美白皮膚的方法都有哪些，讓皮膚變白的不是一朝一夕的事情，想要讓自己的皮膚變白是有很多方法的，無論用什麼方法適合自己的纔是做好，下面分享美白皮膚的方法都有哪些。
美白皮膚的方法都有哪些1
1、牛奶美白：準備一小杯鮮奶，（夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱裏，敷上涼涼的，會更舒服）。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2、準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長的黃瓜、?雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麪粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麪粉調成糊，以不往下流淌爲準。把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白。這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細緻。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次
4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裏頭有足夠的維他命 C，對於美白非常有效。
美白皮膚的方法都有哪些2
如何美白全身皮膚
方法一：暢通排毒
想要全身變白，首先要讓身體暢通排毒，說白了就是要順暢通便，讓便祕不再困擾着身體，只有讓身體每日的毒素都能順暢排出，絕對是全身變白的基本因素，而且還能解決很多其他皮膚面部問題。
起牀之後多喝水是排毒通便的主要法寶，能夠迅速幫身體排出毒素，讓暗沉和發黃不再成爲皮膚的困擾。也可以用手搓揉肚子，幫助增加排便的動力，這樣促進身體排毒的話，一定能讓你達到全身美白的效果。
方法二：飲食調理
美白不是單單要靠護膚品的，在飲食方面我們也可以調節，比如說捲心菜、花菜和花生油等都富含維生素E，能夠抑制黑色素的形成，而獼猴桃、西紅柿這類美白水果中都含有維生素C，是肌膚美白的必備之選，想要全身變白，在飲食方面的調理是不容錯過的。
方法三：精油泡澡
用玫瑰精油泡澡也是全身美白需要常做的工作，在洗澡的時候，在水中加入適量的玫瑰精油，不僅能夠滋潤肌膚，還有很強的美白功效，而且泡澡能夠促進血液循環，讓肌膚更加緊實彈滑。
方法四：左旋C
左旋C是經過納米技術提煉的左旋維他命C，它能夠讓肌膚更好的.吸收，美白效果十分顯著，很多美白產品中都添加了這個成分。左旋C一般都是滴管式的，可以在護膚品中添加左旋C，美白效果十分顯著，洗完澡後塗抹全身，就能達到全身美白的效果。
如何美白全身皮膚
1、補充維生素E
維生素E不僅能逆轉皮膚氧化，減少肌膚曬傷曬黑的可能，提升肌膚自身的抵抗力，把你好不容易美白的效果牢牢鎖住哦。除了可以吃維生素E軟膠囊之外，還可以多吃鴨肉，提高身體內的維生素E含量哦。
2、檸檬汁泡澡法
買上幾個新鮮的檸檬，切成片狀，放進浴缸裏，含有豐富的維生素C的檸檬能有效美白肌膚，泡上半小時，果酸能讓你的角質層軟化並變得容易洗去，而且有很好的美白功效，每週一次，很快你的。肌膚就會變得白淨光滑。 如果要雙管齊下，還可以每天早上起牀空腹喝上一杯鮮榨檸檬汁，但是要注意，檸檬浴比較適合晚上浸泡，因爲檸檬是光敏性水果，讓你的肌膚變得對紫外線異常敏感，更容易吸收紫外線哦。
3、黑糖擦身法
黑糖是一種很好的身體美白劑哦。趁着浴室裏面的熱氣還沒散開，趕緊用黑糖和蜂蜜混合一起，塗在身上，等待15分鐘之後清洗乾淨，蜂蜜和黑糖都能緊緻嫩白肌膚，你可以看到身上的肌膚變得柔嫩和光滑哦。
4、玫瑰精油泡澡法
滴幾滴玫瑰精油在放滿水的浴缸裏泡澡，可以增進血液循環，搭配玫瑰精油會使泡完的整個身體發亮、白皙、嫩滑。
做法：五隻雞蛋打成蛋液，在蛋液中加入50g的麪粉和50ml的蜂蜜，將三者均勻地混合均勻。
使用方法：清潔好身體皮膚後，將體膜均勻地在全身塗抹。用指腹和掌心對肌膚進行揉搓和按壓，促進皮膚的新陳代謝，幫助排清身體的毒素。按摩好之後，雙手輕輕拍打，促進肌膚水分和養分吸收。半小時後用溫水沖洗乾淨。
作用：這款體膜具有溫和膚質，促進皮膚新生細胞生長的作用。配合按摩，能夠讓肌膚吸收當中的營養成分，讓皮膚變得滋潤有彈性，讓你恢復嫩白美肌哦。
