偏頭疼怎麼辦？偏頭疼在日常生活中是很常見的情況，在日常生活中，很多人壓力過大或者身體的原因會造成偏頭疼的情況，但是對於偏頭疼症狀有些人不知道該怎麼緩解，下面小編分享偏頭疼怎麼辦，一起來看下吧。
偏頭疼怎麼辦1
引起偏頭疼的原因有哪些
1、遺傳因素，約60%的患者出自家族史，部分病人家庭中可有癲癇病人，故認爲該病與遺傳有關，但尚無一致的'遺傳形式。
2、內分泌因素，血管性偏頭痛多見於青春期女性。更年期後逐漸減輕或消失，月經期發作頻繁，妊娠時發作停止，分娩後再發，表明內分泌因素是導致本病病因之一。
3、飲食因素，不少患者發作常與飲食有關，如經常食用奶酪、巧克力、刺激性食物、菸酒等均可產生血管性偏頭痛。
偏頭疼怎麼辦
1、揉太陽穴，用雙手中指按太陽穴，做轉圈揉動，順揉7到8圈後，做倒揉7至8圈，反覆幾次，堅持幾天偏頭痛便可大爲減輕。
2、把雙手浸沒在熱水中，堅持浸泡30分鐘左右，使手部血管擴張，以減少相應的腦部血液，達到止痛的目的。或者是用中藥塞鼻，拿川芎、白芷、炙遠志各15克焙乾，加上7克冰片，研磨成細粉後裝瓶備用。當偏頭痛發作時，用綢布包少許藥粉塞右鼻，通常15分鐘即可止痛。
3、頭纏毛巾，看起來可能會很可笑，不過這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時，使用毛巾或柔軟的布條鬆緊適宜地纏在太陽穴周圍，如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目。
4、使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的CD，在頭疼發作時隨着音樂閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
偏頭疼怎麼辦2
偏頭痛怎麼辦快速緩解？
1、可以用熱生薑水泡手，可以有效的緩解頭痛的症狀。堅持這個方法，每次半小時。
2、可以反覆活動頸部、肩部，增強血液循環，也能達到緩解疼痛的目的。
3、還可以泡一杯 ?九味的首安養生嗏 ?喝，它裏面含有桑葉、薄荷、菊花、淡竹葉等成分，寧神靜心，能較好的緩解疼痛。
偏頭痛應該注意什麼？
1 、合理安排好病人的工作與休息，進行適當心理護理，關心體貼病人，幫助病人消除發作因素，如精神方面要消除緊張、焦慮的情緒。飲食方面避免可疑食物等。
2、頭痛發作者，應觀察頭痛的性質、時間、程度、是否伴有其他症狀或體徵，如出現嘔吐、視力降低、肢體抽搐等多器質性頭痛，應立即送醫院或與醫生聯繫，針對病因進行處理。
3、平時注意勞逸結合，避免過度勞累和不穩定情緒，飲食要節制，不要飲酒和吸菸。
4、注意個人衛生，防止感染，如有牙科疾病，應首先治療牙病 ； 女性患者若服用避孕劑時頭痛發作頻繁，並逐漸加重，可改用其他避孕方式。
