年輕人該如何反內卷，今年很多的網絡熱詞諸如內卷、躺平、中年危機、996、007等，都透露着個體的焦慮、緊張和無奈。其中被討論熱度最高的莫過於“內卷”。年輕人該如何反內卷。
年輕人該如何反內卷1
有這樣一個詞語火遍了朋友圈，它便是“內卷”，上中學內卷、上大學內卷、找工作內卷，彷彿我們的生活中現在已經充斥了內卷，有人曾這樣戲謔道說，萬物皆可卷。
內卷它就是指人類社會在某個發展階段到達某種確定的形式之後，無法繼續向前轉化爲更高級的模式，我國較早提及到內卷的學者是黃宗智。而現在在年輕人語境之中的內卷，其實就是指的是同行之間相互競爭，付出更多的精力，妄圖獲得更有限資源，但這最終導致付出的努力更多，卻並沒有獲得更多的資源。我們以河北省衡水中學爲例，衡水中學推出了軍事化的教學理念，致使了河北省整體中學教育激烈程度的加大，但是各大名校在河北省招錄人員有限，這導致了在河北參加高考的中學生付出更多努力，卻並不意味着可以上更好的學校。
當代年輕人如何反內卷：戲謔化的調侃
實際上當前內卷這個關鍵詞能在網絡輿論場中火起來，歸根結底是在於當代的年輕人已經擁有了質疑和批判的能力，他們通過細節化的調侃來指出當前社會中所存在的問題，但是目前年輕人還認爲內卷主要原因是因爲某些奮鬥逼的存在，然而內卷的深層次原因是在於社會資源無法得到本質性的改善，致使同行之間競爭程度的加大。
當代年輕人如何反內卷：佛系青年
如果問到當代年輕人如何反內卷，那麼還有一個關鍵詞可以形容這些人的狀態，他們就是佛系青年，即是自己不參與到其中的競爭，從而不捲入到內卷之中。
年輕人該如何反內卷2
2021年已經走過四分之三，這一年國際形勢、經濟結構、企業和社會都在發生深刻變革，而每一個小小的個體，也如同大樹上的枝葉，在風雨中飄搖不定。
這種現實狀態反應在了網絡熱詞上。今年很多的網絡熱詞諸如內卷、躺平、中年危機、996、007等，都透露着個體的'焦慮、緊張和無奈。
其中被討論熱度最高的莫過於“內卷”。
“內卷”一詞最早出自於美國人類學家吉爾茨《農業內卷化》一書。上世紀80年代，歷史社會學家黃宗智曾用這個詞來解釋中國小農經濟的過程。當下“內卷”儼然演變成了“萬物皆可卷”，求職、考研、考公乃至相親，都能捲起來。
人們發現，社會的分層越來越難被攪動，即使拼盡全力，擠佔他人生存空間，也只能獲得爲數不多的競爭優勢。
打不過就加入，人們只能在日趨白熱化的競爭中，繼續向前，盼着早日退休早日解脫。然而，“延遲退休”的提出徹底打破了這一美夢。
受我國人均壽命的提高、人口老齡化趨勢的加快、受教育年限的增加和勞動力結構變化等因素影響，中央明確提出將實施“漸進式延遲法定退休年齡”政策，一時間引發社會各界熱議。雖然爭議不斷，但各地政府依然在有條不紊的推進“延遲退休”落實工作。
可以說，“延遲退休”已經箭在弦上。
一邊“內卷嚴重”一邊“延遲退休”，全讓現在的年輕人趕上了，未來的職場競爭將更加激烈。
面對如此嚴峻的形勢，很多人開始擔心身處強度較大的行業，自己的身體和精力真能支撐到那個年紀嗎？就算願意延遲退休，會不會面臨沒有地方退休？競爭激烈的就業環境中，高齡從業者能找到工作嗎？
完善我們的職業規劃，樹立終身學習意識，是應對“內卷嚴重”和“延遲退休”雙重衝擊的一種方式。我們選擇一份怎樣的工作、開啓一段什麼樣的生活，是考公還是深耕職場，都只是人生的某個階段。想讓人生價值細水長流，人生走向始終向上，我們需要找到發自內心的興趣、熱愛和探索欲。
職業生涯是漫長且可動態變化的過程，有挑戰，也會有機遇。變化是常態，成長是選擇。找到自己喜歡的職業，並願意爲之奮鬥的職業，人生的附加值纔會愈加的大。認清自己，不輕易浪費時間，保持終身學習，才能給自己帶來更大的想象邊界和提升空間。
在自身現狀與心儀職業之間，職業教育的補充可以助力搭建出一條坦途。通過專業的職業技能學習，我們可以快速瞭解行業密碼，洞悉職業的核心競爭力，賦能職業生涯發展，成就更好地自己。
目前國家正在大力宣傳職業教育理念，搭建職業教育體系，培養職業教育人才。希望在不久的將來，通過職業教育的增值，人人皆可成才、人人盡展其才。
年輕人該如何反內卷3
“人往高處走，水往低處流”。年輕人要想不被“內卷化”，消耗掉自己。
首先，就要端正心態。心態好，做什麼事就不會鑽牛角尖，即使遇到困難，也不輕易退縮，懂得堅持，知道求助。做人只有心平氣和，保持頭腦清醒，纔不會輕易掉進陷阱。
其次，打破傳統，另闢蹊徑。從前，讀書可以改變命運；如今，創業纔可以實現跨越階層。年輕人可以先積累經驗，切勿急躁，等到創業的條件和時機成熟，幹就完了。
再次，擴大交際，積累人脈。大多數年輕人出身都不好，沒有富二代或者官二代，星二代等條件，只能靠自己一步步積累，擴大自己的交際圈，有時候人脈就是錢脈。
最後，投資自己。投資項目，有虧損的可能，而投資自己，才能增加智慧，拓寬眼界。要麼讀書，要麼旅行，身體和靈魂總有一個在路上。
再者，保持興趣，熱愛生活。羅曼·羅蘭說過：“人最可貴之處在於看透生活的本質後，依然熱愛生活”。工作歸工作，生活歸生活，二者不能攪和在一起。工作的目的，不就是爲了更好地生活嗎？
以前沒得選，現在我只想做個好人。年輕人不應該被人綁着走，而是應該自己主動邁步往前走。
