祛斑最好的方法目前最有效的，女人都想自己變得更美我們要怎樣保養，現在的天氣會對我們的皮膚造成影響，能不能吸引到異性的眼光主要還是靠化妝，現在分享祛斑最好的方法目前最有效的！
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1、檸檬冰糖汁祛斑
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，每100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防動脈硬化作用。
2、摩氧祛斑
摩氧近年來最受業內關注和推崇的植物精華提純的祛斑產品。以庫拉索蘆薈提取物、野生茶樹精華、深海藻類精華爲主要配方，採用先進的“三高新鮮提取技術”保證了精華的高營養、高純度、高活性，並經過數十道工序研製而成。不僅祛斑高效，且質地溫和劑型滋潤，細膩的關愛呵護女性的每一寸肌膚。
摩氧是從根本上摧毀皮膚色素沉澱的問題，修復受損細胞，同時滋養皮膚使其皮膚層恢復原有的代謝吸收能力，讓表層皮膚更白嫩水潤，有效避免藥物、手術等的不能根治和安全性的缺陷，真正達到了不吃藥、不打針、不手術，每天早晚輕鬆一抹就能達到有效祛斑的目的。
3、絲瓜祛斑
將絲瓜自然曬乾後研磨成粉，每晚用水調和後塗在臉上或需要祛斑的部位，次晨用溫水洗去。用蜂蜜調塗，還可以幫助去除面部皺紋。如果擔心膏體會黏頭髮、弄髒牀，可以塗上後二十分鐘後洗去。
4、白醋+白朮祛斑
白醋和白朮按6:1的比例，將白朮浸入白醋中並密封7天后再使用。 使用時，將拍打過的白醋輕輕拍在臉上，然後適當按摩以幫助吸收。 但是，該方法僅對黃褐斑和曬斑有效，但對雀斑的作用不明顯。
5、保護皮膚法
平時有些人，冬天出門經常會不塗抹防曬霜，其實冬天的紫外線也是非常強的，所以，建議大家無論是否臉上有斑出門之前都要注意塗抹一些防曬霜。
每個人都不希望衰老過早到來，臉上的斑點不僅影響美觀，更影響心情和生活，我們應重視和認真對待臉上長斑，保持積極樂觀的心態，均衡飲食，連續使用3-4套摩氧完全可以祛斑成功了，在這裏，也祝親早日脫離色斑困擾。
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長斑的女性還可通過以下祛斑小方法淡化面部色斑
全年防曬
臉上長斑點的肌膚是非常具有脆弱的，每一次暴曬我們都會讓肌膚問題出現一個明顯的變化，暴曬後，底層肌膚都會選擇留下自己難以撫平的傷害的，加劇黑斑併疊加雀斑，臉會變得更黑。無論是對於室外環境還是通過室內，都需要學生注意防曬的工作。
白醋敷面祛斑
使用這種祛斑方法，必須做好打長期戰的準備，因爲保持祛斑是針對氣血方面入手，起調理作用，因此效果不會立竿見影。方法是充分潔面後用一點白醋均勻塗抹在臉上，注意避開眼睛和鼻子周圍，10-15分鐘後用清水洗掉即可。假如你嫌這樣太麻煩的話，可以直接把幾滴白醋加進水裏，直接洗臉。
飲食祛斑
日常去斑方法中不可少的就是飲食祛斑，就好比家常中的青小豆麪，簡單的麪食養膚去斑有一手!平時將豌豆苗尖或成熟之嫩皮豌豆去豆，再將嫩皮裏層硬皮拔去，洗淨。鍋內放入食油，燒熟後，放入豌豆苗尖或豌豆煸炒一會兒，再加入豌豆嫩皮煸炒幾下，放入蔥花、食鹽，加水適量，燒沸，下面條，煮熟，放入味精、胡椒粉即成,絕對的美味，營養、潤膚又去斑。
運動淡斑動作
長期不運動容易血液不循環，導致體內的黑色素無法排出，運動可促進血液的'循環，減少斑點的產生，以下幾種運動動作可以促淡斑。
1、放鬆身體，雙臂張開、平伸，以臀部爲中心點，身體呈90度，臀部及雙腿緊貼，雙手手肘於頭頂交握，兩腿張開，慢慢吸氣呼氣，吸氣時合攏雙腿，隨着呼吸開合雙腿，重複此動作20次。
2、身體挺直，雙手保持平直，腿部屈膝支撐身體，腿後伸直，膝蓋着地。重複此動作20次。
3、平躺地上，一腿屈膝，另一腿向上伸直。用力繃直，重複此動作20次。
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一、生薑擦臉祛斑
生薑之所以能淡化面部的色斑，是因爲內含的成分對改善色斑有很重要的關係。體內的自由基可以加快肌膚的老化，而生薑中的箇中薑辣素能減弱自由基。將生薑對半切開，儘量的使生薑的內部面積外露的大一點。注意生薑溫度不能太高，防止燙傷，每天2-3次，堅持擦拭臉上斑點地方，祛斑，嫩膚雙功效。
二、用淘米水洗臉
很多人都知道淘米水洗臉可以讓肌膚變得潔淨。淘米水中溶解了一些澱粉、蛋白質、維生素等養分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現脂肪粒等;其中的維生素B、E也可幫助去污。長期堅持面部不僅毛孔小也是更加的細嫩。長期堅持用淘米水洗臉、洗手，會使臉部皮膚變得光滑、有彈性，還有很好的淡斑效果。所以這個也是不傷皮膚的祛斑小竅門哦。
三、每天一杯西紅柿汁
每天喝一杯西紅柿汁或是胡蘿蔔汁，西紅柿中含有豐富的維生素C，被譽爲維生素C的倉庫，長期食用西紅柿食補，可抑制皮膚內的酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，而胡蘿蔔汁含有豐富的維生素A原，而維生素A原可轉化爲維生素A，可有效改善雀斑，改善肌膚粗糙。
四、每天一袋純牛奶
一天一袋牛奶牛奶可是個好東西，裏面含有豐富的礦物質，堅持每天臨睡前一杯牛奶，這樣可以美容，還可以助眠哦，而且拿牛奶堅持做美白麪膜，也是不錯的選擇，可以用牛奶+珍珠粉+VE調和做成面膜，即廉價，效果又好，想要快速美白的姐妹們可是試試看。
五、白蘿蔔
中醫認爲，白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”。白蘿蔔是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。白蘿蔔可以美白淡斑，由於白蘿蔔含有豐富的維生素C，維生素C爲抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿蔔可預防淡化雀斑。
