怎樣改善皮膚水油不平衡，光滑細膩的皮膚是每個人都羨慕的，而我們生活中精神狀態也會影響到我們的皮膚，皮脂腺負責分泌皮膚油脂。以下分析怎樣改善皮膚水油不平衡。
戰略1：放棄鹼性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳
爲了對付油脂，夏天油性皮膚者往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去污。
但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。
戰略2：用保溼爽膚水代替收縮水
含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更爲乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。
戰略3：夏天晚霜當冬天日霜用
夏天用的護膚品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常會比日霜滋潤，此時便可轉作冬天的日霜用!
戰略4：補充皮膚水分、勿用油質面霜
好多人以爲油性皮膚的人就不須滋潤了，但其實臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵。
冬天還會令皮膚容易缺水，所以油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質，如果塗臉後覺得“黏乎乎”的，就不要再繼續使用了。
戰略5：深層潔膚面膜與水分面膜交替用
深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分。
其實自制面膜也有潔膚及保溼作用，這裏就介紹一款自制麥片面膜給大家：
材料：麥片1/2碗、蛋白一隻、檸檬汁1湯匙、蘋果1/2個(搗碎)。
做法：將所有材料混合成平滑膏狀，然後敷在臉上約15分鐘後沖水洗淨。蛋白本身有去死皮作用，檸檬可美白，而麥片則提供滋潤，絕對是多重功效的面膜!
戰略6：外出必備吸油麪紙和保溼化妝水
夏天外出帶吸油麪紙是油性皮膚每日的例行公事，但踏入冬天還必須帶含有保溼成分的化妝水上街，每次吸完油都要記得補充水分!
戰略7：選擇水質的防曬液
夏天固然要防曬，冬天也要!不過油性皮膚宜選用水質強、油質少的防曬液。在塗防曬液後，最好用吸油麪紙輕印面龐，以減少油質感。
1、清潔
每天護膚的開始，早晚各一次，混合型的膚質在選擇洗面奶時要注意避免泡沫型的，以前總覺得自己的臉油的.能炒菜了，在洗臉一定要洗到臉上一點油的感覺也沒有了爲止，所以一直是買泡沫型的洗面奶來用，結果是越洗越油，越洗越幹。建議使用乳液型的洗面奶，雖然洗完後沒有像泡沫型的感覺那麼幹淨，可是洗完後可以保持很好的滋潤度，一點也不會幹，也不會很快出油。
2、去角質
混合性皮膚去角質一週最多兩次。很多人的護膚缺少這一步，一味的往臉上塗東西，可是總覺得沒什麼太大的效果，其實，是臉上的角質層太厚，影響了皮膚的吸收，所以做面膜很重要。混合型皮膚的人因爲T區較油，毛孔比較粗，而兩頰可能是中性或者偏乾的，因此，有條件的可以選擇兩支面膜一起用。
3、爽膚水
多數男士在潔面後都會忽略爽膚水的過程，直接將乳液塗抹在臉上，消除緊繃感即可，擔心本來油性的皮膚因過多護理步驟，在灼熱的夏日而更感粘膩。
殊不知，略去的爽膚水纔是使皮膚真正清爽的關鍵。爽膚水不但可以使潔面後緊繃的皮膚得到及時的鎮靜和舒緩，更多的則是爲調理肌膚因缺水造成的水油分泌不平衡，其補水功效之迅速，可有效控制面部油脂分泌，肌膚才能從根本上變得清爽，不油膩。
4、乳液
乳液的使用也是一天兩次。很多男士覺得自己的臉已經很油了，一直很怕塗乳液，其實這是保溼控油的關鍵一步。混合型皮膚在選擇乳液時要注意其保溼和控油作用，讓皮膚恢復適當的水油平衡。一種乳液很難達到兼具控油和保溼的左右，所以建議選用兩種乳液。
5、隔離保護
隔離是早上護膚的最後一步，晚上不用。影響皮膚的因素有很多，其中尤其是環境，所以在每天日間的保養中要加一步隔離保護——也就是使用隔離霜、粉底或者防曬霜。混合性膚質在選擇隔離產品時要注意選擇質地輕盈，不要給皮膚太大負擔。
一、冷熱水交替洗臉
油性皮膚想要保持良好的肌膚狀態，首先要做的是將肌膚清潔乾淨。那麼，要腫麼才能清潔乾淨呢？建議妹紙們先用熱水洗臉，讓臉部的毛孔張開，將毛孔裏的垃圾清理乾淨。熱水洗完之後，再用冷水洗臉，這樣可以讓皮膚在受到冷水的刺激下緊縮毛孔，讓肌膚變得更細緻。
二、使用補水保溼護膚品
油性皮膚之所以出油量大，很重要的一個原因就是缺水。皮膚缺水，容易導致水油不平衡。在這樣的情況下，爲了讓肌膚保持平衡狀態，皮膚會分泌大量的油脂來填補水分的缺水。因此，要改善油性皮膚，很重要的護膚步驟就是補水保溼啦！建議妹紙們多選用一些有着補水、鎖水、保溼作用的護膚品來護膚。
三、作息規律，膳食平衡
要改善油性肌膚，最根本的還是要妹紙們保持作息規律，飲食平衡。建議油性肌膚的妹紙應當注意儘量不要暴飲暴食，少吃刺激性的食物（比如辛辣、海鮮等）爲佳！
