如何美白祛斑冬季也要美起來，美白是很多人的一個目標，有時候美白和祛斑是非常難的一個問題，在美白和祛斑的方式上也是有很多的技巧的，以下分享如何美白祛斑冬季也要美起來。
如何美白祛斑冬季也要美起來1
1、普濟方
用栗子上薄皮，搗爲末，蜜和塗面。有活血、潤膚、展皺之功。本方是專治面上皺紋的經驗方。《醫部全錄》稱其可“令皮肉急皺可展，又治老人面皺。”
方中栗子薄皮既栗子內果皮，又叫慄，能活血、行血、榮潤皮膚；又具收斂作用。可繃緊皮膚，和以潤膚的白蜜使皮膚細膩，則皺紋舒展。
2、孫仙少女膏
黃柏脾9克，土瓜根9克，大棗21枚，共研細爲膏。每日早起化湯洗面，可祛皺。大棗能和陰陽，調營衛，調經液、補氣血，爲古代養生家服食駐顏的佳品。
本方三藥配伍，具有較好的營養滋潤肌膚、延緩皮膚衰老、防治皮膚病的作用。本方不僅可以洗面，保持容顏不老，還可以用來洗澡，同樣有減肥護膚效果。
3、花除皺液
春取桃花，夏取荷花，秋取芙蓉花，至冬取雪水（或用冰水)煎三花爲湯，頻洗面部。此方活血、潤膚、去皺。方中三花均能活血散瘀，使經脈通暢，血榮肌膚而除皺。
4、祛斑液
羊膽、豬胰、細辛各等份。用竹籤將豬胰的血絲、筋膜挑去，羊膽劃破，倒入鍋內加入適量水和入豬胰、細辛。煎三沸後，濾渣取液，儲瓶備用。每晚塗搽面部，次日清晨用漿水洗面，有祛風清火，潤膚除皺，治療雀等功效。
珍珠粉面膜
衆所周知，珍珠粉本身就具有許多功效，即可內服也可外敷，因此，無需複雜的調配，珍珠粉本身就可以起到很好的護膚功效。
製法
取適量珍珠粉，加入一定比例的水，攪拌至均勻，直接均勻塗於臉上或面膜紙上再敷在臉上，大概15分鐘左右，用清水洗去即可，是不是既方便又實惠呢。另外，也可以直接用於泡澡，牛奶浴洗的多了，不知道大家有沒有試過珍珠粉浴呢？美白效果同樣不容小覷哦。
小貼士
珍珠粉本身會比較幹，此種用法只適合油性肌膚的女性使用，皮膚太乾的女性就不推薦了。
珍珠粉牛奶面膜
談到美白，每個人想到的就是牛奶了，沒錯喝牛奶、牛奶敷臉，泡牛奶浴能讓我們的肌膚變得更加白皙。那麼牛奶加珍珠，這兩個美白高手的搭配，美白效果更是毋庸置疑了。
製法
將適當比例的牛奶和珍珠粉攪拌勻，同樣的，可以直接塗於臉上，或泡進面膜紙，敷在臉上即可。大概15分鐘後卸下面膜紙，用清水洗淨即可，如果中間面膜紙太乾，也可以重新塗上一層。牛奶除了美白功效之外更有滋潤肌膚的作用，相信這款自制面膜會給你帶來意想不到的效果。
小貼士
這種面膜合適各種膚質的女性，但是長痘痘的女性們可就要注意了。牛奶本身是偏油性的，比較滋潤，並不適合臉上長痘痘的女性使用哦。另外牛奶最好要使用沒有添加劑的新鮮牛奶，這樣效果纔會更好。
吃什麼可以美白祛斑
通過只用一些食物，可以很好的補充維生素等物質，幫助我們淡化雀斑、淡化黑色素，讓我們皮膚變得紅潤白皙。
草莓
草莓含有豐富的維他命A，維生素A能修復肌膚，促進老化細胞的脫落，使皮膚細胞新生。而且其含糖量高達6%-10%，並含多種果酸、維他命及礦物質等，可增強皮膚的彈性，增白滋潤肌膚。
經常食用草莓，可使皮膚平滑，還能避免色素沉着。不僅如此，草莓中還含有豐富的維他命A和鉀質，能使頭髮健康生長。
櫻桃
