【導讀】：橄欖油是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成的，不經加熱和化學處理，保留了天然營養成分。那麼橄欖油能護膚嗎？如何用橄欖油護膚？橄欖油有什麼功效？和小編一起來看看吧！
橄欖油能護膚。橄欖油裏不僅僅含有不飽和脂肪酸，還含有豐富的維生素，A、B、D、E、K樣樣俱全，尤其是維生素E，具有很好的抗氧化作用，能有效地避免因脂肪被氧化而發生的細胞老化所帶來的色斑、皺紋等現象，因此美容及營養學家將橄欖油譽爲“可以吃的化妝品”、“美女之油”。
1、橄欖油美白麪膜
【材料】糖少許、橄欖油一匙。
【做法】砂糖和橄欖油混合，放入面膜紙浸透敷於臉上，每週3次。
【功效】不收縮毛孔，美白。
2、橄欖油祛斑面膜
【材料】橄欖油一匙、蜂蜜少許、紗布或面膜紙一塊
【做法】橄欖油加熱至37℃左右，加入適量蜂蜜，把紗布或面膜紙浸油取出，蓋在臉上約20分鐘。
【功效】防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺，適用皮膚特別乾燥者。
3、橄欖油祛皺面膜
【材料】鮮牛奶一大湯匙、橄欖油一小匙、麪粉適量
【做法】鮮牛奶一湯匙，加4～5滴橄欖油和麪粉適量，調勻後敷在臉上。
【功效】收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑。
4、橄欖油保溼面膜
【材料】香蕉一根、橄欖油一小匙
【做法】香蕉壓成泥狀，在壓擠過程中加入適量橄欖油，攪勻後就成了香蕉面膜，每週兩次敷臉。
【功效】皮膚細嫩光滑
5、橄欖油抗衰老面膜
【材料】橄欖油10毫升、玫瑰精油3滴
【做法】將橄欖油和玫瑰精油調和，用面膜紙浸油取出直接敷於臉上，每週3次。
【功效】美白保溼，抗衰老。
橄欖油可以從多方面保護心血管系統：
一、通過降低高半胱氨酸，防止炎症發生，減少對動脈壁的損傷；
二、通過增加體內氧化氮的含量鬆弛動脈，降低血壓；
橄欖油可以進而防止動脈硬化以及動脈硬化併發症、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血。
橄欖油中的單不飽和脂肪酸能夠降低lda膽固醇的氧化，食用橄欖油可以有效減少膽囊炎和膽結石的發生。
橄欖油有改善並提高內分泌系統功能，對預防糖尿病，美容都有一定的功效。 2017-04-20打水光針後多久能化妝 打完水光針後化妝需要注意什麼 2017-04-21玫瑰花泡水可以敷臉嗎 玫瑰花敷臉有什麼作用
