經期前後痘痘該如何護理，痘痘是令很多MM煩惱的問題，爲了消除痘痘，“痘肌妹”們更是用盡了各種方法，但效果多不明顯。其實，同樣是痘痘，產生的原因可能並不一樣。要想真正達到好的抗痘效果，“痘肌妹”們必須首先了解自己面部的痘痘產生的原因，那麼經期前後痘痘該如何護理呢。
經期前後痘痘該如何護理1
作息正常卻滿臉痘痘
觀念：毛囊發炎 抗生素可改善
作息正常卻滿臉痘痘
Q：都市以前我的痘痘並不多，現在工作了，作息正常，痘痘卻長滿臉。我的痘痘是先紅腫，然後慢慢長大變成白色的東西，大部分都分佈在下巴，有時候左臉頰較嚴重，有時候右邊較嚴重，我每天洗完澡有塗化妝水，睡前塗美白乳液，請問我是哪裏出問題呢？
A：臉部異常出現痘痘，首先應該先檢視是否是因爲清潔不當的問題，如果已經做到完整清潔步驟，卻還是有痘痘產生，主因就是壓力所造成的荷爾蒙失調，引發痘痘產生。
患者的痘痘如果是紅腫出現白頭，就屬於毛囊發炎症狀，一般使用口服或外用抗生素都能夠治癒。
經期前後大痘痘如何照護
觀念：荷爾蒙失調 大痘痘別亂割
Q：我的女兒24歲，皮膚白且敏感，在經期前或太累時常會在下巴、耳際、鼻翼冒出長形的大痘痘，剛開始會痛，擦藥不會消掉，因沒有頭，所以也擠不掉，過一陣子不痛了，但也消不掉，她有時會到美容院割開擠掉，但衛生安全堪慮。這是一種瘡嗎？請問應該如何預防？長出來了應該如何處理？
A：生理期前後出現痘痘屬於荷爾蒙失調造成，嚴重的話，建議患者先前往婦產科門診，針對生理期所造成的荷爾蒙失調進行診斷及調整。
針對皮膚問題，使用口服或外用抗生素即可治癒，切勿自行前往美容院割開擠掉，較容易產生細菌感染及留下疤痕等問題。
痘疤明顯可見如何改善
觀念：臉花花去斑 考慮左旋C導入
Q：我的膚色不均勻，先前痊癒的痘痘，至今痘疤仍明顯可見，我該使用什麼樣的保養品來獲得改善？ (夙慧)
A：淨膚雷射或做左旋C導入，左旋C導入一次約1,200元，建議一週1-2次，連續導入6-8次。
深層痘疤要如何去除
觀念：除深層痘疤 得用醫療美容
Q：長痘痘要擦什麼會比較好？有痘疤該怎麼辦？推薦擦的藥希望是市面上容易買到的。
A：一般來說，當患處已經出現凹槽或疤痕等，其實很難用市面上的除疤產品消除。此時，應該選擇磨皮雷射或果酸換膚的方式，纔能有效將痘疤消除。
臉上長痘痘，千萬別自行亂塗藥膏，建議到皮膚科求診，使用醫師處方治療。使用一般市面上的治痘藥物，除了無法對症下藥外，用錯藥物治療可能還會徒增肌膚的負擔。
臉上坑坑疤疤用雷射好嗎
觀念：臉上坑疤多 雷射可治療
Q：我的臉上坑坑疤疤，想要去磨皮，到底雷射好還是有其他療法？價位多少？會不會有後遺症？
A：痘疤處理目前一般市面上可分爲鉺雅鉻雷射、二氧化碳雷射，或是奈米飛梭雷射，都可以拿來治療痘疤。
納米飛梭雷射
只不過納米飛梭雷射屬於新式科技，在治療後皮膚表面看不到傷口，只會有微微的紅熱感，冰敷一下就可以回去工作，是午休美容的新選擇。若屬於冰山型的深度痘疤，也可以使用痘疤手術來治療。
