橄欖油的生活小妙用，橄欖油可以給我們帶來多種功效，既有美食又有美容。很多愛美的朋友都想盡一切辦法追求橄欖油的妙用。除了讓食物美味，橄欖油還有什麼作用？下面分享橄欖油的生活小妙用。一起來了解一下。
橄欖油的生活小妙用1
橄欖油是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成的，不經加熱和化學處理，保留了天然營養成分。橄欖油被認爲是迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油脂。
橄欖油和橄欖果渣油在地中海沿岸國家有幾千年的歷史，在西方被譽爲”液體黃金”，”植物油皇后”，”地中海甘露”， 原因就在於其極佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹調用途。可供食用的高檔橄欖油是用初熟或成熟的油橄欖鮮果通過物理冷壓榨工藝提取的天然果油汁，（剩餘物通過化學法提取橄欖果渣油)是世界上以自然狀態的形式供人類食用的`木本植物油之一。
橄欖油生活妙用：
1、天然修復霜
如果你崇尚的是天然療法，可以利用橄欖油、熏衣草、茶樹、金盞花DIY製成抗菌軟膏，作日常修復之用，既天然又實惠。
2、溼疹修復
橄欖油的保溼潤澤功能非常棒，如果你是乾性皮膚，這會是非常天然的潤澤品，減緩各類皮膚病的症狀。
3、尿布疹修復
嬰兒的肌膚敏感又脆弱，擔心市面上的產品添有太多的化學成分，不如就拿橄欖油來替代吧，它能有效滋潤寶貝們的小屁屁，預防尿布疹以及其他不適。
4、脣部去角質
將一匙粗顆粒的糖加入橄欖油中攪拌均勻後，就是最天然的脣部去角質用品了，如果喜歡的話，還可以再添加少許檸檬汁，有助於老廢角質的代謝，除了嘴脣之外，可以將量和比例加大，用來全身去角質也很不錯喲！
5、腳跟修復
常穿高跟鞋的朋友，腳跟常常會磨損、龜裂，在平常去完角質後塗上一些橄欖油，能加速修復，軟化皮層，還你一雙柔嫩美腳。另外再提供給大家一個小技巧，睡前塗抹橄欖油後穿上襪子上牀睡覺去，隔天早上就會有明顯改善。
6、眼部卸妝
許多人認爲油類的卸妝品會促使粉刺產生，這其實是錯誤的概念，會導致粉刺的主因是來自於清潔不夠徹底，橄欖油能將防水、抗暈類的彩妝充分吸附，並達到深層卸妝的工作，而且在卸妝的同時還能夠滋潤脆弱的肌膚，記得在卸完妝後，再利用PH平衡的洗臉產品清潔乾淨即可！
7、光澤護髮油
不需要再花錢買護髮油了，市面上大部分的產品都添加了化學香料，對人體有害。洗完頭髮後在髮尾輕抹上幾滴的橄欖油，就是最天然又無添加的護髮品，你會發現頭髮呈現出自然的光澤，不糾結、好梳理。
8、清潔化妝刷具
每天都會用到的刷具堆積了不少殘妝髒污，先用橄欖油將殘妝溶解後，在利用“中性清潔劑”進行清潔，這樣就可以在不傷害刷具的情況下把它洗乾淨啦！
9、洗髮前護髮
古人常用橄欖油作爲護髮品使用，只要將橄欖油用微波爐或熱水稍微加熱，輕輕地在頭皮或髮尾按摩，靜置約10-20分鐘左右，在接着進行後面的洗髮程序即可。
10、指緣修復
想要加快指甲生長的朋友，不妨用橄欖油在指緣邊按摩，它可以使指甲強韌，並且讓你的指甲邊變得柔軟。如果你願意的話，也可以把手指伸進裝有橄欖油的小鍋子中浸泡，給指甲來個橄欖油SPA吧！
11、耳垢清潔護理
如果你有耳垢堆積的困擾，可以每隔3-4天睡覺前，在耳朵裏滴入少許的橄欖油，對於清潔護理有不錯的效果。
12、當除毛泡用
除毛時，除毛泡剛好用完了？沒關係，只要塗上薄薄的橄欖油就可以了！它是最天然的潤滑劑，除毛的同時又有潤澤效果，非常適合拿來替代除毛泡呢！
真沒想到橄欖油還有這些這麼棒的妙用啊！以後再也不會只傻傻地吃啦！
橄欖油的生活小妙用2
1、用橄欖油製作的食物，脂肪含量要比其他食用油做出來的低，可以有效地控制體重。
2、橄欖油在高溫下性質穩定，尤其在中餐的煎、炸、烹、炒之後，仍然不用擔心油煙處處，菜餚的味道也清新健康
3、橄欖油有很強的抗氧化能力，反覆煎炸也不會變質。而且具有極佳的保鮮效果。如把新鮮肉、菜抹上橄欖油或浸泡在橄欖油中，可以大大延長保鮮時間。
4、橄欖油的吸收率極高，有助於減少胃酸，防止發生胃炎、十二指腸潰瘍等病，還能刺激膽汁分泌。
5、橄欖油可以軟化血管，對心血管病起到一定的防治作用，還可以降低糖尿病人的血糖含量。
6、橄欖油能促進上皮組織的生長，可用於燒傷燙傷的創面保護，不留疤痕。
7、橄欖油中所含有的維生素E可以滋潤乾性皮膚，又能抑制油性皮膚的皮脂分泌，因而具有調節整個皮膚狀態之功能。
