小學生作息時間表模板。孩子是媽媽們的心尖，小學生的作息時間是非常規律的，我們需要讓孩子按照作息時間表來做事。接下來就由小編帶大家瞭解小學生作息時間表模板的相關內容。
小學生作息時間表模板1
7：00——7：20：起牀、疊被子和刷牙洗臉。
7：20——7：50：吃早飯。
7：50——11：30：上學。
12：00——12：30：吃午飯。
12：40——13：50：睡午覺。
14：00——16：40：上學。
17：30——18：30：寫作業。
18：30——19：00：吃晚飯。
19：10——20：00：看電視。
20：10——20：30：親子共讀。
21：00：睡覺。
小學生作息時間表專家觀點：很多剛升入小學的孩子最初都會有一段時間不適應，這很正常，但是家長要幫助孩子儘快適應，首先制定規律的作息時間表就是很好的方法。
擴展資料：
在週末或者寒暑假的時候，讓孩子以休息爲主，可以稍微睡懶覺，也可以做自己喜歡的事情。
約上好友外出玩耍，也可以去參觀博物館，看看電影等等。去爺爺奶奶、外公外婆家玩耍，回老家準備過年，讓孩子學會陪伴和孝順老人。帶着孩子去旅遊，走進大自然，放鬆身心，拓展見識。
學習應該勞逸結合，但要注，完全放鬆最好不要超過一個星期。一旦孩子過於放鬆，家長又完全不管，很容易養成壞習慣。
小學生作息時間表模板2
小學生寒假作息時間表
8：00 起牀（穿衣、折被子、洗漱要求自理)
8：30—9：00 吃早飯
9：00—10：00 寫寒假作業
10：00—11：00 自由活動（到外面活動或者看電視等)
11：00—12：00 練字或讀書
12：00—12：30 吃午飯
12：30—13：30 休息（不休息就自由活動)
13：30—15：00 看書或練字（過年期間有活動就參加活動)
15：00—16：00 寫寒假作業（包括媽媽佈置的家庭作業)
16：00—18：00 自由活動（可以跳繩等活動)
18：00—18：30 吃晚飯
18：30—20：00 自由活動（包括洗漱、看電視或玩遊戲)
20：00—20：30 看書
20：30 睡覺
小學生應該怎麼制定寒假計劃
根據自己的優勢和不足來制定寒假計劃。在制定計劃之前，讓孩子對自己有個評估，什麼地方是自己的優勢，什麼目標是希望通過寒假達到或彌補的等等。
根據孩子自身興趣和實際情況來制定計劃，是孩子能有效完成計劃的第一步。
讓孩子聽聽老師同學的意見。有時候，自己往往很難發現自己的優勢和不足，因此在制定計劃之前，可以讓孩子問問同學，自己哪些方面可以做得更好，採取同學提的合理建議，放到自己的寒假計劃中。
孩子自列心願單。讓孩子自己列一個心願單，把他想在寒假裏做的事情一一寫出來，可以按照我最想做的三件事、我想讀的兩本書、我想學的東西來引導孩子做計劃。
制定好的計劃打印出來，以便隨身攜帶。當孩子將心願單列好後，家長在尊重孩子的心願單情況下，作出合理調配和安排，並幫助孩子製作好表格打印出來，以便隨身攜帶，每天的計劃可以不按順序進行，並每天抽時間給孩子評價完成情況。
寒假作息時間表不是爲了讓孩子一規一矩的去生活，而是讓孩子能夠在寒假期間，學會安排自己的作息時間，也是讓孩子能夠有時間觀念，也是能夠對寶寶起到一定的作用。
小學生作息時間表模板3
節假日別打亂孩子作息時間早教
自己的事情自己做
如今，六歲半的孩子在媽媽的引導下養成了自己的事情自己做的習慣——自己的書包自己收拾；看過的書、玩過的玩具會物歸原處；脫下的鞋子永遠都擺放得很整齊；每天晚上九點半準時睡覺；早晨起牀後，自己穿衣服、洗臉、刷牙。此外，她還負責給家裏的花澆水，吃飯時幫大人拿碗筷，並吃乾淨碗裏的飯。孩子還是個特別懂禮貌的孩子，見到幼兒園的老師，包括門衛和保安，小區的電梯工，她都會主動問好，這讓孩子很受大家的歡迎。
