一年級小朋友專注力差怎麼辦，孩子的成長受環境影響很很大，出現問題就說明孩子的成長還有進步的空間，當孩子出現專注力差的表現，家長該怎麼辦呢，小編和大家一起來看看一年級小朋友專注力差怎麼辦。
一年級小朋友專注力差怎麼辦1
（1）一次只做一件事
不要同時交待孩子做好幾件事，而是把事情拆開來，一次要他做一件事，例如：現在開始20分鐘內請你先把語文作業寫好，等寫好我再告訴你要做哪門功課。如果孩子中途又問起別的功課或想做別的事，你可以先告訴他，等你做完語文作業，再做下一門功課，或是等你寫完，我就讓你去做。
（2）閒雜人等迴避
教導孩子要固定一個標準，例如媽媽的標準或奶奶的標準（以主要照顧者爲主），其他家人儘量不要介入或發表意見，以免孩子覺得，奶奶不讓我這樣做，可是媽媽是沒關係啊。而且如果孩子做事時，家人又開始打擾或泄他的氣，說他是不可能專心的、一定是做不好的，也會讓孩子無所適從。
（3）適度獎勵
如果孩子達到父母的要求，父母就要大方給予口頭獎勵或是大力擁抱他，讓他知道家人讚賞他這樣的表現。原則上，物質方面的獎勵，偶一爲之就好，儘量不要經常用買東西來獎勵他，他會讓孩子覺得如果沒有買什麼東西給我，我就不要做什麼。
（4）找出不專心的原因
從人、事、時、地、物這幾方面找出孩子不專心的原因，然後一一排除它。
人——孩子做功課時，周圍有人走來走去、有人講電話講得
大聲、弟弟妹妹在旁邊玩遊戲等。
事——孩子的世界裏，也有很多事要忙碌！昨天的 模型還沒有
拼好，想要的東西還沒去拿，瑣事縈繞在腦海中， 心思也就不在該注意的事物上。
時——一天24小時中，精神好的時候，注意力也最容易集中。
地——選擇一個能讓孩子專心的地點是很重要的！而書房設計也要注意，孩子想要參考書時，若必須離開椅子，這一路上可能就有許多讓他分心的事物。所以不僅要注意地點，佈置和設計也是重要。
物——當孩子要寫作業時，桌上就應該只有當下用到的物品，如筆、課本、作業本，若此時桌上還放着點心、玩具、故事書等，孩子做作業時，眼光一下子就被吸引走了。
（5）找出能幫助孩子的辦法
有的孩子可能看到老師的照片做變得專心，有的孩子看到書桌前的備忘小紙條又會繼續專心做功課，這就像有的大人需要喝幾口咖啡才能精力充沛地做事一樣。媽媽可以協助他找出能提升專注力的方法。
（6）培養孩子對閱讀的興趣
孩子習慣經常閱讀，讀什麼都好，可以是故事、漫畫、笑話、報紙，然後再慢慢的進入文字量的書籍，讓孩子習慣看到文字就想閱讀，就有能力閱讀。不過，要記得儘量讓孩子自己主動去讀，等他讀完再讓他講給你聽，而不是你念給他聽，不然，最後可能只是你讀了很多書。
（7）聽音樂、加強聽覺訓練
加強聽覺的訓練也是培養專注力的方法，所以讓孩子專心聽音樂是一個很不錯的方式，不一定聽什麼樣的音樂，流行歌曲、兒歌都可以，讓他偶爾進入音樂的世界，培養他專心聽音樂的習慣。
（8）培養孩子運動的好習慣
6歲前每天至少運動半小時以上，6歲以後每至少運動1小時，至於運動項目，家長可以儘量多變化，例如跑步、打球、戶外運動、在安全地板上翻滾等都可以，重點是讓孩子有跑跑跳跳、伸展肢體的時間，而不是強調技巧，如球打得多好、跑行多快等。運動不僅促進身體健康，也能消耗多餘的能量，同時增強孩子的肌耐力。有強健的'身體，這也是專注力的基礎。
（9）收集醫療、教育資源
不管是諮詢醫生或老師還是自行網上找數據、看書，都可以收集到很多訓練孩子專注力的信息，家長可以整合這些信息作好的判斷，而不是胡亂猜測孩子可能有問題，但是又不知道可以用什麼方式去解決。
（10）讓“分心”幫助孩子轉換情緒
“分心”看起來好像是負面的、很不受歡迎的狀態，但事實上，分心有時也是一件好事，它可以是一個休止符或轉換情緒的按鈕，當孩子已經心不在焉時，那就給他5-10分鐘先去分心，先起來動一動，或是看個電視，然後再讓他重新回到功課或家務上
一年級小朋友專注力差怎麼辦2
