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女人喝什麼茶可以美容養顏抗衰老

來源:時尚冬    閱讀: 9.46K 次
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女人喝什麼茶可以美容養顏抗衰老,愛美是女性的天性,幾乎每一個女性都想讓自身留住青春,所以特別注重養生,女人要美麗就不妨多喝點茶,現在分享女人喝什麼茶可以美容養顏抗衰老。

女人喝什麼茶可以美容養顏抗衰老1

一、薏仁茶

材料:炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克

做法:將以上材料用熱水煮開即可。

功效:促進體內血液和水分的新陳代謝,清熱去溼,消水腫、淡化黑斑、美白肌膚。

二、綠豆菊花茶

材料:菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許

做法:將菊花放入水中煮沸,將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌,最後放入少量蜂蜜即可。

功效:排毒養顏、平整臉上粗孔,使肌膚光潔嫩白。

三、山楂護膚茶

材料:生地四錢、積雪草五錢、山楂五錢、片糖適量

做法:將上藥共切碎搗研成粗末狀,混勻,加水煎後略加片糖少許,代茶飲用即可。

功效:清熱涼血,滋養肌膚。

女人喝什麼茶可以美容養顏抗衰老

四、玫瑰蜂蜜茶

材料:玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升

做法:

1、將水倒入鍋中煮沸後放入紅茶包,沖泡約6分鐘。

2、將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌,繼續用小火煮沸。

3、倒入蜂蜜後關火併加入檸檬片即可。

功效:可調理血氣,促進血液循環,養顏美容,消除疲勞、保護肝臟胃腸。

五、銀杞護膚茶

材料:銀耳三錢(浸泡)、杞子五錢、冰糖適量

做法:將銀耳放入鍋內,加水適量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。

功效:能夠滋潤肌膚,補充肌膚所必需的水分,同時能夠改善肌膚暗沉膚質,增加光澤。

女人喝什麼茶可以美容養顏抗衰老2

1、大棗枸杞菊花茶。

大棗具有祛斑美容的效果,還能夠補血,而菊花又能夠去火氣,排除體內毒素,因此,取幾粒大棗去核,然後撕碎,與甘菊花、枸杞一起放入杯中用熱水沖泡。女孩子還可以根據自己的口味加入幾顆冰糖,味道會更美好。

2、檸檬茶。

用檸檬泡茶也是一款非常不錯的美容養顏的作用,將乾的或者溼的檸檬片與少許綠茶放在一起用開水沖泡即可,同樣和大棗菊花茶一樣,也可以放入幾顆冰糖。檸檬茶中富含維生素C,能夠讓皮膚保持彈性,並且還能疏通腸道,不僅起到美容的效果,還能瘦身。

女人喝什麼茶可以美容養顏抗衰老 第2張

3、玫瑰花茶。

玫瑰花是很好的美容養顏的茶類飲品,因爲玫瑰花能起到活血化瘀、調和臟腑的作用,玫瑰花茶喝多了,也就可以讓女人的臉色紅潤起來。每天取幾顆乾的玫瑰花骨朵直接用沸水沖泡,還可以加入冰糖或者是蜂蜜,能夠讓玫瑰花茶在香氣撲鼻的情況下還變得非常甜蜜,但是玫瑰花千萬不要和茶葉一塊沖泡,會影響到玫瑰花的功效。

4、普洱茶。

普洱茶也是一款女性選擇美容的佳品,取少許的普洱茶用開水沖泡,不僅可以起到美容的效果,還能夠瘦身減肥,平常的時候也可以多喝一些普洱茶。

5、綠茶。

綠茶對女性來講也是非常好的`一種美容產品,而且它還可以起到抗輻射的作用。取少許的綠茶用開水沖泡,長期服用即可達到美容的效果,但是有一點女性們要注意,綠茶所以在沖泡時千萬不能過量,否則會引起不必要的麻煩。

女人喝什麼茶可以美容養顏抗衰老3

女性喝什麼茶抗衰老

1、枸杞茶

女性在生活中多喝些枸杞茶能抗衰老,而且能延緩多種衰老症狀出現,由於枸杞茶是以中藥枸杞爲主要材料製成的養生茶,一氣血也能提升女性身體多器官功能並能維持女性體內酸鹼平衡,可放慢女性身體衰老速度。

2、紅茶

女性在平常生活中多喝紅茶也能提升身體的抗衰老能力,由於紅茶中不但含有茶多酚和類黃酮,還含有豐富維生素,女性在沖泡飲用紅茶後,能把它含有的營養儘快吸收,這些營養能維持女性身體正常代謝,並能預防女性身體內出現自由基和過氧化脂質,能讓女性身體維持年青健康狀況。

女人喝什麼茶可以美容養顏抗衰老 第3張

女性喝什麼茶美容養顏

1、茉莉花茶

女性喝茉莉花茶能美容養顏,茉莉花茶中含有豐富維生素和活性成分,它能預防人體內黑色素生成,可淡化女性皮膚表面的色斑,女性常常用茉莉花茶泡水喝,能美白肌膚也能提升皮膚彈性,預防皺紋生成。

2、玫瑰花茶

女性喝玫瑰花茶也能起到明顯的美容功效,它能補益氣血,提升女性身體造血功能,會讓女性皮膚維持紅潤健康狀況,另外它含有的微量元素和維生素等物質在被女性身體吸收後,還能促進皮膚細胞再生,並能增強女性皮膚的抗氧化能力,能緊緻肌膚細嫩肌膚,會讓女性膚質變得愈來愈好。

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