一白遮百醜，怎樣提升自己顏值呢？首先得讓自己白起來啊！快速淡斑美白，敷面膜是一個不錯的方法，在敷完面膜後還要好好護理皮膚哦，以下小編爲大家整理了讓皮膚美白祛斑的方法詳細內容，希望對大家有所幫助！
1、西紅柿汁：
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿對防治雀斑有較好的.作用。因爲西紅柿中含豐富的維生素C被譽爲“維生素C的倉庫”。可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性有效減少黑色素的形成從而使皮膚白嫩黑斑消退。
2、黃瓜粥：
取大米100克鮮嫩黃瓜300克精鹽2克生薑10克。將黃瓜洗淨去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升置火上下大米、生薑武火燒開後改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片再煮至湯稠入精鹽調味即可。一日二次溫服可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。經常食用黃瓜粥能消除雀斑、增白皮膚。
3、檸檬冰糖汁：
將檸檬榨汁加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚防止皮膚血管老化消除面部色素斑而且還具有防治動脈硬化的作用。
4、黑木耳紅棗湯：
取黑木耳30克紅棗20枚。將黑木耳洗淨紅棗去核加水適量煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食可以駐顏祛斑、健美豐肌並用於治療面部黑斑。
5、胡蘿蔔汁：
將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁取10—30毫升每日早晚洗完臉後以鮮汁拍臉待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。
因爲胡蘿蔔含有豐富的維生素A原它在體內可轉化爲維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用並可防治皮膚粗糙及雀斑。
6、臉部保養方
用冬瓜藤熬水來擦臉可使皮膚滋潤、消除雀斑。
金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛取汁擦塗臉部既可消除雀斑又能清爽和潔白皮膚。
蒲公英花水也能用於除斑取一把蒲公英倒入一茶杯開水冷卻後過濾然後以蒲公英花水早晚洗臉可使面部清潔少患皮炎。
7、生薑酒精去雀斑
選取鮮生薑50g，再加入50%的酒精500ml，浸泡15天后，用棉棒沾取塗抹於患處，每天4~5此，半月可見效，長期堅持可根除。
8、蛋清陳醋洗雀斑
先將生雞蛋浸泡在陳醋中，3天之後取出，直接用蛋清部分塗抹在面部雀斑除，一天4~5次。也可以在每天早晨洗臉時，在水中加入1~2湯匙食醋，也可以有效減輕面部色素沉澱。
