晚上不護膚是不是老得快，因爲晚間皮膚會進入一個自我修復狀態，所以晚間皮膚的護理步驟要非常注意，只要做好晚間護膚，絕對能讓你的肌膚越來越好，越來越年輕，下面來看看晚上不護膚是不是老得快。
1.卸妝
夜間護膚的第一步是卸妝，卸妝要小心，避免臉上殘留彩妝。如果長期卸妝不乾淨，會導致皮膚毛孔堵塞，彩妝色素容易沉積在臉上，導致臉上長斑。
只使用隔離霜，防曬霜也需要卸妝，必須養成良好的習慣。
2.洗臉
卸妝後要做的就是清潔面部皮膚，選擇合適的洗面奶清潔面部。儘量選擇氨基酸洗面奶，溫和有效清潔面部，按摩面部約5分鐘，用溫水沖洗面部。
3.去角質
角質層位於皮膚最外層，具有保護皮膚、鎖水的功能。由於皮膚老化、清潔不徹底、日曬、出油、作息變化、天氣變化等原因，本應自然代謝的角質會變得無法正常代謝。
適度的去角質可以使護膚品更容易被皮膚吸收，從而維持皮膚的新陳代謝。去角質不需要每天做，但最好每週做一次。使用溫和的去角質乳，去除後，清潔，不要讓它留在皮膚上。
注：皮膚敏感的眉毛不需要去角質，或者每月去角質一次。
4.塗化妝水和麪膜
徹底清潔面部皮膚後，用棉墊蘸乳液塗抹在臉上，然後塗抹保溼面膜，一般面膜敷15-20分鐘，敷太久會適得其反，15分鐘後取下面膜，按摩面部精華吸收，然後用水清潔面部。
薄薄的一層化妝水作爲基礎護膚三步曲中承前啓後的關鍵作用，被賦予了重要的護膚使命。使用乳液可滋潤肌膚，開闢肌膚吸收通道，使後續護膚步驟順利進行。
需要注意的是，不同的膚質應該選擇不同的乳液。油性皮膚選擇緊緻效果的收斂乳液；中性皮膚選擇溫和的爽膚水；乾性皮膚選擇補水效果更好的爽膚水。
5.精華原液
若您的精華原液未特別指定何時使用，一般在夜間使用效果最好。因爲精華一般營養豐富，很多抗衰老或抗氧化成分晚上不能分解，所以晚上最好用精華。
眼霜。
眼睛周圍的部位非常脆弱，也是最容易出現問題的部位，如：眼部細紋、黑眼圈、眼袋問題。眼睛的`魚尾紋時刻提醒你加強眼睛周圍的保養。
眼霜是必不可少的眼部護膚品。在塗抹眼霜的同時，正確的按摩技術可以促進眼霜的吸收，加速眼部皮膚的血液循環。
7.塗晚霜
完成上述步驟後，最後一步是塗抹晚霜來鎖住皮膚補充的水分。炎熱的天氣也可以以用清爽的乳液，因爲不是每個人都適合晚霜。皮膚油脂分泌過多的人不適合晚霜或一些清爽的晚霜。
晚上護膚的正確步驟和順序
1、卸妝
晚上護膚的第一步就是卸妝，卸妝要仔細，避免彩妝殘留在臉部。如果長期卸妝不乾淨會導致肌膚毛孔堵塞。
而且彩妝的色素易沉積在臉部，引起臉部長斑。只用了隔離霜，防曬霜的也需要卸妝，一定要養成良好習慣。
2、洗臉
卸妝後要做的就是清潔臉部肌膚了，選擇合適的洗面奶清潔臉部。儘量選用氨基酸類洗面奶，
既溫和又能有效清潔臉部，在臉部按摩5分鐘左右，用溫水沖洗乾淨臉部。
3、去角質
角質層位於肌膚的最外層，具有保護肌膚、鎖住水分的功能。原本該自然代謝的角質。
會因皮膚老化、清潔不徹底、日曬、出油、作息改變、天氣變化等原因，變得無法正常代謝。
適度的去角質可讓護膚品成分更容易被肌膚吸收，從而維持皮膚的新陳代謝。去角質的工作不用天天做。
但最好一個星期一次。要使用溫和的去角質乳，去完後，要清洗乾淨，不能讓它殘留在皮膚上。
注意：敏感肌膚的美眉們不用去角質，或者每個月去一次角質就可以了。
4、塗化妝水和敷面膜
徹底清潔臉部肌膚後，用化妝棉蘸取化妝水在臉上塗抹開來，再敷上一張補水滋潤面膜。
一般面膜敷15-20分鐘即可，敷太長時間會適得其反，15分鐘左右後取下面膜，按摩拍打臉部精華至吸收，之後用清水清潔臉部。
作爲基礎護膚三步曲中“承前啓後”的關鍵角色，薄薄的一層化妝水，被賦予了重要的護膚使命。
使用化妝水可以滋潤肌膚，打通肌膚的吸收通道，讓後續的.護膚步驟得以順利的開展。
需要注意的是：不同膚質應選擇不同的化妝水。油性肌膚選擇緊膚效果的收斂型化妝水；中性肌膚選用溫和的爽膚水；乾性肌膚選用補水效果更好的柔膚水。
5、精華原液
如果你的精華原液沒有特殊指定在什麼時候用，一般都在晚上使用效果是最好的。
因爲精華一般都含有豐富的營養成分，並且很多抗衰老或抗氧化成分都在晚上才能不被分解，所以晚上用精華效果是最好的。
6、眼霜
眼周的部位非常脆弱，也是最容易出現問題的部位，比如：眼部細紋、黑眼圈、眼袋問題。眼部魚尾紋會時時提醒着你該加強眼周的保養工作了。
眼霜是必不可少的眼部護膚品，在塗抹眼霜的同時，配合正確的按摩手法，可促進眼霜的吸收效果，還能加速眼部肌膚血液循環。
7、塗晚霜
將以上步驟做完後，最後一步就是塗抹晚霜，來鎖住肌膚補充的水分。天氣炎熱時也可以用清爽一點的乳液。
因爲並不是每個人都適合晚霜，皮膚油脂分泌過多的人，不適合使用晚霜或者可以使用一些偏清爽型的晚霜。
混合性膚質不需要每天使用晚霜或者在使用的時候避開T區。
晚上不洗臉睡覺是會加速皮膚衰老的，皮膚上衆多的灰塵以及分泌的油脂很容易被皮膚滲透，很容易使皮膚老化。此外，睡前不洗臉還有許多危害，下面就介紹一下：
1、易得皮膚病：睡前不洗臉很容易將臉上的灰塵、細菌等帶到牀上。而晚上本身就是皮膚的高活動時間，細菌、灰塵容易進入皮膚引起皮膚病，常見的就是毛囊炎等皮膚炎症。
2、皮膚易變幹： 睡覺之前不洗臉也不會進行其他的補水保溼的`護膚步驟，這樣肌膚得不到補水後，水分循環很差，皮膚越來越乾燥。
3、容易長痘痘：睡前不洗臉，油脂、灰塵、污垢等等都會堆積在皮膚表面，影響皮膚的自由呼吸，時間一長就容易堵塞毛孔，導致長痘痘、粉刺等等。
4、加快皮膚衰老：睡覺之前不洗臉很容易加速皮膚的衰老。皮膚上衆多的灰塵以及分泌的油脂很容易被皮膚滲透，很容易使皮膚老化，膚色也極爲不健康。
