防曬有多重要，防曬，多麼熟悉又陌生的一個詞語。紫外線給肌膚造成的傷害，是所有外源性致衰老因素中，作用最大、積累性最強的。下面看看防曬有多重要及相關資料。
防曬有多重要1
防曬可以有效防止細紋的產生，還可以防止我們變黑。去年夏天我去了趟三亞，在三亞玩了一週，同行的還有我朋友。在這一週裏，我真的像個防曬狂人一樣，出門一定塗安耐曬，不僅塗防曬，還要戴着口罩和帽子，穿着防曬衣，防曬褲。而我的朋友完全沒有防曬概念，每天洗完臉就出門。
這一週裏，我的膚色沒有什麼變化。但是我朋友的皮膚被曬傷了，變黑不說，還開始蛻皮！發癢！這個時候即使她再想防曬，也晚了。
三亞旅行結束之後，我還是原來那個我，我的朋友因爲更黑了，皮膚也被曬傷了，看起來老了十歲，還有了曬斑，每天都惆悵得不行。後期還要用醫美項目來去除曬斑，又要花好多錢。
防曬使抗老和美白效果更好。大學裏，有段時間我超級愛用玉蘭油的小白瓶，但是皮膚沒什麼變化。後來做了功課，發現是我防曬沒做好，當時我買了一支安耐曬，然後沒錢了，美白精華只能買卡尼爾這種五六十塊錢的。但是我發現用了防曬之後，即使我的美白精華只有五十塊，我還是比以前白了很多！
暑假回學校之後，我舍友一直追着我問我用的什麼美白精華。我告訴她們我用卡尼爾，她們都不信。後來我給舍友科普了防曬+美白的概念，大家才知道防曬有多重要。於是整個宿舍都投入到了防曬的隊伍裏，每天即使不塗水乳，也一定會塗防曬。
我覺得網上有句流行語特別好：一天塗防曬，一天小妖精，天天塗防曬，變成範-冰冰。所以說大家也不要覺得防曬麻煩了，從現在開始用起來！相信我，投資防曬不虧，你一定會看到自己的變化的！
防曬是不是抹的越多越好？
很多人都以爲抹很多的防曬霜就可以防曬，其實不是這樣的，因爲防曬霜的度數在那麼擺着，假設你用的是SPF30的防曬霜，你就算把一瓶防曬都用上和你用一半的效果都是一樣的。在適當的時候及時補充防曬霜纔是正確的。
其實在多數人心中都有一個誤區，就是認爲防曬只需要在夏天的時候用就可以了，其實並不是這樣的。紫外線無論是夏天還是冬天，它都存在。所以一年四季都要主要防曬。
再有就是最需要注意防曬的季節是春季，因爲冬天皮膚的毛孔遇到寒冷的天氣都處於閉合狀態，在春季升溫的時候會逐漸打開毛孔，這個時候的皮膚可是尤爲脆弱，很容易受到損傷。
防曬有多重要2
爲什麼要防曬?
太陽光對人體皮膚的傷害主要來自於UVA和UVB。UVA是一種長波黑斑效應紫外線，具有很強的穿透力，能直達皮膚真皮層，破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維，會導致皮膚變黑，皮膚彈性下降，引發衰老問題等……日常光老化的主要症狀：皮膚粗糙、增厚、鬆弛，產生深而粗的`皺紋，色素沉着，毛細血管擴張等，而防曬的目的是延緩此種老化。
UVB就是太陽中波紅斑效應紫外線，它能穿透雲層到達人體皮膚，並對人體產生紅斑作用，進而曬傷皮膚，引起紅腫脫皮等皮膚問題的產生。如果是長時間且強烈的照射，或可能引發異常細胞突變和增長，大大增加罹患皮膚癌的風險。正是這些原因，防曬產品纔會以阻止UVB爲主，畢竟皮膚受傷比曬黑更可怕。
皮膚經過太陽照射之後很容易變黑，還會產生各種色斑，皮膚光老化之後就會形成不規則的色斑，一旦色斑形成後便很難被祛除。所以每日做好防曬工作也是爲了防患於未然。
可以通過哪些方式防曬?
一般的防曬方法包括塗抹防曬產品、使用防曬衣，帽，傘，墨鏡等物品進行防曬。生活中常用的防曬霜分爲物理防曬劑和化學防曬劑。其中，防曬指數的高低能夠反映防曬產品紫外線防護能力的大小。
什麼是物理防曬劑，什麼是化學防曬劑?
—物理防曬劑 是通過防曬劑分子停留在皮膚表面形成保護膜，阻擋、反射和散射來隔離紫外線。
—化學防曬劑 是吸收並中和紫外線，避免紫外線射入皮膚內部。
防曬需要注意哪些問題呢?
化學防曬在出門前30分鐘左右塗抹
化學防曬霜需要一定的時間才能被吸收，最好在出門前30分鐘左右塗抹，這樣才能起到防曬的作用。而物理防曬就不用提前了，隨時抹隨時能成膜。
防曬有多重要3
一、爲什麼要防曬？
防曬最重要的意義就是防止紫外線對皮膚造成的損傷，如果把沒有經過保護的皮膚直接暴露在充滿紫外線的環境中，首先出現的就是曬黑曬傷，然後就會出現衰老現象，會出現斑點或者是肌膚變得鬆弛失去緊繃感，還可能會出現皺紋。這些都是我們可以用肉眼所能看到的，還有我們眼睛看不到的地方，紫外線的照射會直接照到真皮層，從根本破壞膠原蛋白和彈性纖維組織，加速衰老的速度。
二、紫外線分幾種？都造成什麼傷害？
一說紫外線好像覺得是一種東西，但是不是，紫外線還細分很多種。UVB紫外線被稱之爲曬傷紫外線，是短期造成皮膚曬傷的主要原因，長期會導致皮膚色素沉着以及損傷和老化。而UVA紫外線被稱爲曬黑紫外線，短期會讓皮膚變黑，長期會導致皮膚老化。雖然說紫外線中UVA的含量比UVB的含量，但是特點是它的穿透力強，哪怕是在多雲陰天的天氣下，也會對人體的皮膚造成損傷。
三、防曬霜的度數越高越好？
不要對防曬霜的防曬指數有任何的疑問，覺得平時我們又不去海邊又不在外面的需要防護麼？我只能回答你，有，而且還是必須的。許多人在塗抹防曬霜的時候用量都不足，打個比方，一個SPF50的防曬霜來說，說明讓用10ml但是你只用了2分之一的塗抹量
這大約也只能達到SPF15的水平，如果更少的話，可能才基本和皮膚自帶的防護力差不多。如果你覺得不喜歡塗那麼多的防曬霜，你可以選擇高倍數的防曬霜來彌補度數的不足，或者是護膚品用抗氧化的就好了。
四、怎麼正確的使用防曬霜
防曬霜塗上以後，需要一段時間來滲透，待隔離成分滲透到角質層以後，才能發揮它的防曬作用。所以說呢，在出門前的30分鐘塗上防曬霜，出門前在補充一下，這樣就可以達到最好的效果了。再有如果你覺得還是不能夠滿足你的需求，你還可以帶上一把遮陽傘，這樣就妥妥的不會害怕了。
