頭髮怎麼才能又順又亮

頭髮怎麼才能又順又亮，頭髮對一個人來說是很重要的，每個人都希望擁有又順又亮的頭髮，那該怎麼做才能達到這樣的效果呢，以下就是小編爲大家整理的一些關於頭髮怎麼才能又順又亮的資料，大家一起來看看吧！

頭髮怎麼才能又順又亮1

1、保持頭髮清潔

平時注意保持頭髮的清潔，不要等到打結了再去洗頭。洗頭髮時要仔細做好清洗的步驟，保證將洗髮液沖洗乾淨。

2、不要扎發或盤發

如果是長頭髮的mm，想要不讓頭髮有彎曲的弧度，儘量少束髮，像盤發、麻花辮都是很容易令頭髮變彎曲的，最好不要去扎發，自然披散就好了。

3、不要用毛巾擦乾頭髮

洗完頭髮之後，不要用毛巾很粗魯地擦乾頭髮，這樣很容易讓頭髮變得毛糙不順。可以用梳子輕輕將頭髮梳理順直，由於水滴重力的.關係能保持頭髮垂順。

4、用抗毛躁產品打造直髮

抗毛躁產品中含有硅膠，可以幫頭髮鎖住水分。頭髮毛躁或者總是翹起，不妨試試抗毛躁噴霧或者發膏。

頭髮護理注意事項

爲了保持頭髮的清潔，我們有些人幾乎每天都要洗一遍頭髮，這種習慣是非常不好的，因爲如果清洗頭髮過勤，不僅會洗掉頭髮上面的灰塵，還容易對頭髮造成傷害，洗頭過勤會導致頭髮出現乾枯，分叉的現象。我認爲每2到3天洗一次頭髮爲好。

洗頭的時候，洗頭水的溫度一定要合適，最好用手感覺一下，如果水溫過高，會將頭皮上面的皮膚油脂溶解在水中，並且經常用溫度過高的水洗頭，容易使頭髮變脆，容易折斷。一般洗頭水的最適宜溫度應該稍高於人體溫度，保持在39到40攝氏度左右最好。

頭髮怎麼才能又順又亮2

1、用兩遍洗髮水。首次的洗髮水可以除去油垢和做定型時的輔助用品，第二次洗髮水能使頭髮更蓬鬆。

2、切用溫水洗髮。洗髮水的功效在溫水時最佳。如果水太熱，它會使你的頭髮幹而且發癢。如果水太冷，香波就不會徹底沖洗乾淨。如果已經沖洗乾淨頭髮之後再來一陳涼水，會使頭髮更有光澤。

3、使用護髮素護理頭髮並且往你的護髮素里加幾滴橄欖油可以使頭髮得到深層護理。

4、把頭髮做成縷狀會使細發更加容易打理，並且可以顯得髮量較多。把頭髮末梢做成輕微的波浪也會不錯，它使髮型更挺一些。

除去日常護理，還可以對身體補充一些微量元素：

1、補硒 。硒是十分重要的養髮物質，因爲硒可以深入頭髮內部，使頭髮強健。每天攝取一定數量的硒是保護秀髮過冬的好方法。硒在堅果和魚類中含量很高，或者到藥些口服硒膠囊也可以。

2、粗糧 維生素B是頭髮最重要的“維生素”。粗糧中含有豐富的維生素B，所以要多吃粗糧，可以使頭發生長得健康又強韌。另外，在冬季裏常食富含蛋白質和維生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大棗、甜杏、動物肝臟、蛋黃、魚類等食物也可以改善頭髮乾枯現象。

另外，頭髮每8周修剪一次髮梢的話，有益於頭髮的健康。 平時不要使用塑料或金屬梳子，它們會毀了頭髮。相反，天然材料或者橡膠樹脂制的刷子或寬齒的梳子是理想的用具。決不要使用橡皮筋，因爲它會使頭髮折斷。 用手指肚按摩梳理頭髮，可以改善頭皮的血液循環，有利於強健髮質。