皮膚乾燥是什麼原因引起的

皮膚乾燥是什麼原因引起的，愛美的女性都希望自己能擁有水潤柔嫩的肌膚，但有的時候，女性會發現自己的皮膚很乾燥，這是怎麼回事呢？下面爲大家分享皮膚乾燥是什麼原因引起的，一起來看看吧。

皮膚乾燥是什麼原因引起的1

1、天生幹皮膚

有些人是天生幹皮，肌膚出油少，也容易缺水起皮，這類人需要通過後天的護理改善。

2、錯誤的洗臉方式

如若經常洗熱水澡，進行強效的清潔、控油等，容易破壞皮膚表面的脂質，加重皮膚乾燥的狀況。

3、環境因素

處於乾燥、寒冷、風沙地區，或者經常使用空調等，都會加重皮膚乾燥問題。

4、年齡因素

皮膚老化後修復速度緩慢，同時由於肌膚天然保溼因子的合成量減少，皮膚保水能力下降，因此更容易乾燥。

護膚水該怎麼用

1、化妝水

洗臉後使用潤膚化妝水，可以提高肌膚的含水量，再擦保溼面霜後，就會有大量的水，被封鎖在肌膚裏，比直接用保溼霜效果好。

2、爽膚水

有的爽膚水可以有較強的清潔，和調整酸鹼度的功能，適合經常化妝的人，使用時，可以用化妝棉蘸取後，塗擦在面部。

3、收斂水

多數收斂水都添加了，收縮毛孔、控油的成分，較適合油性肌膚使用，但收斂水可能含酒精，皮膚敏感者慎用。

4、柔膚水

柔膚水更多的是以保溼和軟化角質的功能爲主，清潔作用不強，可以用手直接在臉上塗抹。

皮膚乾燥是什麼原因引起的2

皮膚乾燥吃什麼水果

1、柿子

柿子不僅味道好吃，營養價值也是很豐富的。吃柿子可以很好的潤肺化痰、清熱生津，對人體健康的幫助可謂說是很大的。除此之外，適量的吃柿子，還可以很好的幫助調理腸道，滋潤皮膚。

2、西瓜

西瓜是夏季的水果“皇后”，因爲西瓜不僅可以很好的給身體補水，還可以很好的消暑降暑。而立秋之後，夏季的暑熱還未完全褪去，這個時候，依然需要吃西瓜來給身體消暑。除此之外，立秋之後吃西瓜，還可以很好的預防秋季肌膚乾燥的'問題，除此之外，對於秋涼所產生的腹瀉，西瓜也有很好的調理功效。除此之外，秋季的時候吃西瓜，還可以生津止渴，讓肌膚更加的水嫩。

3、蘋果

和其他的水果相比的話，蘋果可謂說是一種百搭的水果，因爲蘋果不僅營養價值很豐富，而且各種營養成分的含量也很高，最主要的是，蘋果適合在一年當中的任何一個季節裏食用。而除了營養價值高之外，蘋果還具有很好的美容功效，特別是在立秋之後吃蘋果，不僅可以潤腸，還可以讓肌膚更加的水潤光澤。所以說，立秋之後選擇水果的話，蘋果依然是首選。

4、草莓

草莓不僅色澤豔麗，而且味道鮮美，酸酸甜甜的，是很多人都很喜歡吃的。除了好吃之外，在草莓當中，還含有豐富的維生素C，這些維生素C不僅可以的補充身體的營養，還可以讓皮膚變的更加的有彈性。除此之外，吃草莓還可以很好的預防癌症的發生。所以說，在立秋之後，不妨多吃一些酸酸甜甜的草莓吧。

5、香蕉

很多人都知道，香蕉具有潤腸通便的功效。其實，除了潤腸通便之外，香蕉還有清熱潤肺，生津解渴的功效。而在立秋之後吃香蕉，還可以很好的預防秋燥的發生，除此之外，在秋季的時候吃香蕉，還可以很好的預防疲勞，延年益壽。除此之外，對於胃潰瘍、便祕以及失眠等症狀，香蕉也都有很好的調理功效。所以說，秋季的時候吃香蕉，可謂說是好處多多。

6、梨

我們都知道，梨裏面的水分含量是很高的，所以說，在秋季的時候吃梨，不僅可以潤肺生津、化痰止咳，還可以很好的補充身體的水分，滋潤肌膚，讓肌膚看起來更加的飽滿光澤。所以說，秋季如果覺得太乾燥的話，可以適當的吃梨來去燥解渴。