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如何與胎寶寶做胎教操

來源:時尚冬    閱讀: 5.27K 次
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如何與胎寶寶做胎教操,孕媽媽十月懷胎才生下了寶寶,寶寶是爸爸媽媽一輩子的軟肋,在孕中期的時候,就可以開始做胎教了,小編今天和大家一起來看看如何與胎寶寶做胎教操的相關資料。

如何與胎寶寶做胎教操1

從懷孕第7周起,小傢伙就開始活動了,小至吞嚥、眯眼、咂拇指、握拳頭,大至伸展四肢、轉身、翻筋頭,都可以做到。準媽媽和準爸爸可以通過動作和聲音,與準寶寶溝通信息,這樣做,他會有一種安全感,感到舒服和愉快。出生後也願意同周圍的人交流。在母腹中進行體操鍛鍊,小寶寶的肌肉活動力增強,出生後翻身、抓、握、爬、坐等各種動作的發展,都比沒有進行過體操鍛鍊的要早一些。

你可以每天在固定的時間給小寶寶一個信號:孩子,快來和媽媽做操。

躺在牀上,全身儘量放鬆。在腹部鬆弛的情況下用雙手捧住胎兒,輕輕撫摸,然後用一個手指輕輕一壓再放鬆。這時胎兒便會做出一些反應。如果此時胎兒不高興,就會用力掙脫,或者蹬腿反對,你就要停止。在剛開始的時候,胎兒只做出響應,過幾個星期後,胎兒對母親的手法熟悉了,一接觸媽媽的手就會主動要求“玩耍”。

如何與胎寶寶做胎教操

胎兒6、7個月時,母親可以感覺出他的形體,這時就可以輕輕地推着胎兒在腹中“散步”了。8個月時,母親可以分辨出胎兒的頭和背了。胎兒如果“發脾氣”用力頓足,或者“撒嬌”身體來回扭動時,母親可以用愛撫的動作來安慰胎兒,而胎兒過一會兒也會以輕輕地蠕動來感謝母親的關心的。

如果能夠和着輕快的樂曲同胎兒交談,與胎兒“玩耍”,效果會更好。

叫寶寶做操比較理想的時間是在傍晚胎動頻繁時,也可以在夜晚10點左右。但不要太晚,要是他興奮起來,手舞足蹈,你還怎麼睡。你也不希望小寶寶一生下來就黑白顛倒吧。

如何與胎寶寶做胎教操2

孕媽媽首先要心態平和,心情愉快。孕媽媽的心情對腹中的寶寶影響比較大,寶寶會感知到媽媽的情緒,所以孕媽媽保持良好的心情就是對寶寶的一種比較好的胎教,切記不要發脾氣。

經常對寶寶說說話。在一些時候,比如早上起牀時可以撫摸寶寶對寶寶說早安,晚上睡覺時對寶寶晚安。閒暇時也可以詢問寶寶“寶寶,今天你心情怎樣?”等話語,這樣寶寶就會很熟知媽媽的聲音,心情也會比較平靜的。

給寶寶講故事。準媽媽或準爸爸可以用比較輕柔的聲音給寶寶講一些短小有益的故事,通過熟悉的聲音從而建立起彼此間的感情,也可以促進寶寶的頭腦發育。

給寶寶聽一些舒緩或輕快的輕音樂。最好選擇輕音樂,不帶歌詞的,同時,選擇那些世界名曲比較好,這有利於培養寶寶對音樂的'興趣,促進腦部的發育。孕媽媽也可以跟着輕聲哼唱,讓寶寶感受到媽媽的陪伴。

朗讀詩詞。準媽媽或準爸爸可以有感情地朗誦一些比較經典詩詞給寶寶聽,讓寶寶感受到生活中豐富的情感,但最好不要選擇那些比較憂傷的詩詞,影響到寶寶的情緒。

陶冶情操。孕媽媽也可以進行一些能陶冶情操的活動,如畫畫、看書等,一邊進行一邊對寶寶耳語,寶寶會感受到媽媽在做的一些有情趣的事情,以後對這方面的感知能力可能會更強的。

如何與胎寶寶做胎教操 第2張

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