3個月寶寶可以吃乳鈣嗎？孩子是媽媽們的心尖，乳鈣能夠幫助寶寶補充鈣物質，不少人好奇3個月的寶寶可不可以吃乳鈣。接下來就由小編帶大家瞭解3個月寶寶可以吃乳鈣嗎。
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處在生長髮育關鍵時期的孩子需要更多的營養來滿足身體需求，爲了骨骼的健康生長，孩子就需要補充足量的鈣。於是許多家長就給孩子吃鈣粉等補品，但這樣做其實是不對的。對嬰幼兒來說，鈣質的來源應該是天然食物，而不是人工加工而成的鈣粉。寶寶每天喝的母乳或是奶粉都含有大量的鈣，比如說，100ml的奶粉中含鈣量有50mg，母乳中有30mg。另外，乳鈣還特別容易被吸收，不僅補鈣，還能滿足蛋白質的需求量，所以奶類是寶寶們的補鈣佳選。三個月的寶寶喝母乳就已經能夠滿足他們身體需要的鈣物質，家長沒有必要準備乳鈣。
寶寶吃乳鈣的好處
1、乳鈣是天然的骨骼營養品
雖然牛乳含有豐富的活性鈣，鈣磷比例合適，其中的鈣容易被吸收，是膳食鈣的最佳來源，但僅靠牛奶補鈣，一天攝入的量很難滿足寶貝成長髮育的需要。乳鈣以新鮮乳清爲原料，從牛奶中提取，是一種新的天然鈣源，特點是含鈣量高、容易被人體消化吸收、安全無副作用，可以很好地滿足寶貝骨骼的快速生長髮育。
2、乳鈣更適合寶貝嬌嫩的腸道
乳鈣不僅吸收率相對較高，而且是從天然牛奶中直接提取的，沒有副作用，服用之後不容易使寶貝發生便祕、腹瀉、胃口不好等問題。
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6個月寶寶可以吃乳鈣嗎
乳鈣其實主要的成分就是就是奶粉加上鈣片了，六個月的寶寶對於這兩種物質肯定是需要的，所以說是可以給寶寶吃乳鈣的，但要明白這個道理，就是不是隻要補充了，寶寶就能順利吸收的，畢竟寶寶所需要的量也不是特別的大，基本上是以母乳或者奶粉爲食的，或許吃乳鈣也吸收不了。
在這個階段的寶寶不僅僅需要補充鈣片，還需要營養均衡，特別對於維生素和蛋白質是很需要的，但需要先覈查下寶寶是不是真的缺乏，這樣才能做到有的放矢，但鈣片的補充量也不能太多，因爲太多的話或許會造成寶寶發生結實的。
寶寶其實補充鈣片是一個長期的過程，不能急於求成，因爲在寶寶成長的過程當中是需要大量的鈣片，如果有條件的話可以按照醫生的要求每天都補充一定量的鈣片，才能滿足寶寶所需要的營養物質。
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乳鈣和葡萄糖酸鈣能一起吃嗎
不要一起吃。
葡萄糖酸鈣裏的鈣吸收率只有9%，是所有鈣中吸收率最低的一種。（舉例：攝入100mg的葡萄糖酸鈣，身體只能吸收9mg)像牛奶中的乳鈣和碳酸鈣吸收率就比較高，生活中可以多喝牛奶以及適當補充碳酸鈣。其次，所有的礦物質不能單獨補充，例如鈣鎂鋅，最好可以同時補充，因爲礦物質之間具有協同作用。
碳酸鈣含鈣量高、吸收不錯，但它是弱鹼性，對胃有一定刺激性，會中和一部分胃酸，所以小嬰幼兒不太建議用碳酸鈣。而且碳酸鈣中和胃酸以後孩子的消化能力會下降，有的孩子吃了以後會便祕的比較厲害。
乳鈣也不錯，比較溫和，沒有刺激，吸收率是碳酸鈣和葡萄糖酸鈣的'2.5倍，是乳酸鈣的1.75倍。但是需要注意，有牛奶蛋白過敏或者不耐受的孩子不適合用乳鈣。
新生兒什麼時候開始補鈣
早產兒應提早在出生後2個星期開始補鈣，足月兒則在滿月後開始補鈣，建議一直補到2、3歲。滿月的孩子如果缺鈣最好是服用乳鈣。因爲碳酸鈣服用過多或長時間服用很容易導致便祕。建議服用乳鈣，還可以選擇葡萄糖酸鈣。補鈣的同時，如果外面有太陽，最好帶孩子去曬曬太陽，這樣可以促進鈣的吸收。
不過還是需要根據寶寶的適應能力的，一般碳酸鈣和乳鈣都是不錯的選擇，這時就要看寶寶的腸胃更適合哪種了，乳鈣易吸收，碳酸鈣也是種比較安全的物質，如果嬰兒腸胃好是可以選擇碳酸鈣的。嬰兒補鈣也是要適量就好，過多的補鈣會出現適得其反的效果的。
嬰兒補鈣的最佳時間
一天之中，最適合嬰兒補鈣的時間是臨睡前，其次是午飯和晚飯之後，媽媽們要掌握好補鈣的最佳時機，給寶寶補充優質的鈣，這樣才能更有益於寶寶的健康。如果寶貝骨骼線過早閉合，不長個兒，則可能是體內鈣沉積過多，不能再給寶貝補鈣。
