什麼水果可以流產最快，我們都知道流產對女性的傷害是極其大的，流產之後一定要好好調理身體，少動多補，在飲食方面也是需要注意的，以下來看看什麼水果可以流產最快。
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1、山楂：活血化淤通經，對子宮有一定的收縮作用，在懷孕早期應注意要少量食用，有流產史、或有流產徵兆的孕婦應忌吃，即使是山楂製品也不例外。
2、柑橘：柑橘品種繁多，有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。柑橘好吃，不可多食。因爲柑橘性溫味甘，補陽益氣，過量反於身體無補，容易引起燥熱而使人上火，發生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕婦每天吃柑橘不應該超過3只，總重量在250克以內。
3、荔枝、桂圓：桂圓對於孕婦來說是“禁果”來的，極易導致流產。從中醫角度來說，婦女懷孕之後，體質一般偏熱，陰血往往不足，一些熱性的水果容易導致便祕、口舌生瘡等上火症狀，尤其是有先兆流產的孕婦更應謹慎，因爲熱性水果更易引起胎動不安。
4、獼猴桃：由於獼猴桃性寒，故脾胃虛寒者應慎食，經常性腹瀉和尿頻者不宜食用。食用時間以飯後1-3個小時較爲合適，不宜空腹吃。先兆性流產現象的孕婦千萬別吃獼猴桃。
5、桃子：桃子味甘而性溫，過食則生熱，特別容易讓人上火，孕婦本身體內熱量就大，再加上桃子，更是火上澆油。過量食用生熱可能引起孕婦急性流產、出血等。喜歡吃桃子的孕婦注意適量，每天吃一隻是沒有什麼問題的，孕後期則儘量不要再食。
孕婦吃什麼水果好
懷孕期間孕婦可以適當吃水果，能幫助補充維生素和多種礦物元素，起到緩解孕吐、預防便祕等作用。需要注意的是，孕婦吃水果要適量，遵循時令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。
1、孕早期適宜水果：中醫認爲，大部分女性在懷孕後，都會陰血偏虛，內熱較重，因此提出了“產前宜涼”的概念。在孕早期，準媽咪最好不要吃性溫或是大熱的水果。比如像桂圓、荔枝或是熱帶的進口水果，都是熱性的，孕媽吃了很容易“火上加火”。最好還是多吃一些蘋果、桃、杏、菠蘿、烏梅等中性水果。不僅熱性的水果要少吃，像西瓜、柚子、橙子等寒性水果，也要有選擇性的吃。
2、孕中期適宜水果：一般到了孕中期的媽咪胃口會大開，胎寶寶正在迅速地成長，需要的營養物質也更多。在這個階段，準媽咪可以吃草莓、獼猴桃、葡萄、美國提子、枇杷、檸檬、枇杷、蘋果等水果，補充維生素和葉酸。
3、孕晚期適宜水果：孕晚期的媽咪可以多吃像獼猴桃等維生素多的水果。體質偏熱的準媽咪最好少吃橘子，以免橘子中的成分導致人體色素沉着多，對皮膚不利。橙子的維生素含量很高，準媽咪可以適當多吃。
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剛懷孕吃什麼水果容易流產呢？
沒有絕對不能吃的水果，只有應該少吃的水果，常見的有：
山楂——很多孕媽懷孕後喜歡吃酸酸甜甜的食物，有時候會想吃山楂，可是大量吃山楂會加速子宮收縮，有導致流產之嫌。
荔枝、桂圓——易引起大便乾燥，可以食用金銀花水緩減。
柿子——易引起胃石，可以食用獼猴桃緩減。
西瓜、白蘭瓜、哈密瓜、桃子——易引起腹瀉，可以食用土豆、紅薯緩減。
菠蘿蜜、榴蓮——容易引起食慾不振，最好少吃。
新鮮楊梅——易引起胃酸過多，可以食用棗或梨緩減。
荸薺——其性寒性滑利，對懷孕早期有一定的不利影響。
蘆薈——蘆薈本身就含有一定的毒素，懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁，會導致骨盆出血，甚至造成流產。對於生產後的女性，蘆薈的成分混入乳汁，會刺激孩子，引起下痢。
木瓜——含有女性荷爾蒙，容易干擾孕婦體內的荷爾蒙變化，尤其是青木瓜，有可能導致流產。
溫馨提示：
