護膚小常識讓你擁有健康水潤的美肌，角質的去除也是護膚工作中必不可少的一步，清潔面部之後就是保溼鎖水，臉蛋白淨就是最好的美白，肌膚的美白依賴於我們正確使用護膚品，掌握護膚小常識讓你擁有健康水潤的美肌，美美地出門吧。
護膚小常識讓你擁有健康水潤的美肌1
護膚小常識——冬季肌膚保健五步驟，這個冬季你的美肌也能健健康康，白白嫩嫩的哦。學會這肌膚保健五步驟，MM的肌膚就會變得光滑有彈性，水水潤潤的，現在小編來告訴MM肌膚保健五步驟有哪些吧。
保持皮膚滋潤，科學洗浴
冬季洗浴有四忌：忌太勤、忌水過燙、忌揉搓過重、忌肥皂鹼性太強，否則，極易破壞皮膚表層原本不多的皮脂，讓皮膚更爲乾燥，因而也更易發癢、皸裂。洗浴後可擦些甘草油、止癢霜、潤膚膏等，以保持皮膚溼潤，防止皮膚表層乾燥、脫落。
保溫防寒
冬季氣溫低下，皮膚裸露部位極易凍傷，如手部、頭部、頸部等。其它如腳部也易受凍，因而應注意這些部位的防寒保溫，可圍圍巾，戴手套、耳套，穿棉鞋等保暖，還可隨時摩擦雙手和耳朵，適時墊腳、鍛鍊。忌穿潮溼的衣服、鞋襪，同時，手臉洗後要揩乾後纔可外出。
穿着宜柔和
冬季應儘可能地選用純棉、真絲之類不易產生靜電的衣物做內衣、內褲、襯衫等。同時還要注意衣服搭配，穿了滌綸襯衫就不要再穿腈綸毛衣，裏面穿了合成纖維的衣服，外面就不宜再穿絕緣性的滌綸外衣，以防止產生靜電爲宜。
進行皮膚鍛鍊
加強皮膚的鍛鍊，增強皮膚的適應能力，以適應寒冷的環境。可進行冷水浴、空氣浴、日光浴、按摩等，或者堅持洗冷水臉，冷水擦身。
使用保溼護膚品
護膚品以保溼類爲主，搽潤膚露之前最好能給皮膚以充足的水份。
護膚小常識讓你擁有健康水潤的美肌2
1、臉冷水好還是熱水好？
洗臉到底是用熱水，還是冷水好？到底洗臉是什麼的溫度好呢？四個字；不冷不熱
很多妹紙喜歡用冷水洗臉，覺得這樣洗可以收細毛孔，也讓剛起牀的我們清醒點，但是冷水的去污能力不強，不能徹底清洗我們的臉。當然也不能用溫度過高的水來洗臉，會燙傷臉部的皮膚，破壞皮膚角質層。升哥提醒你洗臉的時候應該使用溫水，清潔會乾淨。至於冷水可以收縮毛孔的說法，暫且不論，升哥想說，即便真的可以收縮毛孔，也不應該在這個步驟就讓毛孔緊閉了，下一步營養要來了，你卻拒之門外，妹紙你是腫麼想滴！
2、一年四季都要防曬
防曬一年四季都不可缺少，缺少防曬霜的護膚都是不完美的哈。防曬霜的作用原理是將皮膚與紫外線隔離開來
防曬霜要一年四季的用，因爲不管春夏秋冬，紫外線都有不同程度的'輻射，但是需要注意的是，每個季節可以選擇不同防曬指數的防曬霜，夏天紫外線輻射強，高溫天氣，可以用防曬指數高一點，pa+多一點的防曬霜，春秋冬相對來說，天氣沒有那麼炎熱，紫外線輻射也沒那麼強，所以可以用防曬指數稍微低一點的防曬霜就可以了。
3、面膜一定要用，皮膚要補水 補水 補水
如今市面上各類片狀面膜可謂是五花八門：美白麪膜、祛痘面膜、抗皺面膜……想要一個好皮膚首先要做到補水，補水，補水！！改天仔細給大家分享怎麼選擇適合自己的面膜
4、不要動不動就深層清潔
醫學上不存在深層皮膚清潔，去角質等於去除了保護層
有的人每天洗許多次臉，搓的、磨的去角質產品用得頻密，還經常用各種“深層清潔”的護膚品，這非常錯誤的護膚方法。不要認爲角質是不好的東西。角質層是構成人體皮膚屏障的重要結構，經常去角質易破壞皮膚的屏障功能，促進皮膚紅血絲的生成，導致皮膚快速老化，同時皮膚也容易產生敏感等各種問題
5、用陰乾的毛巾洗臉
我們常常會忽略這個小問題，毛巾經常在衛生間、洗漱間陰乾，殊不知久溼不幹的毛經容易滋生各種微生物，用陰溼的毛經洗臉無異於向臉上塗抹各種細菌。有些妹紙洗臉、洗澡、洗頭髮都是用的同一條毛巾，甚至半年也沒有更換過毛巾，啊哦~~升哥建議毛巾應該保持乾淨和乾燥，洗臉毛經和其他用途的毛巾分開，更不能公用毛巾。每天清洗的毛巾時間久了會變硬，對皮膚有一定的摩擦力，敏感肌和角質層的妹紙，要切記3-5個月更換一條毛巾哈~~毛巾用後要清洗乾淨晾曬殺菌。皮膚油、容易長痘痘的肌膚，不能忽視的小細節哦！
