一、牛奶美白煥膚護理先沐浴清潔肌膚，然後用鮮牛奶與杏蜜粉攪拌而成的糊狀漿塗滿滿身，由於牛奶杏蜜發揮潤澤功效，使肌膚柔軟嫩滑。經一個小時推拿後，蒸汽，使毛孔擴張發揮深層潔膚作用，同時還能軟化肌膚及增加血液循環。
二、多層牛奶面膜新鮮牛奶兩茶匙，加橄欖油半茶匙，兩者混合後，用手指塗抹於面部，等第一次塗的幹後再塗第二次，如此可塗第三次，第四次。等全乾後，用溫水洗去，可使皮膚光澤有悅色。
三、冰牛奶洗臉治曬傷肌膚若出現因日曬而產生的.紅腫現象，即可利用牛奶來進行護理。以冰牛奶洗臉，然後將浸過冰牛奶的化妝棉，敷在紅腫發燙的部位，能當即收到舒緩止痛的效果。由於牛奶不只可以給肌膚增補營養，它所含的酵素成分，還能起到消炎、消腫與舒緩皮膚的作用。
四、牛奶+士多啤梨清潔面膜，將50克士多啤梨搗碎，以雙層紗布過濾，取汁調入1杯鮮奶中，拌勻後取士多啤梨奶液，塗於面部及頸部加以推拿，約15分鐘後清洗掉便可。士多啤梨必需先清洗潔淨後纔可使用。
五、牛奶蒸汽面浴用250克鮮牛奶放鍋內在火上燒開後，改爲慢火讓牛奶在鍋內沸騰產生蒸汽，這時把臉放在沸騰牛奶的蒸氣上面，並保持必然的距離，閉上眼睛，讓沸騰的牛奶蒸氣吹向面部，臉上感到潮溼舒適，時間可由幾分鐘到十幾分鍾，按照本身感覺而定。這樣堅持每日一次，過一段時間你就會感到面部皮膚紅潤、平滑、柔軟、白嫩，並可解除疲憊。這是由於營養豐富的牛奶加熱蒸發，可促進面部血液循環，加快新陳代謝，起到美容保健作用。六、牛奶精油浴在250G全脂奶粉裏慢慢滴入精油(可依據本身喜好)，攪拌均勻後，置於密封的罐子裏備用。使用時，將半杯調配好的精油奶粉倒入水中即可。此要領適合肌膚乾燥、暗沉等問題肌膚。可以嫩白潤澤身體肌膚，並資助身體新陳代謝，加強排汗效果。