1、避開寒涼及多熱的食物：懷孕早期不能吃寒涼的水果，例如西瓜，也不宜多吃熱的水果，例如龍眼荔枝，但是蘋果肯定能吃。
2、注意控制糖分：葡萄也可以適量吃一些，但不宜多吃糖分很高的水果，以免血糖超標。
3、不能大量食用：很多水果的含糖量較高，而其脂肪、蛋白質含量卻相對不足，過多攝入不僅容易造成妊娠糖尿病，也會影響寶寶生長髮育所必需的蛋白質等的攝入。因此，孕婦吃水果最好要適量，而大量食用，甚至用水果來代替正餐就不可取了。同時，僅靠食物補營養是不夠的，同時每天要搭配健龍孕寶營養片，才能滿足孕期所需的葉酸和多種維生素。
本文詳細介紹了孕婦剛剛懷孕的時候，需要少吃的一些水果。其實對孕婦來說，沒有絕對禁忌的水果，只不過有一些很水果不利於胎兒的發育，最好是少吃爲妙。同時吃水果的時候，一定要特別的注意本文所講的這些小提示纔好哦。
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1、流產後吃什麼水果好
人流後，食用愛育艾的同時，要結合個人的飲食習慣、食慾及消化吸收能力，吃新鮮蔬菜水果能促進食慾與幫助消化，也可以防止人流產後肥胖，但不可一次攝食太多。
在我們日常生活中，存在上百種的水果，這些水果一般被人分爲“溫熱”、“寒涼”、“甘平”三類。
體質虛寒的人應慎重吃寒涼類水果包括：柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。
各種體質的'人比較適合甘平類水果有：葡萄、木瓜、橄欖、李子、梅、枇杷、山楂、蘋果等。
溫熱類水果有：棗、慄、桃、杏、龍眼、荔枝、櫻桃、石榴、菠蘿等。體質燥熱的人吃這類水果應適量不宜多。
寒涼類水果包括：柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。體質虛寒的人對這類水果應慎用。
甘平類水果有：葡萄、木瓜、橄欖、李子、梅、枇杷、山楂、蘋果等。這些一般是適宜於各種體質的人。
2、吃什麼水果彌補元氣
1、紅棗
補血補氣最屬於紅棗的功效了，人們都喜歡吃紅棗。這是由於紅棗中含維生素C多，還含有大量的葡萄糖和蛋白質。中醫認爲，紅棗是水果中最好的補藥，具有補脾和胃、益氣生津、調整血脈、的作用，尤其適合人流後失血多者食用。
2、桂圓
中醫認爲，桂圓味甘、性平、無毒，入脾經心經，爲補血益脾之佳果。
體質虛弱的流產後女性適當吃些新鮮桂圓或幹桂圓肉，既能補脾胃之氣，又能補心血不足。
3、山楂
山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸，能夠生津止渴、散淤活血。山楂有散淤活血作用，能排出子宮內的淤血，減輕腹痛。
3、產後護理需知
1、一定要休養一個月或一個半月。產後兩週，除了吃飯和上洗手間以外，其他的時間一定要臥牀。若常坐或起身走動，可能引起子宮下垂。
2、準備兩三條寬度約爲30---40釐米，長度可繞腹部12圈半的白紗布。產後要緊綁腹帶，防止內臟下垂。內臟下垂將導致婦女病，以及小腹突出，體形難看。綁腹帶還可改善產前小腹明顯的狀況。腹帶不能以一般的束褲和束腹帶代替。因爲它們不但沒有效果，還有反作用。
3、前兩週洗澡只能用溫酒水擦澡。
做法是燒開的水和米酒各一半，加一點點鹽巴，用毛巾浸溼，擰乾，在身上擦。第三週起可以淋浴，滿月後可泡澡。（順產者)
4、洗臉刷牙須用燒開過的水放至溫熱再使用。可以使用保養品。
5、嚴禁洗頭。因爲頭皮不能着涼。
6、不能抱小孩。否則可能內臟下垂。餵奶時可側躺着喂。
7、不能爲小孩洗澡，否則可導致腰痠背痛及手腳痠麻。所以，給小孩洗澡的時要交給LG等人。
8、要有安靜，舒適的環境。陽光太強時要拉上窗簾，保護眼睛。不能吹風，因爲產後全身毛孔都張開了，吹風易引起頭風及關節痠痛等，連扇子也不要搖。
9、月子期間不能爬樓梯，產後半年內不能提重物，避免內臟下垂。
10、不要流淚，否則眼睛將提早老化，可能演變爲青光眼或白內障。少看書報和電視，一定要讓眼睛充分休息。
