推薦幾種養顏法寶，女性非常注重養生保健美容，如果做得好能讓肌膚和狀態變得更加年輕，作爲女性，我們要懂得去利用外物來調理自己的身體，下面我想向大家推薦幾種養顏法寶，幫助大家保持美麗。
推薦幾種養顏法寶1
半夏茯苓茶——新陳代謝不暢適用
半夏和茯苓都帶有助於祛痰和消化不良等現象，因此對於新陳代謝不暢或者消化不良及頭疼等症狀，都有一定的療效。只需要6克半夏、4克茯苓，加上500毫升水一起煮10分鐘左右，喝的時候還可以加少許蜂蜜。
但半夏辛散溫燥，服用者要根據個人情況來決定，而伏苓就平民化很多，我們常接觸的茯苓膏、四神湯都以它來做原料，茯苓補脾又利尿，還有降血糖、鎮靜、補氣等效果。
薏米綠茶——消水毒
當滯留體內的水分變成毒素時，就很容易誘發浮腫，這時應該多飲用能令身體變暖、排出身體多餘水分的花草茶。薏米綠茶能祛除體內溼氣，爲身體排毒，是不錯的選擇。作法是先將100克薏米、200克左右的綠豆和600—800毫升的水一起煮，水剩下一半時，再加入綠茶，繼續加熱一分鐘就可以熄火，每天喝三次最好。
芍藥茶——手腳冰冷者適用
有些女性經常感覺手腳冰冷，其實是因爲她們的血液循環不流暢，因此魚美人提倡飲用芍藥茶以促進血液循環，將體內各處積聚的淤血排出體外。做法也很簡單，將15克野生曬乾的芍藥跟400毫升水一起煮，剩下一半分量時，再放入生薑、棗和蜂蜜就可以了。
不同的花草茶有不同的功效，除了共同的美體減肥功效外，還可養生保健緩解身體上的其他問題，就像上面介紹的這些養生美容美體茶，可清除體內毒素，可改善手腳冰冷，還能促進新陳代謝。
以上就是本期養生美容魚美人分享的養生美容美體茶了，希望您能通過這些內容找到適合自己的養生茶。
推薦幾種養顏法寶2
自測皮膚老化的.和標準
1、及時消除慢性疲老
疲勞是許多疾病的根源，也是加速女性衰老的最重要因素之一。長期疲勞導致內分泌系統平衡被破壞、免疫力下降、體內毒素滋生、皮膚微循環減弱、新陳代謝功能降低，表現爲：精力不足、氣色差、皮膚粗糙、老化、產生色斑、面色晦暗、體質差、失眠多夢、眼圈發黑。所以，消除慢性疲勞，是恢復美麗容顏的第一步。 一些抗疲勞養顏產品如“肽白金蝸膠囊”都可以加速身體機能及各項生理指標的恢復、消除疲勞，對各種疲勞和免疫力下降、體內毒素滋生、皮膚微循環減弱、新陳代謝功能的降低，都有顯著的改善作用。
2、注重全身排毒
人體內的毒可分爲體內的營養物質的代謝產物和經由消化道、呼吸道和皮膚等部位吸收入體內的重金屬、農藥、化學原料、被污染的空氣和水。故此，人體內的毒素並不只存在於胃腸道，因此只是排便、排尿、嘔吐等方法不能完全排出毒素。 “肽白金蝸膠囊”所含的蝸牛酶由22種酶組合而成，進入人體後會自行尋找相對應的毒素進行分解、切割，直至加工成人體所需的合格能源，並且能夠調理人體紊亂的代謝、調節機體狀態平衡，從而能夠較徹底地排除體內毒素。
3、經常補充蝸牛酶防衰養顏
蝸牛酶具有改善血液循環、擴張毛細血管、延緩細胞衰老、加速細胞分裂和再生，促進新陳代謝，可以使你的肌膚美白細膩，光滑有彈性，散發出鑽石般的永恆光采。
