先兆流產如何保胎及方法，很多女性朋友碰到這種情況的時候可能都不知道如何做，方法是什麼。先兆流產是如今常見的一種女性生理現象，如何保胎至關重要。以下是先兆流產如何保胎及方法，希望能幫到你。
先兆流產如何保胎及方法1
先兆流產注意保胎的方式有：
1、出血後需臥牀休息。
一旦出現出血，4～5天的安心靜養是很必要的。孕媽咪需臥牀休息，禁止性生活，必要的情況下服用保胎藥物。但也不是“絕對臥牀”，適當下地走動、散步也是應該的。否則長時間躺在牀上，精神容易萎靡不振。
2、生活有規律，注意個人衛生。
要防止腸道感染，以免因腹瀉引起流產。營養方面，食物要易消化，但應注意，不要驟然改變飲食習慣，同時應儘量少吃辛辣等刺激性食物。
3、防寒保暖，增強免疫。
發生先兆流產的女性免疫力容易低下，此時要特別注意防寒保暖，特別是在秋冬季節要預防感冒。生病後不要久拖不治，更不可自己買藥吃，應先諮詢醫生再用藥。
此外，爲患者提供具有很好療效的藥品：
1、黃體酮膠囊：
用於治療先兆流產和習慣性流產、經前期緊張綜合症、無排卵功血和無排卵型閉經、與雌激素聯合使用治療更年期綜合症。
2、地屈孕酮片：
可用於治療內源性孕酮不足引起的疾病，如痛經、子宮內膜異位症、繼發性閉經、月經週期不規則、、黃體不足所致不孕症。
3、維生素E軟膠囊：
用於日常保健以及輔助治療。
4、來婷黃體酮膠丸：
治療先兆流產和習慣性流產、經前期緊張綜合症、無排卵型功血和無排卵型閉經、與雌激素聯合使用治療更年期綜合症。
先兆流產如何保胎及方法2
先兆性流產的6大保胎方法
1、生活規律：
起居以平和爲上，既不可太逸（如過於貪睡），亦不可太勞如提掣重物或攀高履險等。逸則氣滯，導致難產；勞則氣衰，導致傷胎流產。因此，孕婦一定要養成良好的生活習慣，作息要有規律，最好每日保證睡夠8小時，並適當活動。這樣，才能使自己有充沛的體力和精力來應對孕期的各種情況。另外，孕婦衣着應寬大，腰帶不宜束緊，平時應穿平底鞋。要養成定時排便的習慣，還要適當多吃富含纖維素的食物，以保持大便通暢。大便祕結時，避免用瀉藥。
2、合理飲食：
孕婦要注意選食富含各種維生素及微量元素、易於消化的.食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼的食品，如綠豆、白木耳、蓮子等；體質陰虛火旺者，慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易使人上火的食品。民間有不少食療方對預防習慣性流產和先兆流產很有效果，這裏向大家介紹兩則：1蓮子、桂圓肉各50克，文火煲湯，加山藥粉100克煮粥。懷孕後即開始食用，每日1次。此方適宜於陰道出血、小腹墜痛、腰腿痠軟、苔白舌淡、有習慣性流產史者。2南瓜蒂3個，蓮蓬蒂6個，共焙黃爲末，分3次米湯送服，1日服完。此方適宜於妊娠數月後胎動腹痛、陰道出血、面赤口乾、五心煩熱、小便短赤的血熱型先兆性流產者。
3、注意個人衛生：
孕婦應勤洗澡、勤換內衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴時注意不要着涼。要特別注意陰部清潔，可每晚用潔淨溫水清洗外陰部，以防止病菌感染。
4、保持心情舒暢：
研究認爲，一部分自然流產是因爲孕婦中樞神經興奮所致。因此，孕婦要注意調節自己的情緒，儘量保持心情舒暢，避免各種不良刺激，消除緊張、煩悶、恐懼心理，尤其不能大喜大悲大怒大憂，否則對胎兒的生長髮育是非常不利的。
5、定期做產前檢查：
孕婦在妊娠中期就應開始定期進行產前檢查，以便及時發現和處理妊娠中的異常情況，確保胎兒健康發育。
6、慎房事：
對有自然流產史的孕婦來說，妊娠3個月以內、7個月以後應避免房事，習慣性流產者此期應嚴禁房事。
