乾燥的天氣給護膚帶來了嚴峻的考驗，秋季必須要做好補水保溼工作，同時要積極的預防過敏原，防止對皮膚帶來一定的傷害。以下是小編爲大家整理秋季護膚小技巧相關內容，文章希望大家喜歡！
1、根據季節變化更換護膚品
秋天天氣比較乾燥應該選擇具有鎖水功能的防曬隔離霜，選擇溫和保溼的防曬霜，並不會加劇皮膚的乾燥。另外生活壓力過大、長時間受到紫外線照射以及熬夜等會引起肌膚髮黃和暗沉，應該選擇維生素c，抑制黑色素的合成達到美白養膚的效果。平時可以多吃富含維生素c比較豐富的柑橘類水果和鮮棗等。
2、防止長痘
秋季臉上角質層可能會受到一定的傷害，盲目的使用清潔力太強的潔面乳，會對皮膚帶來進一步的刺激，侵害了皮膚屏障。儘量選擇溫和並且含有氨基酸的洗面奶，保護好角質層。每星期必須敷2~3次補水保溼面膜，多喝水，多吃含水分豐富的應季蔬菜水果比如絲瓜黃瓜梨等。
3、保溼很重要
即使補太多的水沒有做好保溼工作，一切都是白搭。皮膚是否處於水嫩狀態，主要和皮膚的.鎖水能力有關，所以飲食應該攝入適當的油來鎖住真皮層的水分。經常性的喝綠茶裏面含有的抗氧化物質，能減緩自由基對皮膚所帶來的傷害。儘量要選擇含有維他命成分的護膚品，把有維生素c維生素e以及維生素a的護膚品能增強其保溼效果，讓皮膚一直處於水潤光滑狀態。
4、洗臉之前先熱敷
早晨起來之後部分人羣臉部會浮腫，想要快速的去除浮腫應該先使用熱毛巾熱敷，這樣能夠促進局部的血液循環，幫助消退浮腫，同時幫助皮膚開出體內多餘的毒素，防止黑色素的沉澱，避免引起皮膚暗沉和斑點滋生。另外不能頻繁的去除角質，一個月去除一次即可，頻繁去除角質會加劇皮膚的敏感。
