背部經常刮痧拔罐好不好，大家都知道，刮痧是一種中醫理療方法，對於大家來說也是很重要的，刮痧能夠去火，有很多的好處呢，刮沙不僅對皮膚好，去除死皮角質層，那麼背部經常刮痧拔罐好不好呢
背部經常刮痧拔罐好不好1
1、刮腹部，能通便
長期便祕不但會影響消化吸收功能，還會使機體吸收毒素。可用刮痧板的面在腹部自上而下，從左向右依次刮拭。需要注意的是，如有內臟下垂，應由下向上刮拭。
2、刮手腳，行氣通絡
女性經常出現手腳冰涼的症狀，中醫認爲這主要和機體陽氣不足，或氣血運行不暢有關。建議，先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌發熱後用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，從根部到指尖，每個方向刮5至10次，能行氣通絡。同理可運用於刮拭雙腳。
3、刮眼周，能明目
相信大家都做過眼保健操，對其中的幾個穴位也非常熟悉。而以刮痧代替手指的按揉，能對穴位形成更有效的刺激。先用刮痧梳點按睛明穴，然後以睛明穴爲起點，外眼角爲終點，分別從上眼眶和下眼眶兩個方向刮拭。能改善眼睛周圍的經絡氣血運行，緩解視疲勞、乾澀。
4、刮頸部，活血舒筋
頸肩不適是伏案工作者的“職業病”，刮痧可以活血舒筋，改善局部氣血淤滯的狀態。主要選擇三條路線，即後髮際中點向大椎穴，以及後髮際兩個外角上緣分別向左右肩部方向刮拭。另外，感冒時刮拭這個部位還具有祛風解肌的效果。
5、刮胸骨，寬胸理氣
很多人在心情不好或勞累後，會有胸悶氣短的感覺，可用刮痧梳的單角自上而下緩慢刮拭下半段胸骨。這個位置上有八會穴中的“氣會”膻中穴，刺激這個穴位有寬胸理氣的作用。此外，愛打嗝的人也可以經常刮拭這個部位。
6、刮脅肋，疏肝解鬱
焦慮、抑鬱、煩躁，長期的精神壓力會導致整個身體機能的紊亂。中醫認爲，正常的情志活動依賴於氣機的調暢，而肝臟能疏通氣機，因此能調節情志。由於人體兩側的脅肋主要有肝經分佈，刮拭這個區域能疏肝解鬱，其中，重點是乳（頭）直線和第六肋間交點的期門穴。刮拭時，動作要慢，尋找並刮拭疼痛或結節的部位。
7、刮頭部，提神醒腦
頭部是全身陽經匯聚的地方。清晨起牀後，用刮痧梳刮拭頭部，能振奮陽氣使人神清氣爽。方法是以頭頂的百會穴爲中心，向四周呈放射狀刮拭，至頭皮有熱感。如果有疼痛點，可在此點上反覆刮拭5至10次。
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其實我們每天都在進行着新陳代謝的活動，而在代謝過程中就會出現一些廢物需要及時排泄。而刮痧能將體內代謝的垃圾刮試到體表，並將其沉積到皮下毛孔，再通過刮痧使皮膚表面出現的血痕的症狀，便可將毒素排出體外。所以經常刮痧能使我們體內的血流更加暢通，也能恢復代射能力，對排毒素也有很好的效果。
還有就是背部是調節太陽膀胱經的主要位置，如果在背部刮痧拔罐，可以治療和預防全身疾病。而且脊椎是背部的主體，同時也是中樞神經的主要通道，並且其分支還散佈到四肢，體壁和內臟，傳遞着各組織器官間的興奮抑制等信息。而脊椎具有很好調節的作用，所以經常在背部刮痧或拔罐對健康很好。
同時拔罐對局部皮膚有溫熱刺激的作用，拔罐多以火罐，水罐和藥罐爲主，可以刺激血管，促進血液循環的速度，並能改進充血狀態，提高新陳代謝，使體內的廢物和毒素加速排出。還能增加局部組織的營養狀態，提高血管壁的通透作用，對增加機體的免疫力也有幫助。而且也能起到溫經散寒和清熱解毒等作用，便能促使疾病慢慢好轉。只要堅持這樣的保養方法，自然就能讓你變得更加健康年輕。
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女人背部經常拔罐好嗎
研究表明，女人後背經常拔罐，只要頻率並不是非常高的'話，是很好的，因爲在後背拔罐的話能夠加速火毒的代謝，改善女性上火引起的咽喉腫痛或者是胃火大引起口臭的問題。而且後背拔罐還能夠加速女性的身體血液循環，從而使皮膚和身體，呈現出來更加健康，更加有活力的狀態。與此同時，還能夠改善女性上班族容易出現的後背疼痛問題。但是如果是拔罐的頻率太高的話，就有可能是氣血出現虧虛。這個時候體質虛弱的女性就會出現不同程度的身體問題，比如說更容易出現寒涼侵害身體細胞或者是臟腑的健康。
以上所述就是女人背部經常拔罐好嗎，相信現在大家對於這個問題已經更加的清楚，那麼在後期保養身體的時候，就一定要注重好保養的方法，以及保養的頻率，一旦過度保養的話，身體就容易受到不必要的影響和傷害，使得身體更加的虛弱，亞健康或者是疾病更加的突出與明顯。
