一年級孩子暑假作息時間安排表，教育好孩子的前提是重視孩子，家長應當與孩子統一戰線攻克難關，在面對這個問題家長可以調整自己的心態，此時的耕耘會讓孩子在未來受益良多。下面小編分享一年級孩子暑假作息時間安排表方法。
一年級孩子暑假作息時間安排表1
1、每天可以安排兩到三個時間段來學習。比如上午8-9點寫作業或練字。晚上7點30分到8點讀書。時間不要長。其它可以安排下每天起牀、看電視、午覺的時間。
2、制定時間安排表應讓孩子自己選擇時間段和時間長短，以提高他們的主動性。父母只能建議。
3、制定中可以說明，每週可以有2天，也可以是週末，孩子可以選擇不學習，完全放鬆。但要保證其它時間段的正常學習。
4、安排表最主要的目的是讓孩子養成優良的學習、生活習慣。對於一年級孩子來說，自控能力較差，因此，對於一段時間表現較好的，父母要多鼓勵，甚至合適的.獎勵，包括外出遊玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計劃下，給與獎勵。特別說明，獎勵應該由父母在孩子表現較好的情況下，視情況而定(包括禮物、買衣服、外出進餐、郊遊等)。不能由孩子自己隨意提出要求，當然合理的可以參考。
5、時間安排表開學帶來，進行評比。主要是表揚堅持自己的計劃，能說到做到的孩子。與安排充電時刻的多少和學習的態度和效果無關。但不做強制要求，可以屏棄參加。
計劃表 ：
6點50：起牀並朗讀詩歌一首。
7點20分： 洗臉、刷牙，吃早飯。
8點—8點半：完成暑假作業.
12點-1點：午睡
晚上7點-7點半：閱讀半小時
晚上8點半：準時睡覺
補充說明：
一、每天幫助家裏做一件力所能及的家務活。
二、每天看電視時間不超過1小時。
三、每週固定兩天，自由安排時間。但要晚上和爸爸媽媽溝通。
四、一週考察一次，根據表現情況，爸爸媽媽決定獎勵或處罰。
一年級孩子暑假作息時間安排表2
一、會休息
1、養成良好的休息習慣，早睡早起，保證休息10個小時。
2、每天早上七點起牀，晚上八點半睡覺。
二、會自學
1、每天用幾個小時的時間做兩頁暑假作業;寫一篇日記;一百道口算題。
2、每天讀一些關於動植物的書，最好是百科書。
3、每天讀一小時英語單詞，最好把它背下來。
三、會健體
1、每天到樓下的'游泳池裏練習游泳，爭取在暑假裏學會游泳。
2、在室內跳跳繩，踢踢球......養成良好的運動能力。
四、參加的興趣班
1、跆拳道班(週一、週四)：可以鍛鍊手腳的攻擊能力。
2、主持與演講新班(週二、週五)：練習了說的能力，提高了自己的膽量。
3、小歌手班(週一、週三、週五)：可以快樂的放聲歌唱。
五、會娛樂活動
1、外出旅遊一次，最好是海邊，因爲可以看看海景，品嚐美味的海鮮。
2、約上我的兩個小夥伴一起到公園裏快快樂樂地玩耍。
3、每天保障一個小時的戶外活動或運動。
4、每天給爸爸媽媽泡一杯可口的烏梅汁，讓他們消暑解渴。
5、邀請同學或是小朋友來我家作客。
6、每週玩電腦兩次，每次1小時左右，30分鐘休息一次。
7、到新華書店看書兩次以上，希望能看到我喜歡的.書。
