補水
女人步入30歲之後，肌膚的保溼效果明顯會下降，水分的大量流失會讓你的肌膚變得乾燥又沒有彈性，而且還會顯得很粗糙，所以輕熟女們首先要做的就是補水了，幫助肌膚補充足夠的水分，才能讓肌膚水潤又有彈性。
對策：可以常常敷面膜爲肌膚進行深層的補水，也可以隨身攜帶或是在辦公室放一瓶礦泉噴霧，感覺乾燥的時候就噴一些，常喝花草也是不錯的。
抗氧化
皮膚被氧化是女人們變老的主要原因，老化後肌膚也就自然會出現暗淡等問題，這是因爲肌膚的黑色素都被分泌出來了，而且還會形成色斑呢。此外，氧化還會分解皮膚內的膠原蛋白，使皮膚變得鬆弛，失去彈性。
對策：可以使用一些抗氧化的產品，單純的抗氧化護膚品適合敏感肌膚的人，複方產品則適合所有膚質，而且抗氧化的時間更持久一些。
緊緻皮膚
經常有女人說感覺自己的眼部下垂了或是感覺臉部的肉肉很鬆垮，這也是提前衰老的徵兆哦，對抗肌膚老化鬆弛也是一個不可忽視的部分。
對策：經常提拉、按摩面部皮膚可以使皮膚緊緻。值得注意的是，在提拉麪部皮膚時，除了要提拉兩頰部位的皮膚，還要提拉按摩一下眼周、下顎和頸部連接處，以免這些敏感部位的皮膚泄漏了你的年齡。
排毒
長期的使用一些鉛、汞含量超標的護膚品，或是長時間的生活不規律，肌膚都會在不知不覺中變得暗沉粗糙，還容易出油，如果出現這樣的問題，那麼就能說明你的肌膚中毒了。
對策：水果汁和蔬菜汁能使積存在人體組織細胞內的毒素溶解、稀釋，還能將其排出體外。在早餐時喝一杯蔬果汁，能幫助身體排出隔夜的宿便，從而排出毒素。
