【導讀】：順產後，新媽咪身體恢復的相對快一些，所以很多夫妻都想知道順產後多久可以同房，下面我們就一起來探討下，瞭解順產後同房的最佳時間與同房注意事項。
女人懷胎十月，就上一段時間的坐月子，很多夫妻都希望能夠儘早的過上性生活，但是很多女性都是很想知道產後多久可以同房，尤其是順產之後的女性，因爲順產的過程中對於陰道的影響更大，今天我們看看小編爲大家介紹的：女人順產後多久可以同房呢?順產後同房有哪些注意要點?
注意：一般是順產40天之內不要同房。
產後一定要在家裏靜養，注意睡眠，不要讓自己再疲勞，但絕不要整月躺在牀上。一般產後3天就可以下牀，做一些輕微的活動。應該堅持在月子裏適當身體鍛鍊，做一些產後體操或瑜珈，可以幫助儘快恢復體型。
從產後的第二天起，可以梳頭、刷牙、漱口。但儘量不碰冷水。可以用艾葉、雞血藤或姜皮等煮水洗澡、洗頭。保持雙手及乳頭的清潔衛生，尤其是要注意保持會陰部清潔。
蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的話，則少吃西瓜、香蕉等寒涼水果。產婦的飲食以少食多餐，葷素搭配爲宜，尤其要強調清淡，食物要容易消化，絕對不要暴飲暴食，防止營養過剩。坐月子期間，居室內還需經常通風，但不要門窗對流，不要讓穿堂風吹到產婦及嬰兒身上，以免感冒。
順產後同房注意事項
注意動作柔緩
產婦在剛生完孩子後，生殖器官的創傷還沒有復原，陰道比較乾澀，並且粘膜也很脆弱，力度稍大則會撕裂。這時候，男性需要注意動作力度，不要過猛或者力量過大，在同房時候動作要溫柔。動作溫柔同時還能消除女性心理障礙，促使情緒放鬆。否則容易使女性陰道發生撕裂，造成出血。如果產婦陰道較爲乾澀，伴有疼痛感，可以藉助陰道潤滑劑，這樣可以減輕產婦疼痛感。
注重女性心理恢復
懷孕分娩對女性而言，是精力和體力的雙重考驗。一般情況下，在產後2個月內，女性性慾較爲冷淡，這時候丈夫需要理解，不能抱怨。這時，一方面妻子要積極進行產後心理和生理恢復，不要勉強自己;另一方面，丈夫需要和妻子溝通，安撫情緒。
產後需要避孕
有些年輕的夫妻缺乏避孕常識，認爲產後月經來臨前不會懷孕的，於是無所顧忌，不採用任何避孕手段，這是錯誤的做法。不少女性由於產後沒有避孕就過性生活，最後懷孕。此時懷孕對女性極爲不利。因爲剛剛經歷分娩，子宮功能沒有恢復，再次懷孕會加重子宮負擔。產後避孕不僅有利於正常哺乳，還有利於產婦健康。
惡露未淨時不可同房
惡露未淨意味着子宮內膜創傷沒有癒合，同房容易帶入病菌造成感染，處理不當可能造成嚴重後果，甚至導致產後大出血。另外創傷未愈同房還容易使傷口再次受傷，延緩恢復速度和傷口癒合進程。
注意保持衛生
女性分娩身體機能消耗大，自身免疫力和抵抗能力較差，尤其是子宮大小沒恢復正常，還有子宮內膜創傷沒有癒合。因此，這時候過性生活一定要保持衛生，同房前雙方應先用溫水清洗私處，特別是男性要保持生殖器清潔。同房後女性也要清洗會陰部位，以免發生交叉感染。
懷孕分娩對女性而言，是精力和體力的雙重考驗。一般情況下，在產後2個月內，女性性慾較爲冷淡，這時候丈夫需要理解，不能抱怨。這時，一方面妻子要積極進行產後心理和生理恢復，不要勉強自己;另一方面，丈夫需要和妻子溝通，安撫情緒。
