女人應該如何預防肌膚飢渴，肌膚保養對於女人的美麗，是十分重要的，而肌膚的保溼補水，是肌膚保養必不可少的。那麼女人應該如何預防肌膚飢渴？一起來看看方法吧！
女人應該如何預防肌膚飢渴1
1、肌膚輕度飢渴
問題表現：皮膚表面看來沒有幹紋，洗臉後也沒有明顯的緊繃感，但對原來適用的護膚品開始有不適感，膚色變得較爲黯沉。
源頭追擊：爲了追求皮膚清爽的感覺，選用了控油功能更強的產品，增加了潔膚的頻率，迴避補水產品，使得皮膚看起來清爽，實則處於缺水的危險狀況中。
保溼計劃：當皮膚缺水時，皮膚就會發出自我保護的信號，使得毛孔擴張，釋放出更多的油分，肌膚也變得很粗糙。
解決方法：使用清潔面膜或者磨砂膏都是非常有效的手法，在日常護膚中多加一個步驟，就能幫助老化角質脫落。
2、肌膚中度飢渴
問題表現：皮膚粗糙，塗上粉底後細紋易浮現；卸妝洗臉後，臉容易泛紅，久久不退，有刺痛感；在空氣不好的場所裏，臉頰或眼周很容易感到癢。
源頭追擊：由於皮膚組織缺水而受損，一旦碰到刺激性的物質都會受到傷害。追根究源，皮膚表面缺水，造成角質產生縫隙並鬆動，抵禦外界刺激的功能減退
保溼計劃：幫助皮膚細胞提高含水量，並讓皮膚細胞重新排列有序，是扭轉皮膚缺水、幹紋，延緩衰老的補救方法。
解決方案：化妝水和保溼精華能起到非常好的作用，化妝水能幫肋調理皮膚紋路，並提高後續保養品的吸收力，而精華素所含的保溼成分，可在短時間內最大程度的提升皮膚吸收和保水的能力。
補水的祕方介紹
祕方1：潔面絕不帶走水分
狡猾做法：很多mm到了春天還是繼續使用冬天的深層清潔潔面品，而這，很容易就帶走了臉上的過多水分，秋天潔面除了要深層清潔，還要鎖住水分，堅決不帶走臉上水分。
只要選對保溼產品，以及注意在洗臉的過程中加入一些小的護膚技巧，臉上水分不但不會洗掉反而能保持水分。
洗臉前：護膚，首先要着重潔膚，應選擇含較高保溼成分的卸妝洗臉產品。清潔前，在眼周、下巴搽上乳液，防止高度敏感和過度乾燥的部位被帶走更多油分。
洗臉：原則是洗臉時不要太過用力地按摩，眼周嘴角避免拉扯，並且充分搓揉起泡沫後再按摩。
洗臉後：可在洗完後用牛奶按摩5分鐘，即美白又保溼。另一種使保溼效果更持久的方法是，利用保溼劑鎖水，如甘油。
洗臉後保持皮膚潮溼，然後塗上增水劑，或在塗上護膚霜，使潮溼的皮膚封閉在水膜或油膜之內，即可達到保持面部溼潤的目的。
祕方2：強效乳液溼敷
狡猾做法：許多人平時總是將化妝水和乳液分開來使用，但是保溼效果遠遠沒有將化妝水混入適當的乳液一起使用強，比單用化妝水保溼效果更好，對於換季乾燥肌膚非常有效。
1、在化妝棉倒入大量的乳液。
2、再疊上一片化妝棉。
3、再倒入大量的化妝水在化妝棉上。
4、帖敷在易乾的臉頰上，除非很乾，否則要避開t字區貼在兩頰上。
5、容易忽略而且容易長痘的臉頰邊緣也要敷一下。
6、敷十五分鐘之後取下來，用取下的化妝棉拿來檫脖子和耳下肌膚，使滋潤效果更全面。
祕方3：挑選含有維他命成分護膚品
狡猾做法：精明的你在衆多的保溼產品中不妨挑選含有維他命成分護膚品裏，保溼效果會更明顯。讓保溼效果升級，不妨可採用多次逐漸滲透的方式，至少要比冬天多抹1—2層，尤其是保溼日霜和保溼乳。
同時注意在沐浴後的5分鐘內擦上潤膚品會很快吸收，如果超時，皮膚吸收力就會迅速下降。
祕方4：連續敷3天保溼面膜
狡猾做法：你還在間隔幾天才使用保溼面膜嗎？但是老是覺得敷完沒幾天，皮膚又開始乾燥。不如一次性給給乾燥的肌膚補充營養，對於嚴重缺水的肌膚，可以嘗試連續敷3天保溼面膜，一定能讓你肌膚保持持久水嫩
皮膚護理，有很多需要注意的地方，而補水，則是皮膚護理的必不可少的`一個緩解，補水的方法有強效乳液溼敷。潔面絕不帶走水分。連續敷三天保溼面膜都是可以的。都能使肌膚長久溼潤有彈性。所以補水保溼最重要。
女人應該如何預防肌膚飢渴2
肌膚乾燥缺水的原因
主要分爲內部因素與外部因素。
具體來看：
內因包括，生理性原因，也就是乾性皮膚；生活習慣原因，例如壓力、疲勞、失眠等等；疾病。
外因包括，環境氣候原因，風吹、日曬、寒冷、乾熱等；化學性原因，頻繁洗臉、過度清潔等；藥物原因，使用含硫、維甲酸、過氧化苯甲酰等成分的產品。
保溼的原理是什麼？
1、開源，吸溼性的成分，例如甘油、丙二醇等，能夠從環境中吸收水，補充從角質層中散發出去的水分。
保溼性的成分，例如高分子、多糖類等，能在皮膚表面形成一個網狀結構，將遊離水結合在網內，使其變成結合水而不易蒸發。節流，例如礦脂、硅油這類不容易被吸收的成分，會在皮膚上形成油膜，使皮膚水分不易流失。
2、蓄水，不健康的皮膚，供水—失水平衡遭到破壞，水分大量流失，直接導致肌膚乾燥。而現在已經開發出來的神經酰胺、卵磷脂等成分，對修復皮膚角質屏障，就有不錯的作用。
如何預防皮膚乾燥？
使用補水、保溼類的產品，在這裏還需要強調的是，我麼常用的爽膚水、精華水、面膜這些都是補水產品，而乳液、面霜這些纔是保溼產品。只補水不保溼的做法是不正確的，大家需要避免。
去到皮膚管理中心，進行皮膚角質屏障修復，畢竟到這裏，皮膚已經出現了問題，儘早修復才能回到供水—失水平衡狀態。現在皮膚管理已經越來越趨於日常，專業且見效快，已經是不少年輕女性、女明星的選擇。
最後，皮膚乾燥—保溼原理—預防乾燥，這三點美膚名匠都給大家講清楚了，相信大家應該不會再受皮膚乾燥所困擾了吧！
