長髮怎麼保養柔順 長髮護理方法讓你的頭髮又柔又亮

留長髮最怕的就是髮質問題，會大大降低了髮型的美感，而且看起來像枯草的頭髮太影響顏值。長頭髮爲了保持長度，修剪的頻率遠小於短髮，那麼對於長髮來說要怎麼保養才能柔順呢?下面這幾個長髮護理方法，可以讓你的頭髮又柔又亮!

1.選用專屬髮質產品

想要長出任何長度頭髮的第一個祕訣就是選用專屬你髮質類型的產品，這就要你明確瞭解自己的髮質類型。髮質類型包括很多，有正常、乾燥、粗細、捲曲、筆直等等，你屬於哪種呢?

2.使用高品質梳子

想要頭髮質量好，當作投資買下一個高品質的梳子很有必要。天然豬鬃刷或圓形刷毛刷子都很不錯，總之你需要一個夠牢固並且柔軟，不會輕易拉扯斷頭髮的梳子。頭髮打結裏，用寬齒梳子比較好。

3.披着頭髮就好

緊緊地扎着可能會損傷你的毛髮，所以平時應儘量避免扎馬尾或者編辮子，如果需要時儘量扎寬鬆的辮子，避免扎太緊。另外頭髮還未乾，處於潮溼狀態時，最好不要紮起。

4.保持自然乾燥

爲了讓頭髮保持最佳狀態，每次洗完頭髮，只要有條件，都要保持自然乾燥，避免用乾毛巾摩擦或者扭幹，因爲這樣會嚴重損傷你的頭髮。正確的方法是，用柔軟的毛巾或棉片輕輕拍打排擠出多餘的水分。如果你必須用吹風機，儘量選擇冷風設置。

5.定期修剪

另一個保持一頭秀髮的技巧就是定期修剪，這樣能很好地鎖定它的美麗外觀。我們都知道頭髮長時間未修剪就會開叉，所以每6-8周修剪一次，就會及時地將這些開叉修剪掉，讓髮梢看起來更整齊，頭髮長得更快。

6.注意髮飾配戴

平常用的小小發飾也要多加註意，避免任何金屬夾子直接接觸頭髮，因爲它會扯斷你的頭髮，給頭髮造成傷害。注意選用那些有外衣包裹的夾子。

1.勤剪髮

頭髮的平均生長速度爲一個月1.5cm左右，如果你想要頭髮持續健康地生長，最好每八週就剪掉8mm左右的頭髮，看到有分叉，就剪掉。

2.少染髮

燙髮、染髮劑和漂白劑中的化學成分會傷害頭髮的長度和光澤。如果你想要給頭髮換個顏色，不妨使用半永久和暫時性的染髮劑，而且最好選擇和自然髮色最接近的顏色。染髮也要控制好頻率，頻繁染髮對頭髮的傷害是非常的大，經研究證明，現在的染髮劑多數是能致癌的哦。

　3.做護理

自己在家可以DIY護理頭髮：在手心放幾湯匙椰子油，塗抹在發中到髮尾的位置，幾個小時後再將它們洗掉，或者隔夜再洗都可以。

4.注意吹髮

在洗髮後最好選擇自然風乾。吹風機的高溫會損害頭髮，當頭發乾到80%時，給頭髮塗一層防熱保護劑，然後再用吹風和圓梳來打理頭髮。儘量選擇大功率吹風機，那些小吹風機靠高溫炙烤頭髮烘乾水份，對頭髮傷害很大。

5.不要扎過高的髮型

爲了避免傷害健康的頭髮，扎頭髮時儘量扎低點。扎很高的頭髮會使頭皮組織受到影響，頭髮也會因爲營養不流通髮質而越來越差。

6.髮油

如果你感覺你的頭髮有些乾燥，那就嘗試着儘量少洗，不要擔心會太油，髮油會給髮尾部分的那些老發提供足夠的營養，可以每天都梳一下乾枯的頭髮，這樣髮根的髮油會被梳子帶到髮梢。

7.保證足夠的休息

絲質或緞質的枕頭能夠預防長髮分裂，絲綢這種材質的摩擦力會比棉小很多，而且它含有的氨基酸能夠有效的保護皮膚和頭髮。