女生可以喝。
沖泡飲用
牛蒡茶可防癌、可清心、可減肥，因爲它是純天然的食補營養品，它一面排除毒素，一面以營養成分進行滋補和調理。
具體做法：
熱飲：每次5-8克(備註7到8片)，便祕者、減肥者可酌情增加。
用開水沖泡2-3分鐘即可飲用(可反覆沖泡多次)，也可以配以冰糖、紅棗、洋蔘沖泡效果更佳，還可以放少許蜂蜜，預防上火！
注意事項
⒈牛蒡茶具有潤腸通便的效果，初飲者可能出現排便功能增強(不是水瀉)現象。
⒉專家建議在飲用牛蒡茶的時候不要吃辛辣的食物，不要熬夜，以防出現上火。
⒊牛蒡茶夏季保存應採取防潮措施。食用時不必再清洗以防營養流失。
⒋因牛蒡茶有助於輔助穩定降低高血壓，建議低血壓患者間歇飲用。
⒌不與其它茶混飲，泡發的茶片最後食掉最佳。
⒍堅持飲用一個月就會有明顯效果。
7、牛蒡茶不宜過濃，過濃容易引起上火，在泡 制的時候可以適當的加入一些蜂蜜這樣就不會上火了。
通過上面的介紹，我們知道了牛蒡茶是可以用來祛痘的，因爲牛蒡茶本身都是有清熱解毒的功效，而痘痘本身都是由於上火的原因造成的，所以說牛蒡茶對於祛痘來說效果也是非常突出的，大家在用牛蒡茶來給自己祛痘的時候必須要保證牛蒡的清淡程度。