納米飛梭雷射是用極細的奈米雷射光束，將極小的光點以分區換膚的方式，施打在皮膚深層的真皮，達到膠原蛋白新生、改善毛孔粗大及淡化色素的效果。治療後不易產生泛紅反黑的情況，其機型也讓疼痛感更低、不易燙傷，且肌膚緊實的效果立見；是兼具了汽化磨皮及非磨皮雷射的優點的新式科技。
經期前後痘痘該如何護理2
對於在月經前大爆痘的女性具體怎麼進行調理，這得根據引起原因來決定。
應該考慮檢查激素六項看是否有卵巢內分泌的異常，如果激素六項提示雄激素偏高，那常常就可以考慮服用達英-35來調理治療。
因爲達英35具有很好的降雄激素作用，所以雄激素降低以後爆痘現象就會自然緩解，而不需要使用其他任何藥物。
如果女性的激素六項沒有任何異常，同時月經週期有規律來潮，只是單純在月經前有大爆痘的現象，那就建議在每次月經來前1周飲食儘量清淡。
同時可以在痘痘局部塗抹紅黴素軟膏或者百多邦進行治療，必要的時候還可以找中醫面診開清熱解毒的中藥進行調理。
1、 做好控油與保溼 特別是生理期快來的'前一週，要格外注重清潔保養，可針對易出油T字局部，加強控油，兩頰則輕度保溼。
2、 保持睡眠忌熬夜 生理期期間熬夜，會因睡眠不足而影響內分泌水平，更容易誘發痘痘的出現。這一時期最好每天保證睡足8小時，且要注意防寒保暖，讓身體始終處於溫暖舒適的狀態下。
3、 去痘不能心太急 生理期階段，即使很少長痘的你也可能因爲荷爾蒙分泌的變化而長出幾顆痘。一般來說經期痘痘會隨着月經的結束而慢慢消失，因此不必過分擔心，要保持良好的心態。否則臉上的痘痘會越來越多。
一：清潔經期的不適不僅體現在痛經、貧血上，還表現在皮膚粗糙乾燥上。生理期期間肌膚毛孔處於打開狀態，皮膚表層的日常保溼防護膜抵禦能力下降，如果不注意做好清潔工作，毛孔容易堵塞加大長痘可能性。
經期前4天只要用溫和型洗面奶清潔肌膚即可，潔面後噴上保溼化妝水補水滋潤。經期第5天可以適當進行去角質工作，去除代謝後的死皮，暢通毛孔呼吸。
二：多喝溫水、充足睡眠生理期，經血下泄，肌膚水分流失會是平常的好幾倍，多喝溫水不僅能補充肌膚流失的電解質，還能緩解痛經。
月經期間身體各方面抵抗力都會下降，保證充足的睡眠是抵禦病菌侵害，抑制痘痘生長的有效舉措。三：注意飲食經期飲食要戒口，辛辣、冰冷等刺激性食物不要吃，有損子宮健康同時還會刺激痘痘的生長，可以多吃山楂、紅棗、紅糖等活血化瘀食物調經止痛，還要多加攝入含高蛋白質的食物，如牛奶、雞蛋、豆制產品等，這些對抑制痘痘生長也有幫助。
四：經期要少吃鹽經期期間，女性朋友們都會發現自己的脾氣會莫名其妙變得易暴躁，這是內分泌失調所導致，此外，鹽分的過分攝入也會加重脾氣的情緒化，引起肝火偏旺、虛火上升，引發痘痘粉刺等肌膚問題。
因此，經期要少吃鹽，多吃清淡食物，適量吃些甜品能調節愉悅心情。當然，想要真正的擺脫這臉上的痘痘還是需要把皮膚裏面的毒素給徹底的排泄出來，以上的方法對一些有時間的朋友可以嘗試下的，不過真正的方法還是需要選擇最專業的方式了。
