皮膚白皙，細膩是每個女生都在追求的膚質，但是要怎麼樣保養才能又白又光滑呢？以下小編爲大家整理了臉部皮膚保養又白又光滑的方法詳細內容，希望對大家有所幫助！
不要熬夜，熬夜現在已經是現代人生活的一個基本常態，熬夜帶來的問題也屢屢可見，經常熬夜會使皮膚暗沉，發黃，黑眼圈加重，精神面貌不佳，看起來沒有精神，還很傷肝
定期護膚，護膚是保持臉部水分的`重要步驟，沒有醜女人只有懶女人
喝一些補血氣的茶，多吃含有維生素的食物
要按時吃飯， 少吃含糖高的食物，糖分高的話，容易吸收，也容易分泌油脂，還容易長痘
堅持運動，每天進行有氧運動，不僅可以排毒，還可以，保持身體的健康