1、平時缺少專注力的訓練，專注時間短。諸如精細動作遊戲做得少，或是平時在玩的時候經常因爲冷熱飢飽等問題被打擾等，久而久之，孩子的專注力得不到正確培養，一旦到了課堂上，想讓孩子保持注意力集中就有相當的難度了。如果是這樣，建議在平時多爲孩子安排一些他們感興趣的精細動作或益智遊戲。比如，拼圖、構造、積木、搭建、迷宮、各類手工、瞬時記憶等，且在過程中注意不要輕易打斷孩子的工作，以有效訓練孩子的專注力。
2、被誤解的動覺學習。孩子的注意方式各有不同，也會因爲各項的差異出現各種情況，而其中動覺學習的孩子確實很容易被家長和老師誤解。這樣的孩子，雖然上課懶散，甚至玩玩具說話，但他們的學習效率很高，成績也不差。對於這樣的孩子，建議多跟老師和孩子溝通，一方面讓老師多瞭解孩子的特點，爭取更多的理解和幫助；另一方面多讓孩子用換位思考的方式，站在老師和其他同學的角度理解遵守紀律的必要性，從而學會控制自己的言行。
3、依賴他人督促。一些依賴性較強的孩子，因爲長期被提醒，已經習慣了用這樣的方式學習或做事，只要別人疏於提醒就會再犯。如果是這樣，我們就應該注意幫助孩子建立自己的提醒機制。我們需要做的就是減少幫助和不必要的陪伴，儘量按照事先商定的規則，鼓勵孩子自己遵照執行。因爲孩子們的責任心是在做事的過程中逐漸培養起來的，而責任心可以推動和促進孩子自制力的培養。
4、注意力受不良行爲習慣的影響。有些孩子從小就沒有養成安靜動腦的習慣，有問題的時候，一是會立即求助家長，二是會轉移注意迴避問題。這樣的情況，就需要我們在平時的交流過程中故意給孩子製造些難題，讓孩子學會自己獨立思考，或是在遇到較難的問題時教會孩子嘗試從多種角度解決問題的方法。只有培養了孩子自己解決問題的習慣、增強了孩子解決問題的信心，孩子纔有可能在學習的過程中逐漸形成不怕困難、獨立思考的習慣。
5、受到輔助學習的影響。很多家長因爲擔心孩子上課聽不懂或是作業難完成，會採取課前教授或是課後輔導的形式幫助孩子學習。殊不知這樣的方式不僅會讓孩子產生依賴，喪失主動學習的願望，更多的時候，還會因爲事先掌握了課堂學習內容，對老師傳授的知識點失去了新鮮感而難於再次集中注意力聽講。
一年級小朋友專注力差怎麼辦3
1、家長要以身作則
家長要學會管理自己的情緒，不是在孩子犯錯的時候，第一時間爆發自己的情緒，這樣就使家長沒有耐心的表現，家長都沒有耐心處理孩子的問題，孩子怎麼能有耐心面對自己的問題呢？家長應該知道孩子沒有耐心是有原因的，可以詢問："你是想做另外一件事嗎？""你想先做什麼？"孩子就會覺得自己有了選擇的權利，並且得到了家長的理解。孩子也會潛移默化地受到家長的影響，知道思考，耐心地完成選擇。
2、安撫好孩子的情緒
孩子在沒有耐心的時候，也是很害怕的，家長要先處理孩子的情緒。可以告訴孩子，你很着急，你很生氣，這樣孩子就會覺得與家長有共情，更能傾吐自己的心聲，和家長有更強烈的鏈接。如果孩子已經情緒失控，就不要再和孩子講大道理，因爲這個時候孩子聽不進去，只想釋放情緒，家長不妨等一等，節省更多的時間，讓孩子更好地面對自己的問題。
3、正確地鼓勵孩子
家長不要爲了讓孩子有耐心就沒有依據的誇讚孩子說，你是最棒的，你是最快的。這樣的稱讚讓孩子覺得不知道自己哪裏好，只是不存在的。家長如果想誇讚孩子，一定要具體，比如"你比之前更有耐心可以一些。"或者是"你很努力，你能做得更好。"再有就是"你這樣做已經很不錯了，可以挑戰更難一點的。"不僅讓孩子知道自己在哪裏可以進步，也可以讓孩子更加自信。
育兒悄悄話：
孩子並不是沒有耐心，而是更有耐心去研究自己感興趣的事情。孩子並不是因爲沒有耐心而逆反，而是更有想法用自己的方式做事情。家長要站在孩子的角度看問題，不要覺得沒耐心是孩子的問題，家長對孩子也是有影響的，家長要耐心對待孩子的問題，以身作則，用發展的眼光看孩子的成長，孩子會更快樂的成長。