孩子的媽媽謝影是一名圖書編輯，畢業於北京師範大學兒童心理專業，專業的背景讓她對教育女兒有着更科學、更符合孩子成長的理念。謝影認爲，真正決定一個人未來的，恰恰是習慣：行爲習慣，思考習慣，處事習慣。而對於一名幼兒來說，恰恰是那些看似微不足道的生活習慣，比如自己吃飯、穿衣服、收拾玩具等，可以增加孩子的自信，也讓孩子有了責任意識。
到點睡覺：提前十分鐘提醒
孩子通常是九點洗漱，九點半上牀睡覺。節假日也一樣，父母從來不會因爲是節假日而打亂她的作息時間。“家長希望孩子八點半睡覺，不能到八點半的時候才讓他去睡覺，孩子肯定會不高興。一般我會提前十分鐘提醒孩子，給她一個過渡的時間，再提醒時她就會去洗臉刷牙，上牀睡覺。”
收拾玩具：很小開始培養
我們經常會看到這樣的情景，小孩子把玩具扔得到處都是，家長在後面跟着收拾，層里弄得很亂，家長也很累，邊收拾邊說，你怎麼回事兒，我剛收拾完了，你又弄得亂七八糟。其實孩子很小的時候，家長就要有意識地告訴孩子，自己的'物品自己收拾。從收拾自己的玩具開始，看過的書要物歸原處，這就是一種習慣，這種習慣看似很簡單，但是對孩子要求很高的。他要知道東西應該擺在哪裏，歸位後襬放整齊，這對孩子來說是個挑戰。當他完成這件事情的時候，他是會有成就感和喜悅感的。
主動問好：大人先做示範
禮貌對孩子來講是很重要的，有的孩子很願意和人打交道，有的孩子就不願意或者不會，弄得家長覺得沒有面子。其實大人可以先做很好的示範，見了別人主動問好，大人先做到了，孩子慢慢就會覺得這是理所應當的事情，見到老師見到客人就會打招呼。禮貌習慣對孩子來講，是他能夠在羣體生活當中，包括在幼兒園和將來的學校環境當中，讓同伴和老師更快地接納他的一個好的途徑。
拒絕自私：從分享食物開始
現在都是獨生子女家庭，孩子會認爲什麼東西都是自己的，有的家長就會認爲孩子比較霸道自私，其實家長要讓孩子從小就有分享的意識，比如說好吃的，給爸爸媽媽吃一口，或者是先給爺爺奶奶一口，從分享食品分享玩具開始，到日後在幼兒園的集體生活當中學會合作，同時在他力所能及的時候去幫助別人。謝影和女兒每次出門的時候，女兒的東西從來都是自己拿，如果看到媽媽手上拎着很多東西，孩子還會主動幫媽媽分擔一些。謝影認爲，什麼事情從小的時候做很重要，當孩子能夠用雙手或是一隻手拿住東西的時候，家長帶他出去玩兒，他提出想帶玩具，家長可以說，好，你自己去拿。
家長要學會示弱
培養孩子的習慣，家長是需要技巧的，要選擇一種孩子喜歡的，能夠理解和接受的方式來做這些事情，你生硬地和孩子說你去幹什麼什麼，你不許幹什麼什麼是不行的。“比如想讓孩子養成勞動的好習慣，家長就要示弱，有時我會對她說，孩子，你看這個東西怎麼辦啊，媽媽弄不了，你幫幫媽媽。在培養孩子習慣的時候，開始孩子會做不好，孩子自己吃飯時，會把飯粒灑得到處都是，但我會堅持讓她吃完，孩子開始總洗不乾淨襪子，很多時候我都得幫她重新洗，但是當時我都會讓她掛起來。我們培養的是孩子獨立幹活的習慣，而不必在乎做的是否符合標準。”
一開始不要給孩子的任務太多，如果這段時間想養成孩子自己吃飯的習慣，那這一段時間對她來講，比如說這一週，你只要求孩子好好吃飯，孩子做成了要及時給予鼓勵。不能要求孩子洗手、穿鞋、穿衣服還要整理物品，對孩子來講，會有受挫的感覺，就會反抗。
家長選擇的習慣一定是孩子能夠達到的。不能在孩子三歲的時候讓他學會繫鞋帶，孩子肯定做不到，什麼年齡培養什麼習慣。
家長要做好示範和榜樣，你讓孩子把物品物歸原處，那你就不能亂放東西。你今天要求孩子做的事情，你始終都這麼要求，不能昨天要求飯前洗手，今天因爲餓了就可以不洗了，那這個習慣就會半途而廢。
