英國與中國的時差，時差是指兩個地區地方時之間的差別。世界上的各個地區是以晝夜交替現象爲基礎來確定時間的變化的，不同的地區是有時差的，下面來看看英國與中國的時差是多少。
時差8個小時，中國比英國快8小時。中國採用東八區區時，而英國採用的是零時區區時，現執行夏令時。英國時間又叫格林威治標準時間。也就是英國的晚上8點是中國的第二天的凌晨4點。英國在每年的三月底到十月底實行夏時制，那時時差爲7小時。
中國位於亞洲東部，太平洋西岸。英國是位於西歐的一個島國。
正式的時區劃分，其中包括24個時區，每一時區由一個英文字母表示。每隔經度15°劃分一個時區，有一個例外，每個時區有一條中央子午線；例如，GMT屬於“z”區，因此其時間後通常添加後綴“Z”（口語中用後綴“Zulu”）。
倒時差
對於留學生來講，每年難免有幾次需要倒時差的經歷。長途飛行已經很疲憊，加上倒時差，每坐一次越洋飛機總要有幾天不適。雖然對於倒時差沒有靈丹妙藥，但是以下小妙招，也許能讓痛苦減輕不少。那麼英國留學如何快速有效倒時差？
大家都知道，地球是自西向東自轉的，東邊比西邊先看到太陽，東邊的時間也比西邊的早。跨越時區的飛行會讓我們的生物鐘混亂，生物鐘進行自我調節需要數天時間。
這一生物鐘“再同步”的過程就是我們所熟知的“倒時差”。時差會出現多種症狀，最明顯的就是睡眠紊亂，大半夜睡不着，白天總犯困。然後還有頭疼，疲憊，腹瀉等。
飛行方向向西飛行（中國飛往英國）：
時間延長乘坐飛機向西飛行時，我們相當於是向比自己所在地時間晚的地方飛行。這意味着你這一天的時間變長了，因此你的身體有更多的時間來進行調整。
向東飛行（英國飛往中國）：
時間縮短乘坐飛機向東飛行時，我們相當於是向比自己所在地時間早的地方飛行。這意味着你這一天的時間變短了，因此你身體的調整週期就要延長了。
那麼這一西一東所需要的調整時間究竟相差多少呢?根據調查統計數據顯示，身體在向西飛行後的生理調整週期平均要比向東的週期大約縮短25-30%。
生物鐘是靠什麼來調劑的`？
人體大腦內的“時鐘”控制着身體所需的各類荷爾蒙，這其中就有一種荷爾蒙叫做褪黑激素。褪黑激素會使我們在夜晚變得睏倦，因此這是一種告訴我們“該睡覺了”的激素。
它能縮短入睡時間，改善睡眠質量，使睡眠中斷的次數明顯減少，淺睡階段縮短，深睡階段延長，次日早晨喚醒閾值下降。有較強的調整時差功能。
不僅如此，在我們入睡之後，褪黑激素還能夠幫助調節體溫。富含褪黑激素的食物：香蕉、葡萄、大米、穀物類、香草、橄欖油、紅酒和啤酒。
英國簡介
英國位於歐洲大陸西北面的不列顛羣島，被北海、英吉利海峽、凱爾特海、愛爾蘭海和大西洋包圍。
英國是由大不列顛島上的英格蘭、威爾士和蘇格蘭以及愛爾蘭島東北部的北愛爾蘭以及一系列附屬島嶼共同組成的一個歐洲西部島國。除本土之外，其還擁有十四個海外領地。總人口超過6600萬，其中以英格蘭人（盎格魯-撒克遜人）爲主體民族，佔全國總人口的83.9%。
英國是一個高度發達的資本主義國家，歐洲四大經濟體之一，其國民擁有極高的生活水平和良好的社會保障體系。英國是全球最大的金融服務淨出口國。英國作爲全球金融中心的地位短時間內仍難撼動。
因爲地球的自轉，簡單的理解是因爲地球是圓的，這就造成地球在自轉的時候，產生了晝夜交替的現象，每個經度所在地點的日出時間都不一樣。就使地球上不同經度的地區產生了時刻的差異，簡稱時差。
時差介紹：
