孕婦臨產分娩當天應該吃什麼，懷孕是一件特別辛苦的事情，生孩子更是一件特別痛苦的事情，孕婦在生孩子時需要花很大的體力，那麼孕婦臨產分娩當天應該吃什麼？今天小編爲大家講解一下。
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1、第一產程
分娩前的早期對於孕婦來說是一段非常難熬的時間，因爲在進入產房之前的12個小時之內，孕婦的睡眠以及休息還有進食都會伴隨着陣痛。
爲了孕婦在生產的過程當中擁有足夠的體力，這個時候孕婦應該多吃一些半流質的食物和一些比較軟和的食物，比如說可以吃麪包或者是蛋糕，還有營養粥等。
2、第二產程
隨着產婦的子宮開始頻繁的收縮，孕婦這個時候的疼痛感變得越來越強烈，產婦的精力也在慢慢的消耗。處在這個階段的產婦應該進食一些流質的食物，比如說紅糖水還有果汁，這樣既可以補充產婦的體力，又可以補充產婦在生產過程中所流失的水分，千萬不能夠暴飲暴食，但是也要避免過度飢渴。
3、第三產程
這個時期已經到了臨產的活躍階段，由於產婦的疼痛感會逐漸加重，所以產婦在宮縮的這一階段可以選擇性的進食一些特別容易消化的食物，尤其是要進食碳水化合物，這樣就可以補充體力。在這一階段的產婦，千萬不要吃油炸食物，到了生產後可以每天適當的吃幾個紅棗。
分娩前飲食原則
1、少吃多餐
產婦在生孩子之前，由於腸道消化液的分泌能力下降，通常情況下，食物進入腸道的時間會增加到六個小時左右，所以在這個時間段產婦應該少食多餐，根據自身的消化情況來進食。
2、易於消化的食物
產婦在進食的過程當中千萬不要吃生冷油炸以及辛辣的食物，這些食物不容易消化，並且還有可能會導致營養過剩的情況發生，太過於油膩或者是肥厚的食物會加重產婦的腸道負擔，不利於產婦生產。
此外，產婦還要注意補充維生素e和維生素c，爲了能夠促進產婦的血液循環，產婦在生產的當天千萬不要吃刺激性的食物，以防產婦發生皮膚瘙癢的情況。
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臨產前吃什麼有助於順產？
生孩子會消耗媽媽很多能量，因此臨產前，媽媽應適宜吃一些營養含量較高，脂肪和熱能含量較低的食物，既補益於身體又能促進生產。
1、蓮藕：蓮藕中含有大量的澱粉、維生素和礦物質，營養豐富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良藥，產婦多吃蓮藕，能及早清除腹內積存的`淤血，增進食慾，幫助消化，促使乳汁分泌，有助於對新生兒的餵養。
2、萵筍：其中含有多種營養成分，尤其含礦物質鈣、磷、鐵較多，能助長骨骼、堅固牙齒。中醫認爲，萵筍 有清熱、利尿、活血、通乳的作用，尤其適合產後少尿及無乳的人食用。
3、黃豆芽：黃豆芽中含有大量蛋白質、維生素C、纖維素等，蛋白質是生長組織細胞的主要原料，能修復生孩子時損傷的組織，維生素C能增加血管壁的彈性和韌性，防止產生出血，纖維素能通腸潤便，防止產婦發生便祕。
4、海帶：海帶中含碘和鐵較多，碘是製造甲狀腺素的主要原料，鐵是製造血細胞的主要原料，新生兒吃了這種乳汁，有利於身體的生長髮育，防止因此引起的 呆小症。鐵是製造紅細胞的主要原料，有預防貧血的作用。
5、黃花菜：其中含有蛋白質及礦物質磷、鐵、維生素A、維生 素C及留體化合物，營養豐富，味道鮮美，尤其適合做湯用，產褥期容易發生腹部疼痛、小便不利、睡眠不安，多吃黃花菜可消除以上症狀。
幫助分娩的食譜
1、空心菜粥：
空心菜200克，粳米100克，精鹽少許，清水適量。空心菜擇洗乾淨，切細；粳米淘洗乾淨。鍋置火上入適量清水、粳米，煮至粥將成時，加入空心菜、精鹽，續煮至粥成。粥稠，味清淡，爽滑。有清熱、涼血、利尿、助產的作用。臨產前食用能滑胎助產。
2、豆腐皮粥：
豆腐皮50克，粳米100克，冰糖適量。豆腐皮放入清水中漂洗乾淨，切成絲。粳米淘洗淨入鍋加清水適量，先用旺火煮沸後，改用文火煮至粥將成，加入豆腐皮、冰糖煮至粥成。有益氣通便、保胎順產、滑胎催生作用。臨產前食用，能使胎滑易產，縮短產程，是臨產保健佳品。
3、冬莧菜粥：
紫莧菜250克，粳米100克，精鹽、味精。冬莧菜擇洗乾淨切細；粳米淘洗淨。鍋置火上入清水、粳米，煮至粥將成時，加入冬莧菜、精鹽、豬油，略煮即成。粥清香，甘美爽口。有清熱、滑竅、順胎產的功效。適於熱淋、小便短澀疼痛症患者食用。臨產前食用，能滑胎助產。
