一年級小學生寒假最佳作息計劃表，很多家長非常注重孩子的成長，成長過程中也會伴隨很多的煩惱，父母對於孩子不必急於求成，下面跟大家分享一年級小學生寒假最佳作息計劃表。
一年級小學生寒假最佳作息計劃表1
7：00 起牀。
7：00-7：30 洗漱、喝水、吃水果。
7：30-8：00 玩電腦（30分鐘時間讓媽媽做早飯）
8：00-8：20 早飯。
8：20-8：30 洗碗、擦桌子。
8：30-11：30 做老師佈置的作業。
8：30-8：50 練字。（字帖）
8：50-9：10 在校訊通博客上寫日記（一週2次）
10：00 喝水、吃水果、吃點心。
剩餘時間 做其他作業。
11：30-12：00 看電視、 看VCD、看視頻、一三五 電視節目：少兒頻道、法制頻道、走進科學 二四六日 其 他：足球、識字、英語、象棋、圍棋入門視頻。
12：00-12：40 中餐。
12：40-12：50 洗碗、擦桌子、倒垃圾。
1：00-2：00 午休。
2：00-5：00 遊玩
7：50-8：50 閱讀或者聽手機、練習1個講故事任務、閱讀後填寫閱讀收穫表。
9：00 晚安
一年級小學生寒假最佳作息計劃表2
寒假作息時間安排表
8：00 起牀（穿衣、折被子、洗漱要求自理)
8：30—9：00 吃早飯
9：00—10：00 寫寒假作業
10：00—11：00 自由活動（到外面活動或者看電視等)
11：00—12：00 練字或讀書
12：00—12：30 吃午飯
12：30—13：30 休息（不休息就自由活動)
13：30—15：00 看書或練字（過年期間有活動就參加活動)
15：00—16：00 寫寒假作業（包括媽媽佈置的家庭作業)
16：00—18：00 自由活動（可以跳繩等活動)
18：00—18：30 吃晚飯
18：30—20：00 自由活動（包括洗漱、看電視或玩遊戲)
20：00—20：30 看書
20：30 睡覺
小學生應該怎麼制定寒假計劃
根據自己的優勢和不足來制定寒假計劃。
在制定計劃之前，讓孩子對自己有個評估，什麼地方是自己的優勢，什麼目標是希望通過寒假達到或彌補的等等。
根據孩子自身興趣和實際情況來制定計劃，是孩子能有效完成計劃的第一步。
讓孩子聽聽老師同學的意見。
有時候，自己往往很難發現自己的優勢和不足，因此在制定計劃之前，可以讓孩子問問同學，自己哪些方面可以做得更好，採取同學提的合理建議，放到自己的寒假計劃中。
孩子自列心願單。
讓孩子自己列一個心願單，把他想在寒假裏做的`事情一一寫出來，可以按照我最想做的三件事、我想讀的兩本書、我想學的東西來引導孩子做計劃。
制定好的計劃打印出來，以便隨身攜帶。
當孩子將心願單列好後，家長在尊重孩子的心願單情況下，作出合理調配和安排，並幫助孩子製作好表格打印出來，以便隨身攜帶，每天的計劃可以不按順序進行，並每天抽時間給孩子評價完成情況。
寒假作息時間表不是爲了讓孩子一規一矩的去生活，而是讓孩子能夠在寒假期間，學會安排自己的作息時間，也是讓孩子能夠有時間觀念，也是能夠對寶寶起到一定的作用。
一年級小學生寒假最佳作息計劃表3
早上:
7:00起牀
7:10—7:40 刷牙吃飯
7:50—8:30做作業
8:30—9:00看電視或玩
9:10—10:00看書
10:00—11:00自由安排
中午:
11:00—11:30吃飯
11:40—1:00複習或做作業
1:00—2:00玩
2:00—3:00看書
3:00—4:30休息
4:40—5:30自由安排
5:40—6:30吃晚飯
晚上:自由安排
二、假期要完成的事情
1、幫媽媽做力所能及的家務勞動。
2、做有意義的公益勞動。
3、學會一項家務技術或其他的小技術。
4、改掉一個壞毛病、缺點。
5、讀一部好書，寫出讀後感。
6、根據身邊的事物寫一些文章,並選出一篇自己認爲好的文章，鍛鍊自己的、寫作能力。
7、看一部好的電影,試着寫出觀後感。
8、學一首好歌。
9、試着克服一個自己曾經不敢/會做的(好)事。
10、完成假期作業,並努力做到最好。
11、要注意完成學校佈置的所有作業,不要漏做或偷工減料、字體要工整。
12、一個星期至少一次到圖書館看小學生課外讀物,或者自己家裏有課外書的把它看完、最好看一些自己喜歡的有益的書本、當然也不要忘了讀一讀本學期的科目書哦!第三, 每天要做適量的運動,不要因爲天氣寒冷躲。
13、天天看電視新聞報道,知多點國家大事,知多點交通防範安全,知多點走歪道的後果、
14、多幫媽媽分擔力所能及的家務活,多向媽媽學習做飯炒菜等的生存技能。
