如何閱讀一本書

如何閱讀一本書，你知道嗎？在生活中，我們常常可以看到很多的屬書，有很多不同的類型，人們常說，書是人類進步的階梯，因此讀書不僅是讀書，還要會讀書，下面小編爲大家解答如何閱讀一本書。

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一、讀書成長的方法

選擇大於努力，做正確的事情遠比正確的做事更爲重要。找到與自己相關的書本，將書中的知識變成實踐。知識變成實踐的力量。原因：

（1）花錢是最大的效能。

報名讀書的收費課程。報課的效果可以短期找到更合適的閱讀方法，抓住重點和減少誤區。

（2）以閱讀爲中心的主題閱讀

可以讓讀書的高手告訴如何去閱讀，有目的的閱讀。讀與目的相關的書籍最有效。威力最大的是主題閱讀。能改變行爲的叫知識，否則只是信息。

（3）以教爲學，成長最快。

以輸出帶動輸入，分享過程需要融會貫通知識。

（4）學用結合，體驗爲王。

比如《成功人士的七個習慣》的`書籍提倡要事優先。孔子也說：“學而時習之，不亦悅乎”。

二、如何高效閱讀

避免三個常見誤區：

（1）看到書就去讀。

（2）讀書就一定要讀完，讀書只是一個任務，對自己幫助不大。

（3）讀書的方法存在逐字去閱讀的思維定勢。我們避免這種誤區，讓書服務我們。主動思考，主動閱讀，以我爲主，書是服務我們的工具。

如何挑選一本書的方法：

（1）有目的的選擇書籍。根據實際生活中遇到的問題，主動選擇書籍。改善生活和工作。幫書當成醫生和老師。

（2）找一些好的閱讀平臺。豆瓣讀書、噹噹閱讀、亞馬遜。

（3）找一些好的出版社，找多次再版、多次印刷的書。

（4）聽一些書。樊登讀書會、得到、喜馬拉雅。根據自己需求去閱讀。聽了4～5遍，再去看書好幾遍，通過反覆去磨，對書的理解深入瞭解很多。

（5）可以從經典的書籍參考書目中找到一些好的書籍進行閱讀，如《好好學習》和《原則》。

如何閱讀一本書2

以我爲主、主動閱讀

第一個步驟：挑好和自己有關係的書。

我們找到自己遇到的問題相關的一本書，是閱讀一本書的前提。人類的進化過程中，是不斷選擇幫助提升生存能力的載體。文化是幫助我們生存的載體。每天看到和聽到的是及其龐大的海量數據，如果與工作和生活作用不大就很容易會被大腦選擇性的過濾掉。例如在大學和中學裏學習的數理化課程，用心努力記憶的公式現在早已經忘光了。例如智力只有七八歲的人去有英語環境的國家如澳大利亞或則美國，一樣可以把英語口語學好。所以如果一本書和我們關係不大，沒有目的的去閱讀，閱讀的內容很難聯繫到自己生活和工作，那麼這本書對我們的意義很變得有限，3個月後幾乎變得忘記了，顯然違背了高效閱讀的初衷。這樣對人類的生存是不利的。很多人認爲讀書是一種負擔，除非是讀一些小說，身體的本能。讀書千萬不能拿起一本書就閱讀，讀不完就是一種心裏很內疚，越是內疚越是做不到。

第二個步驟：選擇合適的時間、空間、精力去閱讀書籍。

抽出整段連續時間去閱讀，由於書本是一個系統性介紹的一個概念，具有全密性和系統性的。

（1）1個星期拿出6個番茄鍾閱讀一本書。所以集中一段時間儘快把一本書讀完，不理解之處沒關係快速閱讀囫圇吞棗閱讀完。

（2）選擇安靜和整潔的地方進行閱讀。經常找一些新的讀書場所，讓自己注意力集中。

（3） 選擇精力盡量充沛的時候進行閱讀。閱讀前使用桔子集中法，30秒快速進入一個學習模式、進入閱讀的理想狀態。在閱讀前身心放鬆、調整呼吸，說出讀這本書的目的。想象一個桔子放在後腦勺的斜上方，意識到自己進入身心放鬆的精神狀態。眼角和嘴角露出微笑，保持平靜的表情。感覺即使自己閉着眼睛，視野也會越來與開闊，保持這種身心放鬆的狀態慢慢睜開眼，以最舒適的速度開始閱讀。通過桔子集中法，把注意力集中在後腦勺，是自己進入閱讀狀態。