗衰老作用。

美髮護髮，用於毛髮枯燥，脫髮，人蔘提取物及其皁苷可擴張頭皮血管，增強頭髮營養，增強頭髮彈性，減少斷髮和脫髮而起到美髮作用。

【用法用量】其水提取物及其有效部位製成各種製劑，無論外用、還是內服均可用於美容領域。內服，單煎；研末吞服一次；外用適量。

【使用注意】內服不宜與藜蘆、五靈脂同用；其性偏溫，痤瘡、皮炎、皮膚過敏不宜用。

益母草

【性味功效】辛、苦，微寒。歸肝、心包、膀胱經。活血調經（血瘀經產諸證），利水消腫（水腫、小便不利），清熱解毒（瘡瘍腫毒）。

【美容效用與藥理】

祛皺，用於皮膚老化皺紋，益母草能擴張血管，改善皮膚營養，增強皮膚免疫力，延緩皮膚老化；所含硒和錳等微量元素，可抗氧化。

祛斑祛痤，用於雀斑、黑斑，黃褐斑，痤瘡。益母草鹼能抑制酪氨酸酶活性；擴張血管、改善血液流變學，有利於皮膚代謝產物排出，並具有抑菌作用，可除面部痤瘡。

【用法用量】內服】。外用適量。

【使用注意】孕婦慎用

百合

【性能功效】甘，微寒。歸肺、心、胃經。養陰潤肺（肺陰虛證。燥熱咳嗽、勞嗽久咳），清心安神（虛煩驚悸、失眠多夢、精神恍惚）。

【美容效用與藥理】

潤膚祛皺，用於皮膚乾燥，粗糙及皺紋，百合養陰潤膚，“肺外合皮毛”，肺得濡潤則皮膚潤澤，百合含黏液質及維生素，能滋潤皮膚和促進皮膚細胞新陳代謝。

延緩衰老，用於慢性疲勞，防早衰。百合含有多種營養物質，如礦物質、維生素等，能促進機體營養代謝，增強抗疲勞、耐缺氧能力，並能清除體內有害物質，延緩衰老。

【用法用量】內服。外用適量。

玉竹

【性能功效】甘，微寒。歸肺、胃經。養陰潤燥，生津止渴（肺胃陰虛，乾咳、口乾舌燥等）。

【美容效用與藥理】潤膚祛皺，用於皮膚乾燥，粗糙及皺紋，玉竹能抗氧化、延緩衰老，擴張外周血管，改善皮膚營養，所含的維生素A可使皮膚柔嫩細膩而滑潤； 黏液質也可使皮膚滑膩。

【用法用量】內服。外用適量。研末外用加入化妝品或外用藥中。

麥冬

【性能功效】甘、微苦，微寒。歸胃、心、肺經。養陰潤肺，益胃生津（肺胃陰虛證），清心除煩（心陰虛有熱之失眠多夢、心悸、心煩等）。

【美容效用與藥理】潤膚祛皺，用於皮膚乾燥，皺紋。麥冬益胃潤肺，脾胃健運則氣血充足，面色紅潤；“肺外合皮毛”，肺陰充足則皮毛得潤而少皺紋。麥冬能清除體內自由基，促進皮膚膠原蛋白合成，使皮膚緊緻有彈性，阻斷黑色素形成。恢復皮膚白暫潤滑，調整女性體內內分泌系統，維持激素平衡，提高機體代謝功能，從而達到抗皮膚衰老的目的。

【用法用量】內服。外用適量。

抗皮膚衰老的'中藥3

抗衰老的中藥主要包括何首烏、黃芪、人蔘、三七。

何首烏可以抗衰老

何首烏這種藥材對於幫助大家抗衰老的效果是非常不錯的，大家適當的服用何首烏是非常不錯的選擇。它具有緩解神經衰弱的功能，能夠抗氧化，能夠使皮膚不容易被氧化發皺，所以對皮膚是起到抗老化的作用。

黃芪可以抗衰老

大家日常生活中可以經常性的服用一些黃芪，黃芪這種藥材對於幫助大家延緩衰老的效果是非常好的。黃芪可以提高免疫功能，延緩細胞衰老。它能夠提高人體的免疫力，防止人們經常生病，延遲細胞的.衰老，增加細胞重生再造的機率，所以是相當有用的。

人蔘可以抗衰老

大家適當的服用人蔘是可以起到非常不錯的抗衰老、抗疲勞的功效，還可以幫助大家補腎補血，讓大家永遠年輕。人蔘是在生活中比較常見的，經常用人蔘來燉一些肉類的食物，這樣不僅可以在平時的生活中補充抗衰老和疲勞。

三七可以抗衰老

清代名醫趙學敏在他所著的《本草綱目拾遺》中說：“人蔘補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等”，稱三七爲“中藥之最珍貴者”。現代研究發現，三七的化學成分、藥理作用和臨牀應用與人蔘有相似之處。其人蔘總皁甙含量超過人蔘。三七可擴張血管，降低血管阻力，增加心輸出量，減慢心率，降低心肌耗氧量和毛細血管的通透性，在心血管病防治方面比人蔘有明顯的優勢。