櫻桃含蛋白質、β胡蘿蔔素、鐵等豐富的營養。鐵質可以讓人氣色紅潤，而β胡蘿蔔素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補充的，多吃櫻桃可以讓肌膚真正細膩、有彈性哦！
荔枝
荔枝含有蛋白質、果膠、維生素C、磷、鐵等。維生素C及鐵都是讓人擁有白裏透紅氣色的營養。
番茄
番茄的美白效果和瘦身效果一樣棒，它有很豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及蛋白質，番茄還有保護維生素C的作用，能吸收大量的維生素C和抗氧化。
綠色蔬菜
綠色蔬菜都含維生素A、C、E以及蛋白質等營養，可都是美白肌膚不能缺少的。蔬菜含有微量元素鋅、鎂等。鋅能使人精神煥發；鎂能讓人面色紅潤。
檸檬
被譽爲“維他命C倉庫”的檸檬，在美白水果中，當然是排第一位的。檸檬具有去黑色素、亮白肌膚、幫助肌膚抗老化的作用。
每天一片檸檬泡水喝，能讓你的肌膚白淨無瑕，用檸檬美白祛斑，不僅可以吃還可以敷的。檸檬中含有的'大量果酸成分，能軟化肌膚角質層，去除死皮，促進皮膚新陳代謝。
如何美白祛斑冬季也要美起來2
1、茄子切片取汁磨擦局部，1日3次，10天見效。
2、冬瓜瓤搗爛取汁，塗患處，一日數次，連續使用。
3、常吃西紅柿，可減退色素沉着。
4、洗臉水中加少量食醋，亦有效。
5、多飲用加冰糖的檸檬汁。
祛斑面膜
燕麥片面膜
將燕麥片放入水中泡2至3小時（千萬不要用熱水哦，因爲麥片會變成糊狀)，加脫脂牛奶攪拌，燕麥濾幹。敷於臉上10~20分鐘，然後用手按摩，特別是黑頭非常多的T字位，清水洗淨。可以改善肌膚粗糙、角質堆積，促進肌膚光滑。每次用完之後都可以看到燕麥好像變得髒髒的，再看看鼻子，乾淨得不行呢。
蜂蜜雞蛋麪膜
功效：祛斑、美白、緊膚
原料：蜂蜜一勺，雞蛋一個，糯米粉適量
用法：上述原料混合在一起，敷臉，15到20分鐘。2周做一到2次即可。
抗皺美白麪膜
配方：白附子、蜜陀僧、牡蠣、白茯苓、川芎各60克。 製法：以上藥物，研爲細末，用牛奶調和。
用法：每晚先用以塗面，並反覆按摩，早晨用溫水洗去。
功效：治面部暗黑，面部皺紋，兼可防治皮膚皸裂。
擴展閱讀：祛斑的危害
1、加重黑色素的沉積：
快速祛斑法，雖然能起到快速祛斑的效果，但是在破壞性的情況下出現的治療結果，所以我們也要注意皮膚的修復能力。由於表皮細胞層大面積受損，其自身修復和防紫外線的功能受到影響，因此可能使病情加重。
2、皮膚乾燥、乾裂：
這種方式因爲是對皮膚的表皮層做的處理，這時需要把角質層剝落，這樣做的話，很容易造成當皮膚遇到冷環境時，皮膚水分流失，血管收縮，血流緩慢或瘀紫。皮膚失去溫養，造成皮膚緊繃起皺甚至乾裂感染潰爛。同時加速了皮膚的衰老進程。
3、皮膚變薄出現紅血絲：
剛纔已經提到這種方法是先將皮膚的表皮細胞剝落。這樣皮膚當然會變的薄脆，那麼毛細血管就會顯示突出。當遇熱和運動或情緒激動時，血管擴張，血流加速，故使面部發紅。這就是我們常見的紅血絲。
4、皮膚變得敏感：
因爲皮膚變得薄脆，所以本不是敏感性肌膚，也有可能變得敏感起來。這是因爲當表皮細胞層被剝脫後，使血管擴張或破裂。由此產生了皮膚紅疹瘙癢和脫屑，細菌感染者容易潰爛，甚至可致皮膚癌。
