冬季護髮讓秀髮越發黑亮的技巧，我們都知道冬季是一個很乾燥的一個季節，許多人都遭遇過頭髮出現乾燥、靜電、頭屑的情況。有人就會非常煩惱，因爲秀髮太乾枯又難看，那麼冬季要如何護髮可以讓頭髮烏黑透亮嗎？下面小編爲大家分享冬季護髮讓秀髮越發黑亮的技巧，希望對大家有幫助！
冬季護髮讓秀髮越發黑亮的技巧1
秋冬頭髮問題一：爲何總起靜電
一般來說，我們的頭髮中含有大約15%的水分，但在秋冬季，頭髮表層的水分被快速流動的空氣帶走。一旦頭髮的含水量低於10%，就會立刻呈現出種種乾燥的現象，靜電滋生就在所難免。
小編支招
要趕走靜電，首先要從頭髮洗護入手。選用保溼度高的洗髮水，保持一週3—7次的洗髮頻率，洗髮後塗抹有保溼滋潤效果的護髮素，這樣能大大減輕因爲顆粒物摩擦而造成的靜電問題。注意塑膠或金屬梳子更容易起靜電，鬃毛梳或牛角梳纔是最好的選擇。另外空閒時間多按摩頭皮，長久堅持能改善血液循環，飽滿強韌的髮絲能減少靜電的發生。
溫情提醒：在家可以自制SPA來爲毛糙髮絲補充水分，把椰子油、葡萄籽油和荷荷巴油混合後揉進發絲中，之後把頭髮編起來，5分鐘以後用蒸汽蒸上10分鐘的時間，最後用洗髮水清洗兩遍以去除表面的油。
秋冬頭髮問題二：爲何容易毛躁分叉
頭髮毛躁分叉，最大的問題還是頭髮缺乏足夠的水分，造成頭髮結構不夠穩定，頭皮表面的毛鱗片開始斷裂、從外觀上看就是毛躁分叉。
選用能夠補充水分的洗髮護髮用品，也可以再飲食中加大水分的攝入量，多吃水果蔬菜等。
除了補充水分之外，我們還應該想辦法讓頭髮破壞的結構儘量恢復，這就需要我們使用一些特殊的護理產品，如護髮素和發膜。護髮素是一種深層的清洗用品，他可以使頭髮的毛鱗片打開，當清洗完畢後再自然合上，達到徹底清洗的效果；而發膜則是一種營養用品，可以補充頭髮中所需要的營養，修復頭髮結構。
冬季護髮讓秀髮越發黑亮的技巧2
體內營養失衡髮質最易受傷
頭髮也是我們身體的一部分，它的生長同樣需要身體提供充足的營養物質，比如說蛋白質。蛋白質是各種營養的基礎，對頭髮也是最重要的.營養物質。頭髮中缺少蛋白質，就容易脫落，嚴重的還會斑禿甚至禿頂。當人體缺少維生素時，頭髮容易變白，而且乾枯，沒有彈性，生長速度也會減慢。礦物元素缺乏時，髮色會減淡，容易出現捲曲和脫髮，脂肪能保證頭髮的黑亮和光澤。
護髮妙招：喝熱豆漿能美肌
黑豆和黃豆含有非常豐富的營養物質，並富含蛋白質和礦物元素，可以爲頭髮的生長提供必需的營養物質。想擁有順滑秀髮的美女一定要多喝豆漿，最好每天早餐一杯熱豆漿，這樣不僅能喝出秀美頭髮，還能潤澤肌膚哦。
內分泌失調頭髮脫得好快
正常的生理活動可以分泌出供人體新陳代謝的各種激素，如果內分泌系統出現狀況，各種激素的分泌就會失衡，頭髮的生長也會受到一定程度的影響，表現最突出的就是脫髮，女性產後脫髮也屬於其中一種。由內分泌失調引起的脫髮叫做內分泌失調性脫髮，這種狀況是容易改善的。引起內分泌失調的原因有很多，比如說營養狀況、心理狀態，以及外界環境都會影響到內分泌系統。
護髮妙招：熱鍋煲滋補秀髮
要想使頭髮免受內分泌失調的負作用，就不能胡亂服用激素類藥物，對於激素類的各種保健品也要避免過量服用。想要爲秀髮抗衰老，建議多吃熱氣騰騰的鍋煲，新鮮的蔬菜肉類，經由鍋煲的精心燉煮，營養成分析出充分，便於消化，利於吸收，是最爲營養的滋補方法。
減肥丟失營養與光澤
很多女人會通過節食來減肥，尤其是拒絕蛋類和肉類，主食更是減肥人士的大敵。可是就在這些食物中，含有大量的蛋白質、鐵、鋅、脂肪酸等人體所必需的營養物質。拒絕這些食物，暫且不說減肥效果如何，對頭髮健康就非常有害，因爲節食時，腎氣不足，頭髮的潤澤度會受到影響。
護髮妙招：“沸騰”你的血液吧！
不得不說，採取節食的辦法減肥是不值得提倡的。建議你每天跑步5000米，出汗的身體“沸騰”你的血液，還能夠排出毒素，快活身心，精力無限，輕盈體態。真是說了不知道多少遍了，有什麼能比運動更好的滋補呢。
抑鬱不慌！暫時性脫髮
通常來說，人出現精神壓力，頭髮會變得直立，毛細血管收縮，血液循環發生障礙，進而影響頭髮的正常生長，引起頭髮“抑鬱症”。當頭發出現“抑鬱”後，髮質會逐漸變差、乾枯、沒有光澤，脫髮現象嚴重。當然，由精神壓力過大造成的頭髮“抑鬱”只是一種暫時的現象，及時調整精神狀態，一般會治癒的。
護髮妙招：熱聊、熱食、熱療
人生遇到些愁苦的事情是再正常不過了，抑鬱是每個人都會有的情況。釋放壞心情最簡單的辦法就是說出來，就好像出門倒垃圾，將不舒服的髒亂東西扔出去吧！美食也是釋放抑鬱的好辦法，冒着熱氣的美味和營養，讓肌體獲得更多調節神經的養分。而同時，SPA、按摩、健身等熱效應，將協助打通氣血淤滯，重新點燃你的信心。
熬夜加速頭髮出油
熬夜現在好像成了一種生活方式，晚上11點之前睡覺的人成了異類。敖夜也會對頭髮造成一定程度的損傷，會使人體內分泌失調，影響頭皮油脂的正常分泌，毛囊的功能也會退化，髮根就非常容易出油，這就是爲什麼熬夜的人頭髮出油較多的原因啦！熬夜除了使頭髮出油外，還會造成髮梢乾枯、分叉以及頭髮的脫落。這是因爲身體經常處於疲憊狀態，新陳代謝會發生紊亂，髮質必然受到影響。
熱補秀髮計劃：熱水澡暢通毛孔
熱水洗澡，可以降低熬夜對頭髮的損害。熬夜當天的晚餐，要保證營養豐富，還要注意補充足夠的水分。熬夜過後的第二天，除了補覺，也可以洗個熱水澡，緩解疲勞的同時，讓頭部肌膚得以清潔，秀髮的毛孔得以暢通。