兩個地區地方時之間的差別稱作爲時差。地方時：隨地球自轉，一天中太陽東昇西落，太陽經過某地天空的最高點時爲此地的地方時 12點。
因此，不同經線上具有不同的地方時。同一時區內所用的同一時間是區時（本區中央經線上的地方時），全世界所用的同一時間是世界時（0度經線的地方時）。
地球自轉介紹：
地球自轉是指地球繞着地軸自西向東旋轉的地理現象。地球自轉是地球的一種重要運動形式，有晝夜交替、日月星辰的東昇西落和不同地方時差等意義，其自轉一週耗時23小時56分，約每隔10年自轉週期會增加或者減少千分之三至千分之四秒。
平均每一個世紀，地球自轉一圈時間增加約0.0018秒。粗略計算，4億年前，地球自轉一週只要22小時。
晝夜交替產生介紹：
產生原因：地球不發光也不透明，地球的自轉。
週期：1個太陽日，即24小時。
晨昏線含義：晝夜半球的分界線，包括晨線和昏線。晨昏線的判讀：
①自轉法：順地球自轉方向，由夜進入晝，爲晨線；由晝進入夜爲昏線。
②時間法：赤道上地方時爲6點對應的爲晨線；赤道上的地方時爲18點，對應的爲昏線。
③方位法：夜半球東側爲晨線，西側爲昏線；晝半球東側爲昏線，西側爲晨線。
經度介紹：
經度（外文名：longitude），地理學名詞，一般指球面座標系的`橫座標，爲地球面上一點與兩極的連線與0°經線所在平面的夾角，以球面上的點所在輔圈相對於座標原點所在輔圈的角距離來表示。按國際規定英國首都倫敦格林尼治天文臺原址的那一條經線定爲0°經線，然後向左右延伸。
時差怎麼計算，其實也就這麼簡單！
日界線又稱國際日期變更線，或國際改日線。地球上各處因東西位置不同，日出時刻有早有晚。爲了避免這種差異造成日期上的紊亂，1884年國際經度會議決定將經度180°子午線(此線也是東西半球的分界線之一)作爲日期變更的界線。
這是地球上的一條無形的又富有神奇色彩的線，其東西兩側相距咫尺，但日期卻相差一整天。因此，艦船飛機由西向東航行過這一線時須減去一天；由東向西航行過這一線時須增加一天。
由於照顧行政區域的統一，日界線並不完全沿180°子午線劃分，有小部分線段繞過一些島嶼和海峽：由北往南通過白令海峽和阿留申、薩摩亞、斐濟、湯加等羣島而達新西蘭的東邊。
時差的計算方法：兩個時區標準時間（即時區數）相減就是時差，時區的數值大的時間早。
比如中國是東八區(+8)，美國PST是西五區(-8)，兩地的時差是16小時，北京比紐約要早16個小時；如果是美國實行夏令時的時期，相差15小時。美國夏令時期間：4月的第一個星期日～10月最後的.星期日。
一、地方時計算的一般步驟：
1．找兩地的經度差：
(1)如果已知地和要求地同在東經或同在西經，則：經度差=經度大的度數—經度小的度數
(2)如果已知地和要求地不同在東經或西經，則：經度差=兩經度和（和小於180°時），或經度差=180°—兩經度和。（兩經度和大於180°時）
2．把經度差轉化爲地方時差，即：地方時差=經度差÷15°/H
3．根據要求地在已知地的東西位置關係，加減地方時差，即：要求點在已知點的東方，加地方時差；如要求點在已知點西方，則減地方時差。
二．東西位置關係的判斷：
（1）同是東經，度數越大越靠東。即：度數大的在東。
（2）同是西經，度數越大越靠西。即：度數大的在西。
（3）一個東經一個西經，如果和小於180°，東經在東，西經在西；如果和大於180°，則經度差=（360°—和），且東經在西，西經在東；如果和等於180，則亦東亦西。
